有些新戰士在障礙跑等劇烈訓練項目結束後會突然暈倒, 這往往是劇烈訓練後立即停下來而導致的, 是暫時性腦缺血的症狀表現, 訓練醫學上稱之為“重力性休克”。 劇烈運動時人的心跳加快, 肌肉、毛細血管擴張, 血液流動加快, 同時肌肉有節律性地收縮會擠壓小靜脈, 促使血液很快地流回心臟。 此時如立即停下來休息, 肌肉的節律性收縮也會停止, 原來流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟, 造成血壓降低, 對供血十分敏感的腦組織便因供血不足, 而引發心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白甚至休克昏倒等症狀。
劇烈運動後不能馬上休息的原因
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產婦能不能做劇烈運動
你好:你現在不能,因為產褥期需要6-8周,整個身體才能恢復正常,你因為懷孕長的的子宮導致盆腔韌帶鬆弛,盆底肌肉鬆弛,現在還沒有恢復正常,如果劇烈運動,導致腹壓過大,容易導致盆腔臟器脫垂,建議:不要劇... [詳細答案]
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腦血栓患者適合劇烈運動嗎?
腦血栓是一種常見病,多數都留有不同的症狀,特別是後期以康復訓練為主,所以你是可以運動的。最好在醫生的指導下給你定一個康復訓練計畫以利於你的康復。 [詳細答案]
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劇烈運動後喝什麼
在進行劇烈的運動之後最好是不要喝甜性的飲料以及碳酸飲料,這對於身體的體力的恢復不僅沒有幫助,反而還容易導致身體更加虛弱、疲憊。劇烈運動過後最適宜喝的是溫開水,以及葡萄糖,這兩種都能夠幫助身體恢復體... [詳細答案]
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漏斗胸右側胸部下凹,左側還可以,平時耐力還可以,劇烈運動後休息一會就好了,肺活量比較差,小時候容易生病。
右側胸部凹陷,低領衣服就能看見胸不平,是否是長期有的症狀。 指導意見: 如果既往長期有,並且沒有外傷史,有無其他的症狀,肺活量偏低,要進一步檢查有無器質性肺病疾病,漏斗胸的症狀不像。 [詳細答案]
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有什麼辦法讓動過疝氣手術的人也可以劇烈運動
一般的是可以積極治療的,需要適當鍛煉身體增強體質,迴圈漸進慢慢適應的,可以服用中成藥補中益氣丸調理身體。練習八段錦 [詳細答案]