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4種飲食搭配吃掉你的健康
4種飲食搭配吃掉你的健康1牛肉搭配土豆牛肉是最富有營養的肉類,它的蛋白質含量很高,而相對地脂肪含量低,味道鮮美,受廣大女性的喜愛,但是你知道嗎?你所喜愛的那道土豆燴牛肉其實會讓你的腸胃功能紊亂!因為...
2014-07-15 -
冠心病患者的最合理的飲食搭配
現如今,冠心病的患者越來越多,除了要注意日常的生活習慣外,飲食對病情的控制也是很重要的。今天,天天養生小編為大家來介紹一下冠心病飲食調理,應該如何選擇食物,千萬別錯過了。 冠心病的飲食搭配原則 ...
2016-02-14 -
秋季排毒吃什麼好 這幾款飲食搭配簡直絕了
秋季食療這樣搭排掉頑固毒素1內臟脂肪典型表現:腹部很胖,呼吸困難,心率過速,注意力不集中,健忘。長期積累的結果:心肌梗塞,腦梗塞,糖尿病,肝硬變。食物解決方案:烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣...
2015-10-16 -
不可不防!10大黃金飲食搭配讓你健康狂跌
錯誤搭配食物危害健康1菠菜與酸菜狼狽為奸這裡菠菜是指被放置時間比較長的,這兩種食物搭配,會引起亞硝酸鹽中毒,主要表現為面部發青、嘴唇發紫、四肢無力、嘔吐等症狀,因為放置時間較長的菠菜或是醃制不好的酸...
2015-04-21 -
夜班族女性的營養飲食清單
下面小編列出了幾大職業女性所需要補充的營養,看看你身為職業女性的你是否也存在下面所說的情況,如果有的話就應當針對自身的特點好好給自己補一下。夜班女性的營養保健夜班作業工作多在人工照明或光亮度低的環境...
2014-09-22 -
孕前排毒的營養飲食
夫婦雙方在計畫懷孕前至少半年的時候務必要戒煙、戒酒、遠離各種煙塵及有害物質,為健康受孕做好準備。同時對於體內已存在的各種毒素,也不必太過恐慌,在日常生活中把健康飲食放在首位,多吃可以清除毒素的食品,...
2011-04-13 -
這些錯誤飲食搭配可致腹瀉
【導讀】腹瀉是生活中常見的消化道疾病,給我們的健康帶來了極大的威脅。導致腹瀉的因素有很多,比如細菌性腹瀉,著涼也會導致腹瀉,同時飲食搭配不當也可能會導致腹瀉的發生。下面小編就為您帶來這篇這些錯誤飲...
2016-03-20 -
你必須知道的飲食搭配
不同食物之間具有營養互補性,搭配得好還能使保健功效成倍增加。美國《預防》雜誌最新載文,刊出4對食物黃金搭檔。 綠茶+檸檬:護心抗癌。綠茶中的抗氧化劑兒茶酚可降低心臟病、癌症和腦卒中危險。美國《食品...
2017-03-06 -
哺乳期吃什麼好 哺乳期如何進行營養飲食?
哺乳期的女性是非常需要關注的,因為她們在這個時候是個特殊期,女性在哺乳期應該如何進食呢?女性孕期的保健護理以及營養飲食很重要,所以在這個時期要重視飲食問題了。 1、黃豆芽 黃豆芽...
2016-12-27 -
不懂飲食搭配很可怕:榴槤加酒會致命
導讀:近日,一位網友在微博裡提到,一位年僅28歲的小夥子在泰國旅遊的時候,由於吃了很多榴槤,之後又喝了酒,結果引發心臟病猝死。對此,提醒愛吃榴槤的朋友要小心了。 據瞭解,榴槤果肉含有多種維生素...
2017-03-07 -
備孕營養飲食計畫
在懷孕前3個月~1年時間裡改善你的飲食食物與男女的生殖能力都有關係。如果你和丈夫都堅持膳食平衡,就能提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。看看下面這些為你準備的具體指導。你丈夫也能從中得到很多營養貼士,從...
2016-12-28 -
【冬季老年人營養飲食大揭秘】
到冬天以後,萬物都處於休養生息的階段,就算人也不例外,到了要補充營養的時候,尤其是老年人,那麼冬季老年人營養飲食的知識有哪些呢,下面小編就為您詳細的介紹。 冬季老年人吃什麼最能補充營養,下面小編...
2017-03-07 -
飲食搭配影響打球結果 教你如何搭配高爾夫飲食
編者按:不管是什麼運動飲食習慣和吃的食物都是非常重要的,人們在運動的時候往往會忽略飲食的重要性,打高爾夫也不例外需要有合理的飲食才可以更加健康的打高爾夫。青少年球手的飲食因為如何搭配? 1....
2013-01-28 -
【結核病患者消耗高 需給予高營養飲食】
結核病屬於慢性消耗性疾病,有研究表明,結核病患者的能量消耗是健康狀態下的1.5倍,甚至更高,因此合理補充營養和進行飲食調理對結核病患者的康復是非常有必要的,總結起來說,結核病患者飲食需要注意“四高...
2017-03-07 -
孕期營養飲食有哪些原則 適合孕期吃的食療推薦
通常孕期應多食用維生素以及蛋白質含量豐富的食物,例如豆類、瘦肉、雞蛋等,如果有條件的話,可以堅持每日飲用牛奶,補充足夠的糖類和蛋白質。水果中鈣、鐵、鋅的含量也十分充足,也可以多吃不同種類的水果。除了...
2015-03-12 -
高血壓患者的完美飲食搭配
【導讀】長期患有高血壓的患者季節交替和變冷時都會有發作的徵兆,對於這類慢性疾病來講,如何在治療的同時做好輔助的食療是十分關鍵的。很多高血壓患者都不知道自己在生活中該如何調理搭配自己的飲食,下面小編...
2015-09-14 -
孕期准媽媽營養飲食很重要 推薦4款孕期食譜
孕媽媽在懷孕期間的飲食是需要多加注意的,如果孕媽媽日常飲食營養不夠的話,是會導致腹中的胎兒因為攝入不夠的營養素而影響他的正常發育的,這樣可能會導致胎兒早產或營養不良、貧血等情況。此外,孕媽媽在孕期有...
2014-07-23 -
小兒腹瀉健康營養飲食更關鍵
脫脂酸牛奶 材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。製作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功用:牛奶經乳酸桿菌發酵後變成優酪乳。此種優酪乳中乳糖已分解成半乳糖,適用于腹瀉患兒...
2010-11-23 -
健康營養飲食的要點
當人們患病就醫時,自然會想到根據身體的不同部位出現的不適去相應科室就醫,各科室會根據患者的不同疾病給出不同的治療方案。但不是每位元患者都能認識到,病在不同的臟器,不僅治療方案不同,飲食也會不同。 ...
2015-08-16 -
寶寶智力發育好營養飲食很重要
1、魚肉魚肉中富含多種蛋白質,還含有不飽和脂肪酸以及鈣、鐵、維生素B12等成分,是腦細胞發育的必須營養物質。2、蛋黃蛋黃中的卵磷脂經腸道消化酶的作用,釋放出來的膽鹼直接進入腦部,與醋酸結合生成乙醯膽...
2016-12-30
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3回答
膽囊切除後的飲食要注意的問題及如何增加營養
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1回答
飲食疑問 孕婦可以吃營養米粉嗎
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養