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【飯後的八件事最容易危害健康】
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症,但往往忽略飯後的一些小習慣,殊不知,這些不起眼的生活陋習,很有可能成為你健康的致命“殺手”,所以男性保健要注意。 兇手1.飯後吃水果 很多人都喜歡飯後...
2017-03-07 -
糖尿病患者飯後血糖高危害大
大多數糖尿病患者都會經常檢測空腹和餐後2小時的血糖水準,也經常會產生這樣的疑問:到底是空腹血糖重要,還是餐後2小時血糖更重要?專家的回答是:兩者都很重要。但是對於2型糖尿病患者來講,餐後血糖對於...
2012-06-12 -
飯後立刻散步會危害健康
俗話說:“飯後百步走,活到九十九。”的確,正常人飯後散步30分鐘的確可以預防各種疾病的發生。一般人會選擇“有氧慢步”,每次30分鐘左右,選擇空氣清新的綠蔭小道或公園,保持輕鬆的心情踱步慢行。有呼吸系...
2014-11-19 -
飯後馬上抽煙有哪些危害
現在不少的吸煙者養成了飯後吸煙的習慣,殊不知飯後吸煙對人體的危害也是十分大的。 從臨床醫學上可以瞭解到,當人進食以後,消化系統立刻全面運動起來,進行消化和吸收等各種生理活動。此時人體內的胃腸...
2013-10-31 -
飯後6大不良習慣危害健康
一般飯後你會做什麼呢?是吸煙,吃水果,喝茶,洗澡還是松褲帶,唱歌,散步,睡覺呢?如果你在飯後有以上的一項或多項習慣,要提高警惕了,這些生活細節正在謀殺你的健康! ◎飯後吃水果 不少人喜歡飯...
2008-07-23 -
飯後吸煙有哪些危害
吸煙的人有一句口頭禪,“飯後一支煙,賽過活神仙”。殊不知,飯後一支煙,害處大無邊。 破壞體內調節機制 飯後吸煙對人體的毒害作用大約相當於平時的10倍。因為飯後吸煙促使膽汁分泌增多,使胰蛋白酶...
2011-05-31 -
飯後不該做的事,將危害你的健康
飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果,認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為,當食物進入胃部後,需要消化1-2個小時才能緩緩排除,飯後馬上吃水果,水果會...
2011-07-20 -
飯後馬上喝茶 危害多多
飯後馬上喝茶太危險 很多人習慣在飯後,馬上喝杯茶,認為這樣可以促進消化。實際上,這並不是個好習慣,它不僅會導致消化不良,還有可能增加患結石的風險,因此民間也有“飯後喝茶等於喝毒藥”的說法。那麼,...
2011-06-09 -
飯後這些行為危害健康
大家都知道,飲食不健康可能會引發可怕的病症,但人們又往往忽略飯後的一些不良習慣,殊不知,這些不起眼的生活陋習,很有可能會成為你健康的致命“殺手”。 ■飯後立即吃水果 很多人都喜歡飯後吃點水果,...
2010-03-03 -
飯後一根煙的危害 胃炎治療
煙友們嘴裡常說一句玩話“飯後一支煙,快活似神仙”。小編認為這是煙友們為自己想抽煙而找的藉口咯!今天小編要嚴重警告各位煙友們,飯後抽煙雖然快活,但是容易傷胃,經常這樣當心慢性胃炎找上門! 飯後...
2015-07-07 -
飯後運動的危害的原因有哪些?
現在的人們都喜歡鍛煉身體,現在的跑步都不分時間段了,有早上跑的是晨跑,也有晚上跑的叫做夜跑,然後,在我們吃完飯後,很多人都喜歡在夕陽之下散散步,泡泡步之類的,這其實是一種享受,真的。但是,有些不分...
2015-04-12 -
飯後能洗澡嗎 吃完飯洗澡的3大危害
吃完飯後洗澡是很多朋友有的習慣,但是飯後洗澡縝密的好嗎?下面我們就一起去看一下飯後洗澡有哪些壞處吧! 吃完飯就洗澡不好 人在吃飯之後身體需要一個比較安靜的環境去吸收食物的營養,不適合大動作...
2017-03-07 -
飯後喝茶有哪些危害
很多男性朋友都喜歡喝茶,尤其是老年人。飯後喝茶對於男人等於喝毒藥。很多人習慣在飯後,馬上喝杯茶,認為這樣可以促進消化。下面就聽聽專家的講解吧。 實際上,這並不是個好習慣,它不僅會導致消化不良,...
2013-02-28 -
飯後喝茶對身體的危害
很多男性都有飯後喝茶的習慣,但是這樣到底好不好呢-有關人員研究發現,脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關,因此,預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。有一點要特別提醒的是,現在人們經常在酒足飯飽後要...
2010-11-18 -
飯後吃水果有什麼危害
為了養成健康的飲食習慣,我們需要在生活中做到方方面面。禍從口出,病從口入,為了遠離疾病,為了健康的身體,我們要時刻注意如何健康的飲食。我們都說飯後不宜吃水果,那麼到底是什麼原因呢,下面我們一起來...
2012-09-06 -
飯後喝茶有什麼危害
現在,還有很多人喜歡飽餐後喝些茶,以為可以消食解膩。其實這樣對健康也很不利。因為茶中的大量鞣酸,會與蛋白質結合生成鞣酸蛋白,這種物質有收斂作用,使腸道蠕動減弱,從而延長食物殘渣在腸道內的滯留時間...
2012-09-11 -
飯後吸煙的危害有哪些?
煙民們往往喜歡把“飯後一支煙,賽過活神仙”掛在嘴邊,且在放下飯碗的同時,開始騰雲駕霧,殊不知,這是一種對身體危害特別大的習慣。因為飯後,血液迴圈量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人處於興奮狀態,...
2011-06-03 -
老中醫說:飯後半小時,養生黃金期!做得不對會危害生命
人每天都要吃一日三餐,不少人都會在這三餐飲食上多加注意,務求吃得健康。而健康生活並非只有一日三餐的營養飲食那麼簡單,巧妙利用三餐後的半個小時,可以事半功倍地達到養生健體的作用哦~ 早餐後半小時● ...
2017-06-01 -
孩子飯後多久才可以運動 飯後立刻運動危害大
運動不僅能強身健體,還能對各種慢性疾病都能極好地預防。大部分人喜歡在飯後運動,其實飯後直接跑步或者運動是不可取的,會給腸胃帶來刺激,引起噁心、嘔吐、胃痙攣等不適症狀。那麼對孩子來說,飯後多久能運動?...
2017-09-11 -
飯後做這些危害巨大 飯後的禁忌你知道多少?
吃飯的品質和習慣直接影響著人們的身體健康。吃了幾十年的飯,每個人都有了自己的飲食習慣,然而吃飯之後,你的所作所為是不是還依然健康呢?也許飯後的某個小習慣就會對身體造成潛在的危害,下面和正佳養生網小編...
2016-04-29