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開車忽視這細節竟害死全家人
開車忽視這細節竟害死全家人1常坐這種車全家都得癌央視已曝光了，這個挺嚇人，一定要轉，總結一下就是開車前幾分鐘千萬要開窗，否則後果很嚴重。有車的兄弟姐妹注意啦：有越來越多鄉親死於癌症，在我們都還不清楚...
2016-07-09 -
飯後養成七個好習慣為健康加分
很多人只關注食物中的營養成分，卻不知飯後保健也同樣重要。其實，只要足夠細心，一些看似微不足道的飯後小行動，也可以為你的健康加分。 飯後養成七個好習慣： 1、吃得太油膩，喝杯芹菜汁 如果一餐中...
2016-11-16 -
飯後做一個動作補充血氣
飯後如何摩腹補元氣所謂的飯後摩腹就是吃完飯之後按摩自己的腹部的一種補充元氣的手法，摩腹是一種從古代流傳下來的，不僅操作簡單，而且不會對身體造成其他的傷害的一種自我保健的小妙招，這個方法是中醫推拿手法...
2014-12-10 -
午飯後喝優酪乳減少電腦輻射
長期在電腦面前工作的上班族，大多都會有頭痛，失眠，神經衰弱症等症狀。或許很多上班族沒有意識到這是電腦輻射導致的。研究表明長期面對電腦的人群，容易因為電腦輻射導致心律失常。建議上班族午飯後喝優酪乳減...
2016-10-16 -
吃水果也得挑時間：早上宜吃蘋果飯後選鳳梨
水果是女性養生的必備品，不僅補充身體多種元素，而且又能美容養顏。但是，你知道水果也要挑時間吃嗎？根據不同的功效在適合的時間吃，會讓營養加倍。下麵是一天中最適合吃水果的分佈表。 早上最宜：蘋果、梨...
2016-09-30 -
開車遇到紅綠燈怎麼停車
一、開車遇到紅綠燈怎麼停車遇到紅綠燈的情況一般有四種，分別為紅燈、綠燈、紅燈變綠和綠燈變紅，假設你看到前面紅燈車速是70km/h，那麼，在這四種情況下可以這樣做：1、紅燈(1)立刻松油門，準備變道選...
2016-10-12 -
開車如何保護眼睛
一、開車如何保護眼睛1、飲食營養要照顧眼睛平時注意飲食的選擇和搭配，做到均衡飲食，不偏食，不挑食，多吃對眼睛有利的富含維生素和微量元素的食物，比如魚、蝦、瘦肉、動物肝臟、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜、各種...
2016-10-06 -
解決開車族的肩頸痛
開車族的健康運動 開車族走路、運動時間較少，久坐的結果難免讓人腰酸背痛，肩頸不適。除運動不足外，基本原因在於姿勢不良。開車族應當注意到錯誤坐姿的不良影響。 專家支招 健康坐姿：駕車時應隨時注意脊柱保...
2011-03-10 -
開車族每天吃柳丁可減少汽車尾氣對健康損害
每天開車，不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦，還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒，開車一族每天吃一個柳丁，不僅能淨化車廂裡的空氣，還有助排出體內毒素。 柳丁不僅氣味芳香，還富含纖維素和果...
2011-03-10 -
推薦給女性開車族的保健操
推薦給女性開車族的保健操，腰部鍛煉：兩腿分開差不多與肩同寬，兩手叉腰，左右旋轉腰部大約45度;之後身體前屈、後伸，重複幾次。時間大約在10到20分鐘。如果有條件最好能適量做俯臥撐。 頸部旋轉：向左、...
2011-03-10 -
汽車停駛後開空調乘涼可致一氧化碳中毒
盛夏烈日高懸的中午，常見停放在樹陰下的汽車，司機緊閉門窗開著空調午休。有關專家指出，這種做法非常危險。 汽車的發動機工作時，如果汽缸中的汽油燃燒不完全，就會產生高濃度的一氧化碳。汽車在行駛時，由於空...
2011-03-10 -
夜間開車更應補充維生素A
如果你經常開車，或者經常乘坐計程車和私家車，是否有過這樣的夜間經歷?對面兩束強烈的車燈照過來，一時讓你目眩。然後，大燈飛馳而過，你的眼前瞬間一片漆黑，幾秒鐘之後才恢復正常視覺。 如果就在你兩眼模糊的...
2011-03-10 -
開車族怎遠離胃下垂
胃下垂：胃下垂是指站立時胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂脊連線以下。 胃下垂的程度分類：一般以胃距髂脊連線4釐米視為正常，按下垂的程度，又可分為輕中重三度，5到8釐米為輕度下垂，9到十二釐米為...
2011-03-11 -
男人開車常見的危險習慣
危險習慣一：前胸口袋裡裝硬物 很多男人喜歡將日常用品裝在上衣口裡，比如，手機、鑰匙、筆或名片夾之類。當然，這在平時並無大礙，但如果是在開車時，可就蘊藏著極大的危險。 當然，正常行駛中是沒什麼危險的。...
2011-03-11 -
夏天開車要戴“偏光墨鏡”
經常開車的人通常都有這樣的經歷，白天開車時，烈日下的擋風玻璃、柏油路面、車子金屬表面等，在強烈的陽光下，會反射、折射出刺眼的光線，即使戴一般太陽眼鏡也無法減輕晃眼的感覺，眼前可能突然一片白茫茫，看不...
2011-03-11 -
專家提醒服用感冒抗敏降壓藥後不宜開車
酒後駕車的危險盡人皆知，但一些人對服藥駕車的危險認識不夠，心存僥倖。專家提醒，服用一些藥物後會出現困倦等現象，其危險性並不遜於“酒駕”。 胡先生近期過敏性鼻炎發作。日前，他服用了一款治療過敏性鼻炎的...
2011-03-11 -
女士開車別用玫瑰香水
給自己的愛車買一瓶車用香水，是很多有車族必做的功課之一，尤其時尚的女白領，更不會放過這一個展示自己品位的機會。可面對著眾多味道的香水，如果你僅僅靠著自己的喜好去選擇，還真容易給駕駛安全帶來一些隱患。...
2011-03-10 -
飯後吃梨防癌靠譜嗎？ 飯後吃還是空腹吃好
研究發現飯後吃梨可防癌?韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加...
2015-03-18 -
晚飯後千萬別吃水果 這習慣等於慢性自殺
飯後六習慣堪比慢性自殺1飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為，當食物進入胃部後，需要消化1～2個小時才能緩緩排除，飯後...
2015-06-23 -
飯後小運動 燃脂助消化
導讀：下面的三套拍手操減肥運動能有效説明消化，加速燃脂的速度，非常簡單，堅持練習下去，擁有健康優美的體型不是問題哦。 Step1. 向前拍手 1、雙腿併攏站立，膝蓋繃直，左右腳跟和膝...
2017-02-23
