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職場生存必備四大法則要知道(圖)
學會原諒別人 在工作上,不論是與同事之間或與客戶之間都是每天互動頻繁的,其中都會有不愉快的事。當不愉快的事情發生後,又往往不見得能夠有機會、有時間好好去處理,於是多數人只好把這些不愉快放在心裡...
2009-11-25 -
女人常吃一物補血更養血
女人補血養血的4個最佳時間段1月經來臨過程這時應忌吃辛辣食物,否則會導致經血量增多。同時也不能吃寒涼的食物,以免凝血、滯血。還要注意保暖,尤其是肚臍、後腰和腳心。冬天更要注意防寒保暖,避免受涼。2月...
2015-04-01 -
嬰幼兒咳嗽有痰日常護理6大法
當寶寶咳嗽後,你知道應該如何做好護理嗎?你知道日常護理需要注意什麼呢?下面尋醫問藥母嬰小編為您介紹寶寶咳嗽有痰的6大日常護理,一起來看看吧!希望能給你帶來幫助哦!1、休息與保暖患兒應減少活動,增加休...
2016-12-20 -
女性氣虛多喝補氣養血茶
不少女性常說:“最近氣色不好”.氣色可以反映一個人的身體健康裝抗,氣色不好的女性可能是氣虛導致,需要補氣。建議氣虛女性常喝一些補氣養血茶,如升壓藥茶、糖茶等。 女性氣虛如何調理:多喝補氣養血茶 ...
2016-03-02 -
地黃養血湯
【處方】熟地1錢2分,歸身1錢,柴胡的功效與作用5分,茯苓的功效與作用1錢,白芍的功效與作用1錢,蔓荊8分,棗的功效與作用仁1錢,丹皮1錢,炙草5分,遠志的功效與作用肉1錢2分,川芎的功效與作用1錢...
2017-03-06 -
大寒過後需要重固腎養血
【導讀】雖然現在剛剛進入初冬,離大寒還有很長一段時間,但是從養生的角度來講,應該提前做好準備,中醫養生要講究方法,無論在飲食上,還是在生活習慣方面,都應該注重固腎養血。那麼,大寒過後需要重固腎養血...
2015-01-07 -
最天然的補腎大法,效果實在神奇
一切用藥補腎的方法都弱爆了!今天教大家幾個小方法,簡單又有效,關鍵是每天都能做,而且不用花錢。 方法一 每晚臨睡前將兩手背緊靠腰部,仰臥於床上,5-10分鐘後,其熱感會逐漸傳遍全身。 ...
2016-09-27 -
清明時節吃5種食物調經養血
清明小長假已過,難得的三天假期,吃好睡好是兩大要事。那麼,作為二十四節氣之一,清明節氣要吃什麼好呢?下麵四季小編為你推薦5種清明養生必吃食物,一同享受假期。 清明節氣的飲食原則應該遵循哪些原則?...
2016-04-05 -
夫妻相處最佳的5大法則
美國著名臨床心理學家哈裡特·勒娜博士在新書《婚姻法則:已婚和同居者的指導手冊》一書中提到:“消極等待對方改變只能加速婚姻的毀滅,最好的辦法是自己積極行動起來。”勒娜博士在書中提到了幾點夫妻相處的最...
2015-08-12 -
補氣養血益精的魚膠食療方法
補氣養血益精的魚膠食療方法魚膠紅棗湯魚膠15克紅棗(去核)4-5個,加水適量,燉大概2-3個小時,放入冰糖即可食用。【本湯適用於補氣血、養容顏,對於氣血不足,失於調養,症見神疲體倦,肌膚不澤,面部皺...
2013-12-04 -
薦!養血補虛 豬肝菠菜湯
菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治療作用。 補肝養血,補虛。豬肝菠菜湯以豬肝、菠菜為主料。鮮香清淡,...
2012-09-28 -
當歸養血湯
《點點經》卷一:當歸養血湯【處方】當歸的功效與作用1錢,秦艽1錢,天冬1錢,靈脂1錢,腹皮1錢,雲皮1錢,川芎的功效與作用1錢5分,玄胡1錢5分,茯苓的功效與作用1錢5分,熟地1錢5分,丹皮1錢5分...
2017-03-06 -
當歸養血圓
【處方】當歸的功效與作用、牡丹皮、赤芍的功效與作用藥、延胡索,各二兩;(炒)肉桂的功效與作用一兩。【炮製】上為細末,蜜圓如梧桐子大。【功能主治】治產後惡血不散,發歇疼痛,及惡露不快,臍腹堅脹,兼室女...
2017-03-06 -
廚房養生6大法寶 蔥姜蒜完美搭配少不了
廚房6大調料的奇妙功效1蔥蔥含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、胡蘿蔔素、鈣、鎂和鐵等。有興奮神經,增進食欲,刺激血液迴圈和促進發汗的作用。蔥的辛辣氣味有殺菌作用,生吃大蔥,可促進消化,消毒殺菌,預防腸道...
2014-06-11 -
女人常飲七款養血湯 做紅潤美人
女人常飲七款養血湯 做紅潤美人雖然每月經期準時來有助於排除身體的一些廢物,也是女性身體健康的一種象徵,但是每到經期女性總會流失一部分血液,健康的女性還好,若是平時就貧血的女性則會變惡劣,所以經期女性...
2014-03-04 -
祛痘小妙招 養血生肌祛痘痘喝杯雪梨芹菜汁
上火冒痘痘了腫麼辦?沒事你只需一個梨子加一根芹菜,不但恩呢該變成美味的飲料,而且還能幫你清除體內的火熱,改善你的膚質,下面就來看下這款雪梨芹菜汁吧。 主題: 雪梨芹菜汁。 食...
2016-12-30 -
最新最有效的飲食防病大法:男性不育補葉酸
維生素A與神經性耳聾美國愛恩斯坦大學的實驗證明:維生素A有促進內耳神經細胞再生的特殊功能聰明絕頂,每次吃飯時千萬別忘了吃點兒瘦牛肉。科學證明:經常吃牛肉的人即使不能完全解決脫髮問題,至少可以延緩這一...
2012-09-28 -
寶寶粗心怎麼辦?三大法寶讓孩子告別粗心
面對孩子的粗心,不能過於責駡,要具體地幫助他們找到問題的癥結所在,採用正確的方法幫助孩子解決問題。方法一:讓孩子準備一個錯題本一個孩子的作業本、作文本裡到處都有錯別字,孩子因此很自卑,他的媽媽對此也...
2016-01-18 -
老年癡呆要從養血清腦開始
央視一套《嘿,老頭》是一部講述阿爾茨海默症患者故事的電視劇。據媒體報導,國際阿爾茨海默症聯合會公佈的《世界埃爾茨海默症2015年報告》稱,隨著世界人口的老化,患病人人數將成倍增長。就2015年內,...
2017-03-06 -
預防兒童蛀牙的兩大法寶
常聽到媽媽說:“我每天晚上睡前都叫小孩子去刷牙,怎麼還會蛀牙?”。雖然您會如此地關切小孩子的牙齒,但是您可能疏忽了:1吃完東西後五分鐘,食物便會分解產生牙菌斑,粘著於牙齒上,使表面琺瑯質脫鈣,終至蛀...
2015-11-20