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調氣養血湯
《回春》卷六:調氣養血湯【處方】香附的功效與作用米（炒）1錢，烏藥1錢，砂仁1錢，當歸的功效與作用1錢，川芎的功效與作用1錢，白芍的功效與作用（酒炒）1錢，熟地黃（薑汁浸，焙）1錢，甘草的功效與作用...
2017-02-19 -
瑜伽的好處 3組芳香瑜伽動作美顏舒壓
瑜伽的好處 芳香瑜伽動作美顏舒壓【半弓式 淋巴迴圈】淋巴分佈全身包括頸部側邊、腋下等各部位，利用半弓式的動作，可伸展腋下、腹股溝至鼠蹊部、頸部、肋骨下方等淋巴位置，搭配按摩，達到幫助迴圈，排除體內多...
2013-12-20 -
上班族精神萎靡 如何調氣養血
上班族精神萎靡如何調氣養血? 辦公一族坐在辦公室，身體就會僵硬，精神萎靡，眼睛乾澀。甚至會覺得思維緩慢，跟不上節奏。其實你的身體已經給了你警報，馬上行動起來，拯救自己的身體吧。 調氣養神 工...
2016-06-04 -
滋陰養血小米粥 這樣吃最給力
方法步驟： 01 ●小米南瓜粥 原料：小米150克、南瓜300克 做法： 南瓜去皮切丁，小米淘洗乾淨，放入電飯煲浸泡1小時後，熬煮至軟爛即可。 02 ●紅糖小米粥 原料：小米150克、小...
2014-12-26 -
調經養血湯
【處方】大熟地12g，當歸的功效與作用身15g，阿膠的功效與作用珠12g，丹參30g，炒白芍的功效與作用18g，柴胡的功效與作用6g，陳皮的功效與作用9g，香附的功效與作用9g，炒杜仲的功效與作用1...
2017-02-19 -
養血祛風的紫雲風藥酒
中醫藥酒方很多人都有研究，研究出的成果也有不少。例如治療牛皮癬的紫雲風藥酒。牛皮癬在醫學上被稱之為銀屑病，這是一種比較頑固的慢性炎症皮膚病。紫雲風藥酒的效果在治療此疾病方面還是不錯的。來看紫雲風...
2016-07-04 -
調勞養血丸
【處方】黃耆1兩半，白術1兩半，茯苓的功效與作用1兩半，白芍的功效與作用1兩半，人參的功效與作用1兩，山藥的功效與作用1兩，歸身1兩，熟地1兩，五味1兩，麥冬1兩，遠志的功效與作用1兩，陳皮的功效與...
2017-02-19 -
養血健脾的延齡酒
人的身體，總會有疲憊的時候，有時候超負荷的工作，或者太久沒有鍛煉都會有讓身體變虛。容易引發心悸、頭暈、睡眠不好等症。這裡小編介紹大家喝延齡酒，延齡酒的效果在治療心悸、頭暈等方面是很好的，來看延齡...
2016-06-28 -
冬吃紅棗益氣養血 不宜用水煎
紅棗是冬天不可代替的養生食材，相信很多人都會有在冬天吃紅棗的習慣。今天，想要為大家介紹的就是在冬天吃紅棗會有哪些好處，以及吃紅棗會有哪些禁忌，一起來往下看看吧。 冬天吃紅棗的好處 冬天適量補充...
2016-11-22 -
舒筋養血湯
【處方】當歸的功效與作用12克，生地12克，熟地12克，雞血藤10克，赤芍的功效與作用10克，白芍的功效與作用10克，炙甘草的功效與作用10克，威靈仙10克，桂枝6克，蜈蚣的功效與作用6克，橘絡6克...
2017-02-19 -
吃木耳的好處 常吃木耳可補氣養血
相信大家對於木耳都非常熟悉吧!吃木耳的好處很多，木耳的做法也不少。吃木耳不僅可以幫助我們補氣養血，還有預防高血壓的功效，當然，除了這些，木耳的功效與作用還有很多，大家不妨繼續往下瞭解吧! 補氣血...
2016-07-01 -
補血重在養血 兩款藥膳養出女人好氣色
女人補血關鍵是養血 女性天生有生理上的“磨難”——月經、懷孕、生產、哺乳，而且在這時有著耗血和失血的特點。“血為人之本”，耗血過多或補血不足，都極易引起貧血，貧血是女性健美的大敵。 女性貧血，不...
2012-09-28 -
臉上皮膚有紅血絲怎麼辦 實用小方法締造無痕美顏
紅血絲是我們皮膚中比較常見的一種症狀。臉上皮膚出現紅血絲非常影響面部的美觀，給一些愛美人士造成了困擾。那麼，臉上皮膚有紅血絲怎麼辦呢？這對紅血絲皮膚的女生來說是一個頭痛的問題。下面，就讓我們一起來...
2017-02-19 -
玫瑰花茶的功效 多喝玫瑰花茶能溫經養血
應該不少人喝過玫瑰花茶，但是大家知道喝玫瑰花茶的好處嗎?其實玫瑰花茶和其他的花茶一樣，也是一種養生茶，建議大家平時多多關注玫瑰花茶的泡法。不同的泡法會有不同的功效喲。下面我們就一起來諮詢探究下玫...
2016-06-21 -
補氣養血食譜有哪些？
補氣 養血是我們養生中重要的環節，一個好的身體離不開氣血的調養，在我們平時的生活中，我們可以通過一些食療的方式進行補充，今天小編就為大家帶來2款補氣養血的好食譜，快來跟著小編一起學習一下吧! 紅糖 ...
2015-05-13 -
補脾養血湯
【處方】當歸的功效與作用2錢，川芎的功效與作用1錢半，白芍的功效與作用1錢半，茯苓的功效與作用1錢半，蒼術1錢，荊芥1錢，防風的功效與作用1錢，生地1錢，熟地1錢，牛子（炒）1錢，紅花的功效與作用5...
2017-02-22 -
刺莓酒補心養血功效大解刨 壯陽補腎離不開3類飲食
壯陽補腎的三大健康食療法1龍眼肉粥【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸後再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過...
2014-08-12 -
產後吃什麼食物補氣血？養血的食療方
女性生孩子都會耗費很多體力，會導致氣血不足，要及時進行滋補，才能夠預防貧血的現象讓身體儘快的恢復，多吃含鐵高的食物。例如豆類，奶類，肉類，必要時可以吃一些滋補氣血的中藥。 1、產後吃什麼...
2017-02-15 -
滋陰養血補腎調經 女人必知的7大食譜
阿膠糯米粥 功效：養血上血，滋陰補虛，潤肺安胎，尤適於孕婦。 做法：阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠搗碎，放入鍋內用火炒至黃色，再研成細末待用，然後將糯米煮粥，待煮至九成熟時，加入...
2011-05-16 -
女性養血補虛食譜毛芹炒肥牛
芹菜與牛肉都有養血補虛的作用，兩者搭配，營養更豐富，這樣對於女性來說，不防多吃些，今天是普通的一道菜，芹菜祛除肥牛的膻味，吃起來更香，更美味，下面一起跟小編來做美食吧。 【女性養血補虛食譜毛芹炒肥...
2017-02-23
