-
野外出遊的五大應急措施
毒蛇咬傷 在野外如被毒蛇咬傷，患者會出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀，嚴重時幾小時內就會死亡。這時要迅速用布條、手帕、領帶等將傷口上部紮緊，以防止蛇毒擴散，然後用消過毒的刀在傷口處劃開一個長1釐...
2012-06-08 -
兒童出遊健康注意事項
自駕出遊謹防暈動病 不少家長喜歡自駕出遊，可有些孩子在坐車時，由於內耳的平衡系統對運動特別敏感而產生頭暈、噁心、嘔吐等暈動病（俗稱暈車）症狀，此時家長應注意乘車前不要給孩子食用油炸或高脂肪的食...
2012-06-05 -
孩子出遊一定別忘了防曬
進入日曬最厲害的夏天，寶寶的肌膚異常嬌嫩，過度曬太陽會對寶寶造成難以估量的傷害，所以出遊時一定別忘了給孩子做足做對防曬工作！ 如何給寶寶選擇防曬霜？ 防曬霜一般分為兩種：物理性防曬霜和化學性...
2012-06-04 -
夏季出遊做好四點讓你健康無憂
夏季，是人們外出旅遊的好季節，在旅遊中，應注意哪些事項呢？專家為你介紹夏季出遊的保健常識，熱愛旅行的你可千萬不要錯過喔！ 吃 從飲食上講，外出旅遊因水份消耗大，所以多食湯食及清淡食品為最佳，...
2012-04-28 -
清明小長假 出遊飲食建議
馬上就要到清明小長假了，在這個天氣漸暖的節氣裡要帶些什麼食物好呢？外出旅遊最需要重視的就是飲食衛生，如果不多注意的話就會容易出現身體不適的症狀。接下來，不如就和天天養生小編一起看看春季出遊應該怎麼...
2016-03-31 -
不同時期的准媽媽出遊攻略
懷孕了，不代表一定要老老實實呆在家裡，也能適當地到外面走走，那每個不同時期的孕媽媽出行又有什麼選擇呢？ 懷孕0-12週末的孕媽咪 出遊指數：***** 從懷孕開始至12週末稱為孕早期。 ...
2014-07-31 -
五一出遊如何護膚 四大攻略做好防曬保濕工作
五一出遊護膚攻略早知道美眉們期盼已久的五一小長假馬上就要到來了，大家是不是都在計畫著去哪裡好好玩一玩呢？美眉們除了要計畫好旅行的行程之外，更不要忽視了對肌膚的護理哦！趁著離五一長假還有幾天的時間，美...
2015-05-01 -
6大招數教你駕車提防“春困”
春困是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換而發生相應調節的一種短暫生理現象。春天，氣溫適中，皮膚和肌肉微細血管處於弛緩舒張的狀態，血流緩慢，體表血液供應量增加，流入大腦的血液就相應減少，中樞神...
2011-06-22 -
從駕車習慣看出你的性格特點
一個人控制汽車的方式和控制身體的方式有許多相似之處。如果把車子視為一個人肢體的延伸，那麼駕乘的方法就是肢體語言的機械化身，同時能夠反映出你每天的心情與心態。你相信嗎？ 按規定速度開車：這種人守...
2012-05-25 -
春天出行易犯困 教你駕車提防“春困”
春暖花開，暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機，更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免司機朋友抵抗春困呢？ 春困是人體生理機能隨自然季節變化...
2011-04-18 -
有車族駕車提防“春困”6大招數
春暖花開，暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機，更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免有車族朋友抵抗春困呢？ 春困是人體生理機能隨自然季節...
2011-04-08 -
春天出行易犯困 教你駕車提防“春困”6大招數
春暖花開，暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機，更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免司機朋友抵抗春困呢？ 駕車出行防“春困” 春困是人體...
2011-03-28 -
教你駕車提防“春困”6大招數
開車時不要吸煙。煙霧中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期對神經系統有興奮作用，後期起抑制作用，使人的注意力和記憶力逐漸衰退。一氧化碳能與血液紅細胞中的血紅蛋白結合，降低紅細胞正常輸氧能力，造成人體...
2011-03-28 -
駕車一族如何預防頸椎病
隨著交通日漸發達，“自駕車族”也越來越多，頸椎病更是日益增多。不少乘車人在瞬間發生屈曲性頸部損傷，使頸椎體後軟組織斷裂，比如：棘間韌帶、棘上韌帶、項韌帶和關節囊等損傷，有的還可同時發生頸椎脫位或半脫...
2011-07-06 -
司機心理和駕車安全的關係
目前，交通安全管理已成為各級安全管理的重點。近年來，小汽車不斷進入家庭，單位公務用車也逐年增多，且車輛檔次越來越高，一旦發生事故，動輒就損失上萬元之多。日常生活中交通安全尤其因違章駕車發生事故的居多...
2011-06-29 -
如何保證駕車的安全
近年來，各大媒體披露的車禍事故令人震驚。翻車、撞車、群死群傷、悲痛欲絕的場面發人深省。本人駕車30多年，駕駛車型近30余種，安全行車100多萬公里，對於安全駕車有一定的體會，特將自己的經驗來與華西都...
2016-05-24 -
駕車一族留神前列腺罷工
駕車患者的困惑：我的前列腺罷工了 九龍男子醫院前列腺科經常有男性前來諮詢為什麼最近出現尿頻、尿急等不適。從事前列腺研究和治療的勵醫生在仔細詢問患者的情況後發現，這些男性有一個共同點，都是以車代步的成...
2011-07-06 -
經常駕車 頸椎要多多保護
經常駕車，在享受開車所帶來的樂趣之外，很多車主還受到隨之而來的各種疾病的困擾，頸椎病就是其中之一。 頸椎病的成因 對於車主來說，頸椎病的成因與不良的坐姿及個人對座椅的調節有關。 一般情況下，身體前軀...
2011-07-06 -
春季你帶孩子出遊了嗎？春遊有哪些好處
春天來了，萬物復蘇，神州大地生機盎然。在這樣的時候選擇帶著寶寶外出旅遊，不失為睿智的決定。因為旅遊是有益於寶寶身心健康的好方式。 春遊好處多 借助春季旅遊，可以給寶寶帶來多方面的收穫。有利於體能鍛煉...
2016-03-11 -
體檢專案 年底出遊做個檢查好
快要過年了，很多單位都會組織旅遊來獎勵優秀員工或是大家一起以旅遊來犒勞一年的辛苦勞作。可是並不是看著健康的人就可以無憂無慮的去旅行的，最好做個體檢看自己是否符合旅行條件。下面小編就為大家介紹旅遊...
2014-01-14
