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怎麼飲食預防腦缺血
(1)飲食有節,定時適量:據現代科學研究表明,晚餐不要太晚,以清淡為宜。如果晚餐時間太晚,再吃一些難以消化的油膩食物,會使膽固醇在血管內壁上沉積,誘發腦血栓。同時,一般情況下,人在晚上活動量少,...
2012-12-19 -
胃病的飲食預防方法
胃是人體很重要的器官。當今社會很多的朋友都因為一些工作的原因多多少少的會出現胃部的疾病。胃癌的發生與飲食習慣有密切關係,這一點卻得到了許多專家的認同。既然胃癌與“吃”有關聯,是否存在有有助預防胃...
2015-01-17 -
合理飲食預防嬰兒濕疹
嬰兒的濕疹,最讓父母擔心,有時候會因局部騷擾而煩躁不安,並且會出現夜間哭鬧,影響孩子和父母睡眠,在日常生活中,引起濕疹的原因有很多,那麼飲食不當就引起濕疹的主要原因,那麼嬰兒濕疹怎麼辦,飲食該注意...
2012-03-23 -
老年人怎麼飲食預防老年癡呆症
老人預防老年癡呆的飲食方法,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 人老了,大腦機能...
2012-12-23 -
男性怎麼合理安排飲食預防不育
人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好,忽視了營養的合理搭配。一份速食一瓶純淨水、一個漢堡一杯可樂可能一時騙過我們的腸胃,但這樣常常會對健康構成威脅。 ...
2012-09-22 -
怎麼飲食預防子宮肌瘤方法
下面就由專家介紹子宮肌瘤的預防方法,希望女性朋友們能夠瞭解! 子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關,而動物實驗表明,高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放,故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。...
2012-07-12 -
通過飲食預防高血壓的方法
1、我們在日常生活中要堅持飲食有規律,在平時要按時吃飯,不要忽視早餐的營養,吃飯的量以七分飽為宜,最好做到不饑不飽,千萬注意不要暴飲暴食,這樣才能使自己遠離高血壓的侵害。 2、食鹽是我們大家必...
2011-10-08 -
青少年白癜風常見 推薦飲食預防
白癜風發病初期有哪些症狀表現呢? 一:在發病的初期很多患者都會出現色素減退的斑片,有一片或是幾片,色素還沒有完全的消失,會與正常的皮膚分界不是十分的清楚,也有些患者在發病的初期會出現點狀色素減...
2013-08-16 -
怎麼飲食預防糖尿病腎病
食物蛋白按其不同來源可分為植物蛋白和動物蛋白兩大類。植物蛋白主要來源於穀類、根莖類、乾果、堅果等,動物蛋白主要來源於魚蝦、禽肉、畜肉、蛋類及牛奶等。 值得一提的是,植物蛋白中,非必需氨基酸的含...
2012-12-26 -
怎麼飲食預防肝硬化惡化方法
有肝硬變時,病人應積極地攝取豐富的營養,這是很重要的。病人必須安靜地療養 每天有規則地吃有蛋白質、高熱量、高糖類和大量維生素的飲食。 通常,這種肝硬變會持續很久,因此病人一般都是胃腸機能低下並...
2012-12-09 -
如何科學飲食預防近視眼呢
提起近視,許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣,如看書距離不當,光太暗,持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不當也是誘發表少年近視的重要原因之一。 美國紐約大學研究員貝蘭博士對大量青少年近視病例...
2013-03-26 -
中醫指點如何飲食預防脂肪肝
目前,得了脂肪肝的人是越來越多,導致脂肪肝的原因有很多,包括生活日常中一些不良的生活習慣。特別是對於上班族,得了脂肪肝的人數居多。今天在這裡為大家介紹一些相關的預防措施: 堅持科學合理的飲食制度...
2012-05-23 -
預防內痔做提肛運動
肛腸疾病患病率高達60% 常因輕視病情和羞於啟齒而被延誤治療 據《健康時報》報導,火車司機小週三年前就感到自己的肛門有點問題,大便的時候,或是能從手紙上見到血絲,或是有了排便的感覺,可蹲上半天什...
2012-12-24 -
怎麼安排飲食預防癌症方法
癌症,和飲食有密不可分的關係。那麼預防癌症應該如何飲食?中醫指出,抗氧化、抗糖化、抗鐵化的“三抗”防癌飲食法,值得借鑒。 1.抗氧化。氧化是許多疾病的基礎。活性氧會對基因和細胞造成損傷,加大患...
2012-10-22 -
合理飲食預防孩子O型腿
如果在身體發育時期由於營養不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營養元素缺乏,骨骼發育障礙、骨變形或關節軟骨發育不良,而出現膝內翻的改變,即我們通常所說的O型腿。家長們可以通過日常飲食給孩子補充鈣質以預防...
2016-04-19 -
日常飲食預防O型腿
如果在身體發育時期由於營養不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營養元素缺乏,骨骼發育障礙、骨變形或關節軟骨發育不良,而出現膝內翻的改變,即我們通常所說的O型腿,家長們要注意了,青少年可以通過日常飲食預防...
2016-04-19 -
如何通過飲食預防陽痿
(1)蟲草燉雞肉:冬蟲夏草4~5枚,雞肉300克左右,共燉,煮熟後食肉喝湯。 (2)五香羊肉:羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、薑、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。 (3)麻雀粥:麻雀...
2011-04-06 -
拇外翻的飲食預防方法有哪些呢
拇指外翻雖然不是一種多麼嚴重的疾病,但是它影響外形的美觀,嚴重的話也會給患者造成很大的痛苦,所以我們也要引起一定的重視,拇外翻的預防工作如何做好呢,現在拇外翻是一種非常罕見的疾病,但是還是有少量的...
2016-04-28 -
冠心病怎麼進行飲食預防呢
疾病的預防,首先需要大家對其常識有所認識,冠心病的預防亦是如此。如果發生了冠心病,就要及時到正規的醫院去治療,以免錯失冠心病的治療的最佳時機。同時,該病不是防不勝防的。 專家呼籲:冠心病的預防...
2012-11-09 -
如何飲食預防食道癌
生命是寶貴的,我們每天經歷著酸甜苦辣,品位這人生的冷暖酸甜。每天將各種各樣的食物賽到我們的口裡,經過我們的食道進入我們的胃去消化吸收,如果哪天我們的食道出現了問題,那麼我們如何攝入能量來支撐整個...
2012-11-27