【適當飲酒對中年男性好不好？】

中老年人的失智問題慢慢成為重要的公共醫療衛生問題, 它已經變成了一個重要的社會負擔, 而目前對於大部份的失智症還沒有特別的療法, 因此若能夠加以預防就成了許多專家關切的問題.有些專家提出,中年男性的保健工作很重要,尤其是飲食.
很多中年男子當身體出現異樣後,首先做的就是戒酒.有些人可能要改變為適量飲酒而並非滴酒不沾,因為有個觀點是,適量飲酒對中年男性有保健的作用.
有關專家對50歲以上的男性所進行的生活飲食做過調查,他們 發現適量地飲酒的中年男子, 也就是每天喝一杯以下的酒, 在記憶力和認知力的測驗中比起重度飲酒者和完全不喝酒者分數來得高.
由此可見,適量飲酒的好處還是不少的. 不過醫師表示, 飲酒要控制在適量實在是不容易的挑戰, 因為適量與過量間實在不容易介定, 且個人的心理狀況與情緒或壓力也很容易讓酒精上身, 成了酗酒者後就很不容易戒除, 對於健康的損失更大, 所以並不建議以飲酒來預防失智症.