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食療養生補氣血 做紅潤女人
女性朋友們，秋季乾燥你是否感覺你皮膚暗黃，無光澤。這些都說明你需要補氣了。補氣的食物有哪些呢?小編，今天推薦女人補氣血藥膳食療養生方。讓你皮膚紅潤潤。 爆人參雞片 功效：大補元氣。適用...
2016-04-29 -
如何補氣血 四個食療法改善女性暗黃臉色
健康白嫩的肌膚誰不愛呢?但是護理不善，肌膚常常會出現一些問題，那麼你知道如何通過食療改善肌膚問題嗎?下面我們就教你改善肌膚八大問題的食療法，快看看吧 補氣血 四個食療法改善女性暗黃臉色" al...
2016-06-08 -
秋冬季補氣血食療
秋冬到，又是調補的大好季節。嬌弱的女孩子們應該多學點呵護自己的方法，比如如何應對即將到來的寒風驟雨，如何保養自己的身體健康和美麗……這些問題，統統歸結於氣血是否充足，而補氣血，就是我們接下來要分析...
2016-06-12 -
中醫養顏滋補氣血的食療方法！
氣虛，常因飲食失調，年老體弱，久病所致，臨床表現出臟腑功能衰退的證候。血虛，由於血不足而使臟腑組織失於濡養所表現出來的證候。兩個“虛”，讓女性皮膚不再有光澤，臟器功能衰弱。不如試試幾款簡單的中醫養...
2016-03-07 -
“陰陽氣血”四虛症狀食療補方
冬季天氣寒冷，無疑是人們進行養生保健的最佳時節，人們在經過春夏秋三季的辛苦之後，在冬季到了修養休養生息的時節，自然也要滋補一番，而中醫把啼血分為氣、血、陰、陽四種類型，陰虛發熱，陽虛怕冷，血虛發燥，...
2014-01-18 -
四個食療方補氣血養腎氣
女性朋友因為生理因素所以總會出現貧血的症狀，在平時最好經常吃些補氣血的食物為好，日常補氣血的食物有哪些？氣血不足吃什麼好？今天小編帶大家一起來看看我們身邊的補氣血的食食療方？ 氣血不足如何調...
2015-12-01 -
氣血不足 中醫食療補足女性氣血
女人氣血很重要，如果氣血不足，不僅影響美顏，還透露著健康問題。那麼女性氣血足不足是從你哪裡判斷的呢？既然氣血不足的危害大，那麼女性又如何調理氣血呢？帶著這些疑問一起跟小編來看看吧。 中醫所說的...
2015-12-01 -
四款食療適合痛經女性 經期補氣血遠離痛經
女人每月要來一次的“親戚”對女人而言是福也是禍，如果正常就能安度一個月，但有不少女性都有痛經的煩惱，實在是很難過。對於痛經，中醫專家推薦了四款食療方，痛經女性不妨試試。養生攻略：適合痛經女性的四款食...
2014-03-24 -
怎麼補氣血 10款食療養出紅潤氣色
女性要氣血充足才會健康美麗，可是很多女性由於飲食或其他的飲食，導致氣血不足，面色萎黃，那麼怎麼補氣血呢？食療是補血最為經典的方法，下面我們來看這10款食療經典補血食療方。1、羊肉粥鮮羊肉250克，大...
2015-07-22 -
怎麼補氣血 七款食療還你紅潤氣色
女人氣血不足會導致黃臉婆，所以補足氣血對於女性來說是很重要的，那麼怎麼補氣血呢？下面給女性介紹7個補氣血的食療方法，有需求的美眉們趕緊get起來吧！1、銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，...
2015-07-16 -
補氣血的食療方子有哪些
燉牛肉="text-indent:2em;"> 補氣養血這是許多人都會進行的一件事情，特別是到了冬季的時候，滋補血氣能夠讓大家不再畏懼寒冷，讓你的身體整天都是暖呵呵的。補氣養血的方法有許多，不過最讓...
2015-12-03 -
補氣血的飲食療法 告別臉色蠟黃難看
氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等。藥物調理需在中醫指導下服用。 臉色臘黃很多時候是因為氣血虧虛引起，氣血雙補...
2016-04-11 -
4大方面判斷是否氣血不足 補氣血試試4款食療
如何判斷自己氣血不足？要知道，氣血不足的女性臉色容易黯淡無光，精神容易萎靡，影響了整個容顏。那麼如何判斷自己是否氣血不足呢？氣血不足又該如何調理呢？今天，小編就告訴你。如何判斷自己是否氣血不足？1、...
2015-06-05 -
女士氣血不足怎麼補 食療補得快
氣血不足也就是中醫上所說的氣虛和血虛，氣血不足的結果是會導致臟腑功能減退的，尤其是對女人來說氣血不足會嚴重傷身，所以我們在日常生活中要注意經常補氣血。那麼問題來了，女士氣血不足怎麼如何食補呢？接...
2017-02-28 -
女性補氣血的食療大全
銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病...
2011-02-16 -
女人補氣血的中醫食療方
1、十全大補湯：最能解疲勞 十全大補湯由人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、當歸、川芎、黃芪、肉桂10味中藥組成。十全大補湯用法比較多，可以作為滋補藥直接吃，一般藥店都有成品出售，名為十全...
2012-11-13 -
中醫：冬季補氣血的7大食療方
補氣方 氣虛的人通常會感到非常的疲倦、身體乏力、容易氣短，面色看上去非常蒼白，經期的時候經血量很多，而且顏色淡，還有脈細舌質淡等症狀。 西洋參燕窩湯 西洋參3克，燕窩3克，置碗內，隔水燉...
2013-11-13 -
補氣血三款食療養生食譜
氣血對女人來說很重要，氣血足，女人才能面色紅潤有光澤，如果氣血不足，則會出現色斑、月經不調、眩暈、臉黃等症狀，氣血不足的女性要注意補氣血，下面為大家介紹補氣血三款食療養生食譜。 一、花生米燉肫...
2014-11-04 -
進補分體質 冬季五個補氣血食療
冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，易導致人體氣機、血運不暢，而使許多舊病復發或加重。因此在民間，老百姓會選擇不同食補方式進行冬補。張鍾愛主任中醫師提醒大家，進補要分體質，應根據不同體質選擇合適食物進補。補...
2014-01-17 -
補氣血的食療偏方
在秋東季節來臨的時候，我們需要做好補氣血的調理，這樣才能有效的避免氣虛帶來的影響。下面為大家介紹補氣血的食療偏方，供大家瞭解。 補氣血的食療偏方 十全滋補牛腩 原料：牛腩500克、白蘿蔔...
2015-10-24
