-
中年男性,切勿硬熬
中年男人在日常生活中,切忌犯養生保健的大忌――硬熬。 1.身體疲勞時不可硬熬 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應,同時,也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。如果不按警告立即採取措施,...
2010-07-16 -
【適當飲酒對中年男性好不好?】
中老年人的失智問題慢慢成為重要的公共醫療衛生問題, 它已經變成了一個重要的社會負擔, 而目前對於大部份的失智症還沒有特別的療法, 因此若能夠加以預防就成了許多專家關切的問題.有些專家提出,中年男性...
2017-03-07 -
【愛吃巧克力的老年男性更樂觀】
在經濟地位、社會生活條件都相似的情況下,愛吃巧克力的老年男性與愛吃其他糖果的老年男性相比,身體更健康,內心更樂觀,具有更強的心理愉悅感。這是芬蘭有關專家歷經四十多年的一項研究得出的結論。 研究人...
2017-03-07 -
中年男性應該怎樣健身
在社會中,中年男性占了大多數。但是中年男性應該怎樣健身呢?這個問題我們今天就來看看,也許你不是中年男性,但是請想想你的爸爸,叔叔。也許對他們身體有幫助,到時候我們一定可以讓他們的身體變得更加健康。...
2015-04-05 -
中年男性怎麼運動防癌呢
來自英國倫敦大學醫學院的S. G. Wannamethee及其同事宣佈:“中年男性參加體育鍛煉將有助於降低其患各種腫瘤的危險性,包括前列腺癌,上消化道腫瘤和胃部腫瘤等。”Wannamethee等...
2013-04-05 -
中年男性的健身事項
男性年青時疲於工作奔波,人到中年後啤酒肚、肥肉都爬上了身,中年時期的男性這時開始對健身用心起來。專家建議:中年男性,尤其是40歲以後健身有別于年輕時,應該特別注意以下11點: 1.挑選讓你舒適的方...
2017-03-07 -
【中年男性如何避免身體發胖呢?】
中年時期是知識廣博、閱歷豐富、思想成熟的黃金時期,然而隨著物質生活的不斷提高,中年人大腹便便者已屢見不鮮。但如何避免身體發胖呢?不要著急,下面就讓我們的專家為您簡單介紹,希望能給您帶來幫助! 常...
2017-03-07 -
【老年男性經常眩暈是怎麼回事?】
頸椎盤退變時,椎間隙變窄,關節囊和椎間韌帶鬆弛,頸椎失穩,在外力作用下,容易使頸椎錯位,刺激椎動脈周圍的交感神經叢,或直接壓迫椎動脈,使椎動脈痙攣或管腔狹窄,血流量減少。很多朋友會問老年男性經常眩...
2017-03-07 -
中年男性更應重視養生
據世界衛生組織調查,全球約有35%以上的人處於疲勞狀態,尤其是中年男性人群疲勞狀態者高達60%~75%。專家們指出,持續過度疲勞、長期睡眠不佳後果嚴重,易引發慢性咽喉炎、頸部或腋窩淋巴結腫痛、肌肉酸...
2017-03-07 -
老年男性怎麼防治前列腺癌
前列腺癌是發生在男性前列腺組織中的惡性腫瘤,是前列腺腺泡細胞異常無序生長的結果。95%以上的前列腺癌是發生於前列腺腺體組織的腺癌,其發展通常遵循一定順序:局限於前列腺內—侵犯前列腺包膜—突破前列...
2013-07-28 -
中年男性養生 中年男人保健7大方法
許多男性到了中年以後,身體素質就開始下降,身體各方面的機能也開始退化!你們知道中年男性養生應該怎麼做嗎,中年男性如何養生呢?日常生活中有許多的養生小技巧,只要我們多多瞭解的話一定可以健康養生的哦...
2014-09-28 -
中年男性保健六大禁忌
中年男性的健康是一個坎,這是因為這個時期是中年男性健康很脆弱的時期,是經常容易生病、各種疾病都容易出現的時期,專家介紹說中年男性保健需要注意下面的六大禁忌。 禁忌之一:忌欲 人到中年,為避...
2014-07-20 -
中年男性的“三弱”症該如何應對
中年男性的事業、婚姻都與出一種平穩的狀態,但是其健康卻出現了每況愈下的態勢,很多男性朋友都會出現“虛胖”、“三高”、“消瘦”症狀,即我們所說的“三弱”,那麼男性朋友該如何應對呢? 第一弱:虛胖 ...
2012-12-13 -
中年男性當心“小便猝倒”
37歲的沈先生淩晨5點多鐘起床小便時突然暈倒,幾分鐘後才慢慢醒過來。第二天到醫院神經外科做檢查後,確診為“排尿性暈厥”。醫師介紹說,排尿性暈厥又稱“小便猝倒”,多發生於16~45歲的男性。患者常在...
2014-07-25 -
中年男性健康飲食攻略 40歲後儘量別吃肥肉
步入中年以後,男人的各種壓力要麼讓他們應酬吃得過量,又或者勞累過度顧不上吃飯,頻繁往復,健康就受到了影響。要知道,健康的食譜才會保證男人有活力又健壯,就讓我們看看中年男人的健康飲食攻略吧。中年男人每...
2015-03-14 -
中年男性怎麼飲食才健康
人到中年,身體健康狀況就會逐漸下降,因此在日常的飲食中就需要特別精細,因為“吃”對中年男性來說是很重要的。接下來,小編為中年男性帶來了日常養生保健的飲食,千萬別錯過了。中年男性養生保健飲食每天吃複合...
2014-11-21 -
中年男性強腎是關鍵 推薦補腎必不可少的食物
男性補腎必不可少的食物: 1、海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時,會影響精子的數量與品質。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。 2、大蒜。大蒜具有強烈的殺菌力,能消滅...
2013-04-09 -
中年男性能吃肉桂嗎
人到中年其實身體是會聳立受到一些疾病威脅的,尤其是在這個時候不注重身體鍛煉的話那麼身體的免疫能力就會降低,就更容易受到一些疾病的影響,所以說男性應該在飲食中更加的關注,因為我們可以通過一些食療的方...
2014-09-08 -
中老年男性哮喘的病因
在日常生活中,我們經常會聽到很多中老年男性朋友劇烈咳嗽的聲音,並且在上樓梯的過程中還會出現氣喘,呼吸不順暢的現象,另外在呼吸困難時還需要依靠藥物來緩解呼吸,其實這些都是哮喘的症狀表現,於是很多朋友...
2016-05-23 -
中年男性哮喘病因有哪些
相信很多男性朋友到了中年之後,都會發覺身體的各項機能正在不斷下降,特別是一到換季的時候,他們的上呼吸道就容易受到空氣中的細菌和病毒感染,從而引發哮喘病的危機出現,這對他們的工作都是非常不利的,於是...
2016-05-11