食譜原料：
綠豆粥"/>
製作方法：
1.將綠豆、薏苡仁、山楂洗淨， 加水500克。
2.泡30分鐘後煮開， 滾幾分鐘後即停火。
3.燜15分鐘即可， 當茶飲。 每日3～5次， 適用於油性皮膚， 有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
健康提示：
喜歡吃甜食， 一天可吃兩個蛋糕而不能自製， 這可是造成長青春痘的一項因素， 因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘， 另外， 花生等果仁類也應儘量少吃。
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青春期發育，青春痘頻發，目前19歲，面部較嚴重。
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損，少吃辣椒、羊肉、油膩、... [詳細答案]
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青春痘的治療方法
青春痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺 繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為青春痘... [詳細答案]
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兩腮的青春痘怎麼去掉
青春痘也叫 痤瘡,可能與 內分泌 飲食 油性皮膚 都可能有關。建議 口服維胺酯膠囊,同時口服多西環素外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠,硫磺香皂洗臉 每週一次，少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜 水... [詳細答案]
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青春痘如何快速治癒
青春痘也叫痤瘡，多發生在青春期，主要還是跟皮脂腺分泌旺盛有關，平時可以使用硫磺皂清洗面部，平時飲食宜清淡為宜，少吃辛辣油炸的食物，多吃水果蔬菜，可在醫生指導下使用甘草鋅顆粒進行治療，期間不要吃雞精，... [詳細答案]
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額頭上有許多青春痘了怎麼辦
建議維胺酯乳膏藥或者複方克林黴素搽劑，暫時不要吃辣椒，海鮮補品等，那樣會促使痘痘更加氾濫。還要少吃雞蛋白、竹筍、蝦皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多攝取維生素含量多的蔬菜，水果，保證充足睡眠和正常的... [詳細答案]
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