-
影響兒童營養吸收的因素，兒童營養不良的危害，兒童營養的飲食搭配
孩子都健康成長是家長最大的心願，然而在兒童成長發育的路上，如果家長不注意引導，則很容易走偏，尤其是孩子的生活習慣問題是非常重要的，孩子不講衛生、容易偏食、挑食等，都會影響到孩子營養的吸收，從而影響...
2013-12-18 -
營養飲食如何搭配科學合理
營養的飲食能夠幫助人們腸胃的吸收，讓人們健康的成長，保障身體的健康，而相反如果人們的飲食搭配不好，不夠營養則會給人們的身體造成極大的影響，容易出現各種疾病。那麼，營養飲食如何搭配科學合理？下面和小...
2016-05-20 -
營養學中最健康的飲食搭配
生活中每一天我們所攝入的食物有很多種，每種食特都有不同的營養和功效，如果我們能將其巧妙的搭配，不但能利於人體很好地吸收其營養成分，使營養價值成倍增加，還可以減少其中的副作用，對人體健康更為有利。 ...
2016-03-09 -
八種飲食搭配健康又營養
【導讀】八種飲食搭配健康又營養，飲食要正確搭配，才可以讓我們獲得更多營養，而錯誤的飲食搭配會讓我們的健康受到危害，下面小編就推薦八種飲食搭配健康又營養！ 八種飲食搭配健康又營養 1、魚+豆腐 ...
2016-04-06 -
【老年人營養不良應合理飲食搭配】
很多老年人都有營養不良的狀況。據臨床研究發現，骨科的老年患者，尤其是65歲以上的老年患者，95%以上存在營養不良的問題。引起營養不良的原因有很多，合理的飲食可以預防營養不良。 那麼如何判斷老人營...
2017-03-07 -
科學搭配營養加倍 飲食搭配原則
飲食調節在維護身體健康方面有著舉足輕重的作用，而飲食的關鍵在於食物的搭配和營養均衡，如何增大食物營養效果呢？下麵小編教你食物搭配技巧吧。1、芝麻配海帶把它們放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因為...
2016-05-24 -
10個經典的飲食搭配，營養又健康！
人們每天攝入不同的食物只是為了獲取均衡的營養，所以人們都宣導平衡膳食。一日飲食中合適當量的糧穀類、豆類、肉蛋奶類、蔬菜水果類和油脂類，且幾大類食物相配得當的一種膳食。 從現代營養科學觀點看，兩...
2016-03-19 -
專家推薦：兒童營養飲食如何搭配?
營養素對孩子大腦發育的作用是綜合體現的，單補充任何一種都很難達到效果。因此，日常飲食中，父母應將碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素等營養素均衡搭配，只要按照這個原則準備飯菜，就能對孩子的智力發育有益...
2016-03-19 -
總結日常生活營養飲食搭配
隨著生活水準的提高，人們越來越關注身體的健康問題，也越來越關注營養是否充足的問題，並把關注的焦點放在了食物上。本來這是一件好事，因為人們開始關注飲食的問題，但人們更多的只是關注食物的營養高低，或者...
2014-06-12 -
柑橘的合理飲食搭配更營養！
維生素對人體有著非常重要的作用。而維生素B1則對神經系統的信號傳導起重要作用。在秋季盛產的水果當中，柑橘的維生素B1含量最高。柑橘養陰生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不適的人比較適宜吃. 在...
2016-01-14 -
十種最佳飲食搭配法 搭出營養與美味
魚＋豆腐。 作用：味 鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童（兒童食品）佝僂病、骨質疏鬆症等。原理：豆腐含大量鈣質，若單吃，其吸收率較低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，對鈣的吸收與利用能起更佳效應。 ...
2011-08-15 -
食物搭配營養加倍 飲食搭配原則
1、芝麻配海帶 把它們放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因為芝麻能改善血液迴圈，促進新陳代謝，其中的亞油酸有調節膽固醇的功能，維生素E又可防衰老。海帶含有鈣和碘，能對血液起淨化作用。促進甲...
2015-04-08 -
蔬菜搭配不當 營養飲食變健康殺手
蔬菜種類繁多，營養價值豐富，是健康飲食的不二選擇，但是，蔬菜錯誤搭配會對身體帶來危害，那麼，如何防止搭配不當帶來的危害呢？ 1、胡蘿蔔+酒 “胡蘿蔔下酒”的吃法不利於健康。胡蘿蔔中含有豐富...
2013-08-06 -
十種飲食搭配，健康又營養！
飲食要正確搭配，才可以讓我們獲得更多營養，而錯誤的飲食搭配會讓我們的健康受到危害，下面小編就推薦幾樣食材搭配，味美還健康哦！ 1、魚+豆腐 作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童佝僂...
2015-11-12 -
營養飲食搭配 水果怎麼搭配最營養？
水果養生，但也要講究搭配。那水果怎麼搭配最營養呢？怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分，又不對身體造成不良影響呢？下面就具體看看吧。 早上最宜，蘋果、梨、葡萄。 早上吃水果，可幫助消化吸收，有利...
2016-04-30 -
老年人吃什麼好 老年人均衡營養飲食搭配
老年人的身體在各方面的機能都已經退化，所以給身體補充充分的營養是很重要的。尤其是65歲以上的老年人，其營養要求和成年人基本相同，但由於生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性，老年人飲食上也應該更...
2016-04-30 -
嬰兒輔食食譜 專家推薦兒童營養飲食搭配
營養素對孩子大腦發育的作用是綜合體現的，單補充任何一種都很難達到效果。因此，日常飲食中，父母應將碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素等營養素均衡搭配，只要按照這個原則準備飯菜，就能對孩子的智力發育有益，...
2016-04-30 -
兒童營養食譜 兒童營養的飲食搭配
寶寶營養是每一對父母所關心的話題，寶寶營養一般是指寶寶身體發育所必須的各類維生素。營養的攝取不但在寶寶身體免疫力差的時候尤為重要，而且在日常的生活中也不可忽略。 1、選料科學，針對性強 幼兒食材的選...
2016-04-30 -
天天飲食 10個飲食搭配吃出你的營養和健康
從現代營養科學觀點看，兩種或兩種以上的食物，如果搭配合理，不僅不會“相克”，而且還會“相生”，起到營養互補、相輔相成的作用。歸納起來，應做到以下相配。 人們每天攝入不同的食物只是為了獲取均衡的營養，...
2016-04-30 -
飲食搭配 節日將至佳節巧搭配營養大升級
節日接踵而來，少不了朋友聚會，豐盛的家宴為節日增添快樂與喜慶的氣氛。然而，隨著生活方式的改變，佳節飲食也應追求吃得科學，吃得衛生，吃得健康。那麼，佳節飲食怎樣安排，才科學合理，益于健康呢？ 節日飲食...
2016-05-01
-
3回答
膽囊切除後的飲食要注意的問題及如何增加營養
-
1回答
飲食疑問 孕婦可以吃營養米粉嗎
-
4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養