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失眠預防小常識都有哪些
如果把人生比作是一塊電池,那麼我們白天就是在放電,晚上就是在充電,晚上充電百分之五十,白天還要釋放百分之百的電,另外的百分之五十電量,只能從身體裡借取,長此以往,身體就會出現各種不適的病症,下面就...
2016-03-30 -
大腸癌的預防保健小常識
大腸癌是可以預防,大腸癌的預防至少可以有三種辦法:病因學預防(建立正確的飲食習慣);積極治療癌前疾病(有明確大腸癌家族史的人,接受遺傳學預測和干預治療);積極參加定期的健康身體檢查(普查),都是...
2011-08-14 -
預防尿道結石的常識
日常生活中如何預防尿道結石? 1多喝水不憋尿 不要憋尿,多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機會。 2少喝啤酒 有人認為啤酒能利尿,可防止尿結石的發...
2013-05-24 -
秋季預防口腔潰瘍常識
口腔潰瘍是秋季的常見病,秋季天氣乾燥,口腔潰瘍容易發生,預防口腔潰瘍成為這個季節關注的問題,那麼一些常識性問題需要大家瞭解,這對預防和治療口腔潰瘍很有幫助。 口腔潰瘍雖然是小病,卻讓不少人煩惱不...
2016-08-09 -
健康指南 十大預防癌症的常識
導讀:癌症總是在人們不經意間闖入,如何有效的預防癌症?從日常生活中,預防癌症的常識開始做起,比如科學的飲食、良好的生活起居、加強鍛煉、保持良好心態等,這些小常識對預防癌症有這莫大的幫助,下面一起...
2016-07-26 -
秋季養生小常識 警惕11種疾病需加強預防
秋季是疾病的多發季節,只要一不注意就有可能造成不可挽回的後果,那麼在秋季我們要如何預防疾病的發生呢?秋季養生保健知識都有哪些?現在就隨小編一起來學習下秋季養生小常識都有什麼? 秋季養生 人們...
2013-08-26 -
預防打的保健常識
對於打鼾,患者要注意有些藥物如安眠藥、抗組織胺藥,可鬆弛肌肉,應儘量避免服用;手術後的患者要注意以軟食為主,勿食過燙的食物,避免劇烈活動。日常保健還要注意: 保健方法 1、打鼾嚴重者,床墊不...
2013-01-15 -
預防腎結石須知常識
預防腎結石首先要明白腎結石是如何形成的,醫學研究表明腎結石通常是由鈣草酸鹽組成的,如果,人體尿液中的鈣和草酸鹽含量達到一定的高量,就容易形成結石。但也不能因為怕腎結石而嚴格限制鈣的攝入,這樣容易導...
2016-09-26 -
如何預防發熱的小常識
1、飲食要注意科學搭配,防止暴飲暴食、挑食、偏食。 2、生活有規律,衣著適度。人們要根據節氣變化及天氣情況增減衣服。 3、平時要經常做室外活動,如散步、慢跑、做操、爬山等。這樣可以提高機體抗病能...
2009-11-30 -
秋季如何預防感冒 秋季預防感冒小常識
最近,感冒的人越來越多,醫院、門診處到處都是感冒咳嗽者,現在是秋季,晝夜溫差大,體質比較差的人就容易感冒、或者被傳染,那麼,秋季該如何預防感冒? 1、空氣流通 最好在早中晚各開窗通風三次,每...
2014-09-18 -
預防癌症的生活保健常識
第一、不要憋尿 研究發現,膀胱癌的發生與一個人的飲水、排尿習慣有關。據資料表明,每日排尿5次的人比排尿6次以上者容易患膀胱癌。這主要是因為飲水少、長時間憋尿,易使尿液濃縮,尿在膀胱內滯留的...
2010-06-20 -
預防扁平苔癬的常識有哪些
口腔扁平苔蘚的滋生,給患者造成很深的影響。影響患者的生活,也影響著患者的工作和學習,口腔扁平苔癬危害很大,如不及時採取措施制止它的發展,那麼後果會很嚴重,接下來我們一起來瞭解一下預防扁平苔癬的常識...
2016-05-06 -
預防肺結核的常識有哪些呢
積極瞭解預防肺結核的常識是全社會的責任,肺結核不是個人的疾病,是要求全社會引起注意的計瑸個,因為這種病是傳染的,那麼究竟如何預防肺結核呢?以下是專家給出的建議。 預防肺結核的常識: 進入90...
2013-03-18 -
預防靜脈炎要注意哪些常識
靜脈炎是指發生于皮下淺表靜脈的靜脈壁因不同原因引起的炎性反應,進而血栓形成及管腔粘連閉塞,是臨床上的常見疾病。雖然這是一個良性、自限性疾病,但能復發並持續存在。 患者不宜在同一血管、同一部位多次穿...
2016-10-13 -
夏季預防中暑的常識有哪些
現在進入盛夏,天氣越來越熱了,高溫天氣下,人很容易受到暑熱襲擊,引起中暑,這個時候要注意防暑,那麼夏季如何防中暑呢?今天小編教你夏季預防中暑小常識,學會以下幾點就能遠離中暑。 夏季天氣炎熱,...
2015-06-25 -
夏季預防中暑的四大小常識
夏季預防中暑小常識 夏季天氣炎熱,很容易引起中暑,這主要是因為人在高溫環境中,體溫調節失去平衡,肌體熱量過度積蓄,水鹽代謝紊亂造成。該病通常發生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣下,中暑後輕則出現多...
2015-06-21 -
秋季預防疾病6個小常識
秋季如何預防疾病 入秋過後是高血壓,中風,關節炎,胃病,呼吸道氣管炎,皮膚病等疾病的高發季。那麼日常要如何預防這些疾病呢? 1、補水 充足的水份,研究麼現每天多喝水對預防腎病,結腸癌等疾病...
2014-11-05 -
秋季保健小常識 秋季要預防七大疾病
秋季要防哪些病 秋風瑟瑟,秋季本是一個收穫的季節,可是在現實生活中很多人的身心不得不籠上一層“多事之秋”的陰影。在古人看來,秋季是各種疾病的高發季,那麼秋季預防哪些疾病呢? 一、心理疾病 ...
2014-10-08 -
女性預防絕經的生活小常識
女患絕經的預防方法是大家得積極把握,正確把握女患絕經的預防方法,才能夠幫助大家積極的控制,那麼女患絕經的預防方法有哪些呢?如下便是專家對女患絕經的預防方法做出的分析。 月經被廣大女性戲稱為“老...
2016-12-09 -
預防男性不育有哪些常識
隨著社會的進步,人們的思想逐漸開放,尤其是性方面的知識已不再是神秘羞恥之事。應向人們作廣泛宣傳,使之瞭解性知識,減少疾病的發生,而造成不孕不育的發生。 普及預防不孕不育知識,不孕不育症不僅給女...
2012-10-01