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膠東薺菜小豆腐的做法
大部分疾病都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧，做菜沒有那麼困難，小編先給大家介紹膠東薺菜小豆腐。 1.薺菜洗淨...
2016-10-25 -
薏米赤小豆粥 3招祛除體內濕氣
南方濕氣很重，濕氣容易積聚在體內，濕邪過剩容易致病。濕氣困在頭部，人容易昏昏沉沉，困在四肢，容易四肢乏力、浮腫，困在胸部，會感覺胸悶，如果濕氣困於腸道，還會造成大便不成形。濕氣是六邪之一，我們要積極...
2014-05-15 -
糖尿病養生食譜之南瓜赤小豆煲
糖尿病是現在很常見的一個病症，糖尿病是西醫的學名，在中醫理論中稱之為“消渴症”，無論是西醫診斷還是中醫評定，診斷患有糖尿病的人，都會感到很苦悶，而且隨著糖尿病病情的發展，很多不適症也會逐漸的反...
2014-02-20 -
尖椒小豆腐的做法
做菜不僅是生活的必備技能，還常會樂在其中。其實，做菜的好處還遠不止這些，下面，小編就為您介紹尖椒小豆腐的做法，讓你也享受做菜的樂趣。 1.蔥斜刀切段 2.12尖椒破開切段 3.21豆腐改刀切寸...
2016-10-25 -
青椒炒小豆餅的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於青椒炒小豆餅的介紹，以後我們自己做飯。 1.切好薑、蔥、辣椒、蒜。 2.1鍋燒熱，放油加小豆餅煎成兩面黃...
2016-10-25 -
春韭小豆腐的做法
現在做團購的餐館是越來越多，而品質卻也是越來越差。平時你可能花了很多錢，卻吃不到好吃的，真的很可恨。所以這時候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關於春韭小豆腐的做法。 ...
2016-10-25 -
花樣小豆涼糕的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的花樣小豆涼糕。 1.紅小豆浸泡一天，多加些水煮至軟爛，加紅糖。 ...
2016-10-25 -
紅小豆的妙用有哪些
紅小豆是我們日常生活當中比較常見的一種豆類食物，這種食材當中的澱粉含量較高，口味更加清香，可以搭配多種食材烹調。在烹煮的過程當中，這種食材的營養成分不會受到影響，它不僅可以行氣健胃，利水消腫，而且...
2015-10-14 -
豆渣變身小豆腐的做法
常年在外的你，每當夜深人靜的時候，是不是總想家？是不是特別懷念媽媽做的好吃的？媽媽做的家常菜固然簡單，但是味道真的很美好。所以，為了一解自己的相思之苦，你為何不自己嘗試學著做呢？下面，小編就來教大...
2016-10-25 -
小豆腐的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好小豆腐 ...
2016-10-25 -
小豆腐水餃的做法
打開電視機，看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑，其實在生活中，我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法，在家裡也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個學習做菜的機會，我們先從這小豆腐水餃開始。 ...
2016-10-25 -
冬瓜赤小豆湯要怎麼做？
相信大家都吃過冬瓜吧。冬瓜是一種很常見的蔬菜。一般情況下都是做成湯來開胃的。但是，如果將它和赤小豆，也就是紅豆，一起熬成湯，那就有著很多的作用了。那麼接下來，小編就來給大家介紹一下冬瓜赤小豆湯的做...
2015-10-17 -
小豆腐煎餅卷的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下小豆腐煎餅卷的做法。 天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你，是否擔心過自己的健康？要知...
2016-10-25 -
紅小豆小餐包的做法
女人為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下紅小豆小餐包的做法。 1.1攪拌均勻，將煮熟的紅小豆倒入麵粉中。 2.2將玉米麵粉，紅糖，酵母，精...
2016-10-25 -
赤小豆雞湯做法有哪些呢
冬天的季節天氣比較寒冷，自然是該好好的吃一些食物來滋補身體，由於冬天當中天氣寒冷時的體溫下降身體，因為遭受不了嚴寒的抵抗，而造成免疫力下降，抵抗力不足，往往這個時候喝一些雞湯，不僅僅可以暖胃，還可...
2015-10-20 -
赤小豆蓮藕豬骨湯做法有哪些呢
蓮藕可以通氣又可以滋補氣血，平時蓮藕在這個季節賣的價格非常便宜，只需要花幾塊錢就可以買好幾個蓮藕，蓮藕不僅僅可以煲湯，還可以燉排骨，那麼平時大家都以為只要做一鍋簡單的湯就可以了，可是殊不知蓮藕當中...
2015-10-20 -
鮮土茯苓赤小豆鯽魚湯的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹鮮土茯苓赤小豆鯽魚湯 1.1鮮土茯苓去皮剁大塊 2.2...
2016-10-25 -
赤小豆無花果湯的做法
世界如此美好，你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有...
2016-10-25 -
粉葛赤小豆龍骨湯的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做粉葛赤小豆龍骨湯 ...
2016-10-25 -
蘿蔔櫻小豆腐的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下蘿蔔櫻小豆腐。 不管你是做菜的新手還是老手，但...
2016-10-25
