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想減肥運動後能馬上喝水嗎？
減肥，是一個從古至今都在流傳的一個話題。只要是在以骨感美為美的時代，人們都會千方百計的想著如何來讓自己減肥。現在有很多的減肥達人說運動減肥是非常好的一種辦法。很多人會問在減肥運動以後可不可以喝水呢...
2015-10-05 -
鍛煉時感覺壓抑需馬上停止運動
1.自我感覺疲勞。運動後身體疲勞是很正常的，但是，如果疲勞現象持續2—3天或者更久，就可能是運動過度的結果。這時就需要暫時停止運動，讓機體得到充分恢復。 2.肌肉疼痛。由於乳酸的堆積，運動後肌...
2012-04-07 -
劇烈運動後不能馬上休息的原因
有些新戰士在障礙跑等劇烈訓練項目結束後會突然暈倒，這往往是劇烈訓練後立即停下來而導致的，是暫時性腦缺血的症狀表現，訓練醫學上稱之為“重力性休克”。劇烈運動時人的心跳加快，肌肉、毛細血管擴張，血液流...
2012-07-11 -
胃痛，喝番茄汁馬上就好
每天堅持飲用200毫升番茄汁，對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛，或吃完油膩食物後感覺燒心，可以喝上一杯鮮榨的番茄汁來緩解這些症狀。也可以直接飲用市場上銷售的番茄汁。 番茄是很多...
2011-04-06 -
吃完這些藥不能馬上曬太陽
有的病人服用某些藥物後，如果接觸太陽光線，皮膚出現發紅、發癢、發熱，甚至出現灼痛、水皰、破潰等，類似於日光性皮炎，稱為光敏性藥疹。 臨床上常見的發生光敏性藥疹的藥物有喹諾酮類抗菌藥、磺胺類抗菌藥...
2011-08-31 -
小心！新買雜誌不能馬上看
專家指出，新雜誌氣味來源於印雜誌用的油墨，油墨中含有對人體有害的苯。尤其是印刷雜誌的彩色油墨。短期吸入苯讓人頭暈噁心。長期接觸苯可引起骨髓與遺傳損害，白細胞、血小板減少與再生障礙性貧血，甚至發生白...
2011-12-27 -
吃完水果別馬上刷牙
很多女孩子為了減肥、美容，大量吃水果，認為水果對身體只有益處而無害處，其實，水果吃多了對牙齒不好。因為，咀嚼水果時，水果會在口中釋放糖分，牙齒會因此受到傷害。果汁和果奶是水果壓榨做成的，會在口中...
2012-04-09 -
馬上吃榴槤可以喝茶嗎
榴槤的味道非常重，打開榴槤時就會聞到一股異味，形成的臭味讓很多人不喜歡吃，然而經常吃榴槤對身體益處較多，尤其是女性，對痛經有好處，而水果的營養功能則有利健康。那麼馬上吃榴槤可以喝茶嗎?茶裡含有茶多...
2015-12-12 -
玩耍回來馬上洗澡？給寶寶防暑別做六件傻事
炎炎夏日裡，最讓寶寶開心的就是脫光光到處跑，跳進水裡遊遊玩玩，還有美味的西瓜吃。其實這些都是父母們想盡辦法給寶寶，也給自己降溫解暑的辦法，但是做法雖爽，卻忽略了這些“傻”事背後，寶寶的健康問題。來跟...
2013-08-09 -
感染了愛滋病會馬上死嗎
愛滋病病毒感染者會立即死亡嗎？ 感染了愛滋病病毒不會立即死亡，潛伏期越長，愛滋病病毒感染者的生命也越長，所以感染了愛滋病病毒的人千萬不要自暴自棄，而是要想方設法延緩發病，只要沒有進入發病期，愛...
2013-05-16 -
飯後馬上喝茶易得脂肪肝
脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。 最重要的是控制飲酒。90%—95%的酒精都是通過肝臟代謝的，一般是每千克體重每小時代謝60—200毫克酒精，需要...
2012-03-15 -
痛風發作時切勿馬上服用降尿酸藥
痛風最重要的生化基礎是高尿酸血症。當血尿酸水準持續超過其飽和度時，可致尿酸鹽以結晶形式沉積在關節軟骨、骨質、滑膜、肌腱和皮下組織，引起慢性炎症反應，其周圍有大量單核吞噬細胞包繞，形成上皮肉芽腫。正...
2013-03-27 -
牛皮癬用激素不能馬上停藥
在治療牛皮癬的臨床研究中，發現凡是使用激素類藥物會有不同程度的藥物依賴。雖然激素藥物的見效快，但也有很多副作用，若使用皮質激素超過一周以上，就不能馬上停藥。因為此時人體已經產生了對藥物的依賴性，驟...
2011-12-29 -
春季飯後可以馬上喝茶嗎？
飯後來杯清茶或香醇濃郁的咖啡，對很多人來說是生活中一大享受，甚至還有人認為，這樣既清洗口腔，又幫助消化。其實，飯後馬上喝茶對健康不利，還為日後埋下貧血的隱患。 國家疾病預防控制中心營養與食品安...
2011-03-10 -
飯後可以馬上喝茶嗎？
國家疾病預防控制中心營養與食品安全所食品科學技術室主任霍軍生表示：“飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對食物的消化。 另外，茶葉中含有大量的單寧酸...
2011-05-20 -
白水煮雞蛋可以馬上吃嗎
雞蛋是分成蛋黃、蛋清和蛋殼三層。蛋黃凝固的溫度為68℃—71℃，蛋清凝固的溫度為62℃—64℃，煮雞蛋時如果火太大，在蛋黃外面、凝固溫度低的蛋清就會迅速凝固並且變硬，從而阻礙熱量繼續向蛋黃內傳遞，...
2011-06-15 -
男性小便為什麼能馬上坐下
對於男性來說，上了年紀，會越來越擔心前列腺的問題。而研究表明，正確的排尿方式有助於減少患前列腺炎的風險。 首先，男性一定要站著排尿，這是由其生理結構決定的。男性的尿道是一個S形，站立時，受到重...
2012-04-15 -
吐奶後能馬上給新生兒再餵奶？
寶寶剛剛20天，每次吃奶後都會有些吐奶，說寶寶吐奶後要馬上再喂他吃些奶，否則會餓著寶寶的。新生兒剛吃過奶後，不一會兒就似乎全吐出來了，這時有些父母可能怕寶寶受餓，馬上就再喂。遇到這種情況時要根據新生...
2016-12-26 -
喝完藿香正氣水別馬上開車
藿香正氣水是家庭常備的中成藥，具有祛暑解表、化濕和中、扶正祛邪的功效，適用於惡寒發熱、頭身困重、胸悶腹滿、噁心嘔吐、泄瀉等症，臨床應用很廣，但藿香正氣水是一種酊劑，在提取過程中使用了一定濃度的乙...
2012-05-11 -
胃疼吃什麼藥，吃這個馬上就止痛
胃痛是很多人都會遇到的問題，如果是寒性體質或是有胃病就會長期的胃痛。胃痛快速止痛的方法就是吃藥，常見的有阿莫西林、奧美拉唑或是一些沖劑，這些對治療胃痛都有療效。 第一，胃痛可能是胃炎或者...
2017-02-19
