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絲瓜健腦美容 食用時要注意搭配禁忌
中醫認為絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效,還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、...
2014-05-22 -
秋吃香蕉可防止便秘 需注意搭配禁忌
香蕉是我們常吃的水果,很多人都把它當作開心果,香蕉有哪些營養呢?香蕉營養分析:1、香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充饑、補充營養及能量;2、香蕉性寒能清腸熱,味甘能潤腸通便,可治療熱病煩渴等症...
2013-09-25 -
雞蛋和豆漿可以一起吃嗎 飲食搭配正確方法
人們生活越來越注重營養的搭配,豆漿雞蛋就是常見的早餐必備品,好多喜歡喝杯豆漿,在吃一個煮雞蛋,或者直接把生雞蛋打進熱豆漿裡,加一些白糖喝掉。覺得營養又美味。接下來小編將告訴你雞蛋和豆漿可以一起吃...
2015-07-29 -
這4種飲食搭配方法 將會短壽10年
隨著生活水準的不斷提高,人們對吃也是越來越講究了。飲食中所含的營養成分得到了人們的重視。大家在吃飯的時候會更加傾向於選擇營養價值較高的食物,但是大家往往會忽視掉一點,飲食之間的搭配也是非常重要的...
2015-06-17 -
白領女性健康飲食搭配七字訣
一個水果:白領女性每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個,長年堅持會收到明顯的美容效果。 二碟蔬菜:白領女性每天應進食兩碟品種多樣的蔬菜,不要常吃一種蔬菜,一天中必須有一碟蔬菜是時令新鮮的、深綠顏...
2012-01-13 -
要根據年齡進行合理的飲食搭配
美國一臨床營養學家珀曼近日指出,在每個人生階段若想保持身體的健壯,就應當謹記在每個階段吃合適的食品。 10至13歲:鈣質。為人父母者應當為發育中子女安排強健骨骼的食物,包括低脂牛奶、乳酪、芝士...
2010-10-09 -
防癌飲食搭配很重要 防癌抗癌如何搭配食物
飲食的合理搭配才能保證食物中的營養得到良好的吸收,預防癌症也要做好合理搭配飲食,錯誤的食物搭配方法容易導致癌症的發生,哪些食物搭配容易致癌呢? 1.蝦蟹類食物與維生素 蝦、蟹等食物中含有5...
2013-11-14 -
食物中毒是飲食搭配不當導致的嗎?
有的人在飲食的時候非常的注意,從來不吃不乾淨的食物,也不吃腐爛變質的食物,而且有毒素的食物更是敬而遠之。但是即使是在平時生活中如此的注意了,還是會出現食物中毒的情況,這主要是因為自己在平時的飲食中...
2015-08-20 -
一日三餐應該怎麼搭配?一日三餐的飲食搭配推薦
每天少不了的是三餐飲食,一日三餐應該怎麼安排也是很多媽媽們苦惱的事情,下面讓小編告訴你一日三餐搭配方法以及三餐進食的最佳時間,幫助媽媽們遠離三餐飲食安排的苦惱,吃的健康又營養。三餐的營養搭配早餐的營...
2014-11-04 -
總結日常生活營養飲食搭配
隨著生活水準的提高,人們越來越關注身體的健康問題,也越來越關注營養是否充足的問題,並把關注的焦點放在了食物上。本來這是一件好事,因為人們開始關注飲食的問題,但人們更多的只是關注食物的營養高低,或者...
2014-06-12 -
必看十種最佳飲食搭配方法
魚+豆腐 作用:味鮮,補鈣,可預防多種骨病,如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。 原理:豆腐含大量鈣質,若單吃,其吸收率較低,但與富含維生素D的魚肉一起吃,對鈣的吸收與利用能起更佳效應。 豬肝+菠菜...
2009-06-18 -
女人最美麗最受用飲食搭配
愛美,追求美,是每一個人的天性。關於食物,女人們更是追尋能夠獲得美麗漂亮的食物,實際上,有些食物單個看沒有任何營養上的缺失,但與另一些的食物搭配起來,往往產出意想不到的反效果,所以這是女人必須要多...
2009-06-08 -
紅茶+檸檬可致癌! 小心14個飲食搭配誤區
我們知道,每一樣食物都有其特殊的價值和營養,對人體健康發揮著不同的作用。但是,如果你不懂得如何搭配食物,具有豐富營養的兩種食物碰撞後卻會對人體產生各種不良影響。下面幾種不利健康的食材搭配,點菜的時候...
2014-03-06 -
鼻炎患者的飲食搭配原則
生命在於珍惜,病因疾病在於治療,治療鼻炎一定得趕早,在治療的時候我們也可以進行雙面治療病因,雙面的意思是,針藥作為主要的治療。鼻炎疾病的飲食保健工作是非常重要的,所以對於患者的飲食保健一定要詳細...
2014-02-21 -
養胃科學飲食搭配方法
蔬菜如果科學搭配,不僅能提高營養物質的利用率,還能起到強身健體的作用。反之就可能降低其營養價值,甚至出現一些不良反應。 番茄、雞肉菜花的絕佳搭配 菜花+番茄:菜花質地鮮嫩,營養豐富。含有吲哚...
2013-06-10 -
飲食養生:"傷身毀型"的五種飲食搭配
食物搭配,你瞭解多少呢? 實際上,有些食物單個看沒有任何營養上的缺失,但一旦與其他食物搭配,說不定會起到不小的“毀容”效果。 關於食物,女人們都能瞭解一點常識性的東西,諸如哪些吃了增白,哪...
2011-11-04 -
十種蔬菜搭配禁忌
十種蔬菜搭配禁忌 合理的膳食構成,科學而營養的搭配 ,是維持人體健康的重要方面。蔬菜類食物更是與我們的一日之餐密切相關。要正確食用蔬菜,除儘量減少其維生素的損失和毒性外,更重要的是正確地搭配。...
2011-10-13 -
6種女性必知的毀容飲食搭配
許多健康、美味的食物單吃很有效,但搭配到屬性相沖的食物,可能就會其危害作用,所以這是女人必須要多多注意的飲食搭配。 黃瓜+花生:黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,作為一道爽口涼菜,經常被使用。其...
2011-09-28 -
10種蔬菜的搭配禁忌
合理的膳食構成,科學而營養地搭配,是維持人體健康的重要方面。蔬菜類食物更是與我們的一日之餐密切相關。要正確食用蔬菜,除儘量減少其維生素的損失和毒性外,更重要的是正確地搭配。下面給讀者介紹10種重...
2011-09-13 -
錯誤飲食搭配很傷身體
生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學的,人家健康專家可是有著充足的理由呢。這裡給您列出12種被...
2011-09-08
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3回答
我現在正在進行一些列的正規治療,可我現在擔心的是飲食方面的禁忌?
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3回答
我現在頸椎脫位這樣的情況飲食上有什麼禁忌嗎?
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3回答
牛皮癬飲食禁忌有哪些?
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3回答
癲癇病人飲食禁忌?