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中年女人如何抗衰老 小妙招助你永葆青春
女人一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面,因此中年女人及時做好抗衰老的保養工作很重要。那麼問題來了,中年女人如何抗衰老呢?別急,接下來小編將為大家介紹8個妙招,幫助中年女人抗衰老,保持青春活...
2016-09-06 -
男人青春期到底有多長
男人的青春期到底有多長,這幾乎成了許多女人一直都沒想明白的一件重要事情:即使他們結了婚,為人夫,卻仍然不能讓身邊的女人完全放心。他們到底什麼時候才能徹底擺脫青春期?到底什麼時候才能真正長大?女人們...
2016-05-16 -
中醫3大秘方讓你容顏永駐
中醫3大秘方讓你容顏永駐 百齡丸 組成:陳皮、當歸、白芍、枳殼、黨參各60克,丹皮、川貝、澤瀉、鹿角、甘草各30克,白術、茯苓、香附各120克,制馬錢子15克。 用法:共研細末,用蜂蜜調...
2016-08-29 -
只要青春不要痘 中醫提醒別吃5類食物
預防青春痘中醫提醒別吃5類食物 煙酒類食物 煙酒不僅僅含有很多傷害人體的因素,而且長期吸煙喝酒,易造成人體內部器官的排毒能力下降,導致體內的毒素長期堆積,易引發痘痘,斑點等等的肌膚疾病,建...
2016-06-02 -
卵巢保養離不開6藥膳 想青春常駐女人不得不吃
六款藥膳預防卵巢早衰女人想要年輕漂亮,卵巢保養是很重要的,如果你的卵巢早衰,那麼色斑、皺紋都會在你的臉色提早出現,每位女性都要懂得保養卵巢,避免卵巢早衰。相當多的女性對卵巢早衰不在意,甚至認為不來月...
2014-11-04 -
白領預防青春痘的5大妙招
由於工作性質的原因,白領們常久坐不動,睡眠、休息不足,精神高度緊張的工作方式,蔬菜少、肉類多、油脂高、吸煙等不健康的飲食結構,以及無法消除的心理焦慮,這些都是長痘痘的致命因素。那麼白領要如何預防...
2016-11-29 -
青春痘來襲 五個方法幫你預防
由於工作性質的原因,白領們常久坐不動,睡眠、休息不足,精神高度緊張的工作方式,蔬菜少、肉類多、油脂高、吸煙等不健康的飲食結構,以及無法消除的心理焦慮,這些都是長痘痘的致命因素。那麼白領要如何預防...
2016-08-05 -
去除青春痘的10個小竅門
當我們的臉上長有很多痘痘的時候,這是一件非常令人人頭疼的事情。不知道怎麼祛痘好。別煩惱了,今天小編就來告訴你怎麼祛痘,大家一起來看看吧。 10個去除青春痘的小竅門 1.每天每個人都是要洗臉...
2016-12-06 -
女性如何留住美麗? 揭秘永保青春的7個小手段
女人能留住美麗的7種手段1睡眠 俗話說得好,睡眠是保持青春和美麗的最好方法之一,充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光煥發。所以,女孩子們記住每天要至少睡7至8小時。2均衡飲食平時用餐時要注意均...
2014-04-29 -
女性的8大養生部位 “搓”出來的青春魅力
女性常搓8大養生部位延緩衰老青春永駐1、搓手:雙手先對搓手背50下,然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐,增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性,還可以延緩雙手的衰老。2、搓額:左右...
2015-03-11 -
補鈣的食物有哪些?青春期女孩如何補鈣
青少年正處於發育年齡,鈣的需求量是也很大的。那麼如何補鈣就成為了一個為題了。有人說,女孩子多吃鈣,長大了骨盆硬,生孩子會難產。而實際上,難產的原因是胎位不正、骨盆狹窄、宮縮無力、妊高症等。這些病症...
2017-01-03 -
青春掃過不留印 如何有效祛除痘印痘坑
怎麼有效去痘印痘坑由於面部皮膚毛囊口受堵,分泌的皮脂排不好來,加之細菌感染,而造成皮下血管擴張、表皮和真皮都受損,導致皮膚發炎產生色素沉澱。當痘痘消除後,血管和真皮、表皮尚未能即時恢復原態,於是皮膚...
2015-06-18 -
紫薯怎麼吃怎麼健康 想保青春容顏女人必吃
紫薯防癌抗衰老 三種吃法最健康1高含量的硒和鋅,抗氧化、預防癌症紫薯中硒和鋅的含量比一般紅薯高3~8倍,是其名列抗癌食品榜首的關鍵所在。硒是若干抗氧化酶的必需組分,有預防癌症的作用;通過消除脂質過氧...
2014-08-12 -
女人25歲之後一定要懂保養 做3件事讓你永葆青春
25歲延緩衰老就做3件事1補充纖維素這個時期女性經常會有便秘、肥胖等苦惱。纖維素可以令女性免去後顧之憂,它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效顯著。常見食品的纖維素含量如下:蔬菜類:筍類的含量最高...
2015-04-17 -
長痘痘怎麼調理 多食清熱生津的食物圓你青春夢
愛長痘多吃4種食物飲食可以對皮膚的新城代謝有促進作用,前提是你要吃的對。現在就教你如何吃走你的痘痘。1富含B族維生素的食物 B族維生素有助於保持皮膚濕潤光滑,尤其是維生素B2能促進皮脂代謝,代表食物...
2014-03-31 -
果菜防痤汁 青春痘食療
食譜原料: 苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、鳳梨各適量。 製作方法: 1.將苦瓜去籽,鳳梨去皮,切塊。 2.將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、鳳梨同攪汁,調入蜂蜜飲服。每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適...
2017-03-05 -
青春痘食療 綠豆薏苡仁
食譜原料: 綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克。綠豆粥"/> 製作方法: 1.將綠豆、薏苡仁、山楂洗淨,加水500克。 2.泡30分鐘後煮開,滾幾分鐘後即停火。 3.燜15分鐘即可,當茶飲。每日3~...
2017-03-05 -
治療青春痘 蜂蜜甘蔗汁
食譜原料: 蜂蜜、甘蔗汁各l杯。 製作方法: 將蜂蜜與甘蔗汁拌勻,每日早晚空腹飲。 健康提示: 人經常會有煩惱精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是長青春痘的原因之一,應該多做一些讓自己心情愉快的事...
2017-03-05 -
3部位保養讓你青春常在
女人每天精心保養自己,不但方法用品要正確、適合,保養的重點部位也一定要爛熟於心。法令紋、眼袋、額頭紋和頸紋,這四個部位保養不好,最讓你老態畢現!怎樣才能保養好這四個部位,讓你青春常在呢?請看專家的...
2017-03-05 -
三種食物保你青春容顏 防止皮膚衰老不得不吃
三種抗老食物讓你年輕十歲1蘑菇營養豐富、提高免疫力、減肥,蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分,但熱量很低,常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素,可防止便秘、降低血液中的膽固醇...
2014-06-25