炎炎夏日裡， 最讓寶寶開心的就是脫光光到處跑， 跳進水裡遊遊玩玩， 還有美味的西瓜吃。 其實這些都是父母們想盡辦法給寶寶， 也給自己降溫解暑的辦法， 但是做法雖爽， 卻忽略了這些“傻”事背後， 寶寶的健康問題。 來跟小編看看BOBO這個暑假是怎麼過的。
Day 1、光身子開檔褲
颱風到來之前， 天氣總是悶熱， BOBO今天很乖地呆在家裡不嚷著出去， 但我們還是遵循只開2個小時空調的原則， 老早就把空調關了， 直接吹風扇， 但BOBO貌似堆積木堆得很起興， 整天都濕透了身子， 乾脆就把他衣服脫掉了， 再穿上個開檔褲， 汗算是少了點。
小編告訴你：一般來說， 夏季衣服覆蓋面積越小， 身體散熱也越快， 因此就會覺得越涼快。 但是如果像南方這種毒辣的炎熱天氣， 脫掉衣服後的皮膚反而會吸收熱量， 不但不能散熱， 反而會覺得更熱。 此外， 穿開檔褲的男女寶寶都或多或少地感染到陰部。
醒目媽的做法：把濕毛巾夾在寶寶衣服的背後， 定時換洗， 穿薄而清爽的小內褲。
Day 2 、吃了好多西瓜
我們家都是“西瓜控”， 寶寶沒到1歲時， “西瓜爸爸”就不斷培養“小西瓜”刨西瓜的本領， 今天又買了一個回來， 切開之後， 直接就用勺子舀給BOBO吃， BOBO一嘗之後， 那爽勁都讓他的小眼睛咪起來， 還越吃越上癮， 最後還跟爸爸搶了起來。 這麼便宜的水果， 現在BOBO幾乎每天都吃。
小編告訴你：冰冰的飲料、清涼的西瓜、甜甜的雪糕在炎熱的夏天食用確實是一種享受，
醒目媽的做法：分配好寶寶餐後水果種類和分量， 教育寶寶吃哪些水果吃多少才健康。
Day 3、 逛空調超市
帶寶寶逛超市是一個教育寶寶認知事物的好機會， 而且在酷暑天裡， 吃完晚飯後， 在超市逛個一個小時， 可以跟寶寶增進感情， 一家子在裡面吹空調也吹得舒服， BOBO每天吃完飯的第一件事就是嚷著逛超市， 就算不買東西， 也要在裡面呆上個把小時。
小編告訴你：為了防止寶寶過熱中暑， 有些父母會把寶寶放在空調房裡讓他自個兒玩耍， 但是長期下去的結果， 寶寶就很容易出現頭痛、頭暈、胃腸不適， 甚至於感冒發燒等情況。 雖然是避開了高溫酷暑， 但是空調房內長期不通風的混濁空氣， 寶寶吸進後很容易得病。
醒目媽的做法：限定空調使用時間， 每隔兩小時打開窗戶通風。
Day 4、 玩耍回來馬上洗澡
BOBO今天外面耍了一個上午回來， 汗滴滴地嚷著不舒服， 馬上放點冷水給他隨便沖了一下， 就又馬上撲到書房加班去了， 空調壞了， 只能開著風扇， 但是風扇都轉得快搖搖欲墜了，
小編告訴你：如果寶寶大汗淋漓的時候就馬上來個冷水澡， 雖然是半刻清涼了， 成人這樣子做也會馬上得感冒， 更不要說免疫力都不及成人的寶寶了。 寶寶出汗時， 肌膚的毛孔是處於“張開”的狀態， 這時洗澡如果水溫不當會使毛孔迅速閉合， 熱量散發不出， 滯留在寶寶體內， 就容易引起高熱症， 甚至頭暈目眩。
醒目媽的做法：等寶寶靜下來沒有汗後， 先擦乾寶寶的身體， 再洗澡。
Day 5 、光著腳去公園玩
太陽沒有了前幾天的猛烈， 多雲的天氣最適合帶寶寶到公園去走走， BOBO跟他爸爸一樣， 一到草地上就不喜歡穿鞋子，
小編告訴你：別小看了寶寶的小腳丫， 它跟身體的很多部位都是相通的， 如果長期讓寶寶光著腳丫踩這踩那的， 血液迴圈過程中， 會把一些細菌或者濕氣帶到寶寶的胃腸， 傷害到脾胃。 而且光腳丫走路很容易踩傷雙腳， 想要長出一雙細嫩的腳就得從小開始。
醒目媽的做法：雖然襪子很熱， 但是夏天堅持穿， 對寶寶是沒有壞處的， 可以選擇一些薄棉透氣性質好的。
Day 6 、對著風扇玩“顫音”
吸取了教訓， 不讓寶寶吹空調， 改吹風扇， 調皮的BOBO對著風扇卻發現了一些小微妙， 就是對著風扇玩“顫音”， 一打開風扇他就樂了，對著風扇喊“媽——”，因為風扇的氣流影響，聲音一顫一顫的，BOBO覺得很過癮，風扇居然也成了他的大玩具了。
小編告訴你：很多媽媽都有一個誤區，以為風扇不像空調，可以直接對著寶寶吹，寶寶愛怎麼玩就怎麼玩。但其實使用風扇也需要科學的方法，否則一直對著寶寶的頭吹，汗不能自然排出，熱量散發不開，很容易造成寶寶打噴嚏、流鼻涕，嚴重的還會頭痛乏力。
醒目媽的做法：買一台座地大風扇，寶寶夠不著，大風扇吹出的風寶寶遠遠也能感受到。
一打開風扇他就樂了，對著風扇喊“媽——”，因為風扇的氣流影響，聲音一顫一顫的，BOBO覺得很過癮，風扇居然也成了他的大玩具了。小編告訴你：很多媽媽都有一個誤區，以為風扇不像空調，可以直接對著寶寶吹，寶寶愛怎麼玩就怎麼玩。但其實使用風扇也需要科學的方法，否則一直對著寶寶的頭吹，汗不能自然排出，熱量散發不開，很容易造成寶寶打噴嚏、流鼻涕，嚴重的還會頭痛乏力。
醒目媽的做法：買一台座地大風扇，寶寶夠不著，大風扇吹出的風寶寶遠遠也能感受到。
