您的位置:首頁>藥膳食療>藥膳>正文

藥酒養生 中年男性喝這5種酒強身防病

在民間流傳著很多藥酒的各種調製方法, 而且不得不承認有的藥酒針對一些疾病真的是有奇效, 那麼關於藥酒養生常識你懂多少呢?下面就來看看中年男性喝這5種酒強身防病吧!

枸杞生地酒

取枸杞子100克, 生地黃100克, 白酒1000毫升, 浸泡半個月即可飲用。 每次早晚加熱後空腹服用10~15毫升。 具有養肝明目、補精益腎之功效。 適用中老年視物模糊、勃起功能障礙、遺精、尿頻、腰膝酸軟、煩熱頭痛等。

人參酒

取人參50克, 擇淨切薄片, 浸入1000毫升的白酒中, 加蓋密封15~20天后可飲用。 每天2次, 早晚各10~20毫升。 具有補氣固脫、生津止渴、益智安神、健脾補肺、鎮靜、鎮痛、抗疲勞、延年益壽之功效。

蓯蓉酒

取肉蓯蓉30克, 白酒500毫升, 浸泡10~15天可服用。 每次10~20毫升, 每天早晚各服1次。 具有補腎陽、益精血、潤腸通便之功效。 適用於中老年陽痿、腰膝酸軟、筋骨無力、腸燥便秘等。

冬蟲夏草酒

取冬蟲夏草15~30克,

白酒500毫升, 加蓋密封30天后可飲用。 每次10~20毫升, 每天2~3次。 具有補肺益腎、止咳化痰之功效。 適用於病後體虛、食少乏力、睡眠障礙、肺氣虛或肺腎兩虛而致喘咳短氣、自汗畏寒等。

枸杞酒

取枸杞子60克, 白酒500毫升, 浸泡7~10天可服用。 每次10~20毫升, 每日2~3次。 具有補虛祛寒、養肝明目、益腎壯陽的功效。

適用于眼目昏花、腰膝無力、勃起功能障礙、早洩等, 並能延年益壽。

自製藥酒不宜泡太久

自己泡藥酒, 最常見的是冷浸法, 將藥材按要求比例, 加適量白酒、黃酒, 放入玻璃瓶內密封浸泡, 並浸泡很長時間, 才開始飲用。 其實專家表示, 泡藥酒時間一般為15~30天, 在此期間, 每天攪拌或震盪1次, 泡成後, 過濾取酒液飲用。
藥酒不是泡得越久越好, 泡制需注意的是泡酒不要泡很長時間。 泡時間長了, 開了封, 酒精易揮發, 抑菌作用會降低, 藥材也可能黴變。 藥酒雖然有益健康, 但是也不宜過多飲用哦。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示