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這些中藥用對了竟能驅寒健身
這些中藥用對了竟能驅寒健身1艾葉,蒼術,雞血藤各50克這個方子中艾葉驅寒溫經,蒼術祛風化濕,雞血藤活血行淤。用這三味中藥煮水用來泡腳可以預防感冒,幫助睡眠,增進氣血運行。2生薑15~30克生薑在中醫...
2015-10-09 -
冬天怕冷怎麼辦 推薦5款暖胃養生湯
冬天怕冷喝什麼湯1氣虛怕冷喝黃芪牛肉湯除了怕冷和愛出汗外,還往往表現為肌肉鬆軟,體力較差,體力勞動強度稍大就容易累。原料:牛肉(瘦)1000克,黃芪12克,黨參12克,大蔥20克,薑15克,料酒20...
2015-01-09 -
冬至過後驅寒吃它准沒錯
冬至過後驅寒吃它准沒錯1食材狗肉、大蒜、料酒、醬油、適量辣椒、適量鹽2做法1、早上從市場買來狗肉之後就先放在清水裡邊浸泡,浸泡的時間長久一點,最好從早上浸泡到中午2、這邊的狗肉在浸泡的時候就可以先準...
2016-12-24 -
加減和胃湯
【處方】厚樸的功效與作用5錢,陳皮的功效與作用3錢,豬苓3錢,澤瀉的功效與作用3錢,歸尾3錢,黃連的功效與作用3錢,白芍的功效與作用3錢,黃芩的功效與作用3錢,地榆2錢,豆蔻2錢,升麻5分,甘草的功...
2017-02-27 -
體內有寒氣 這些小妙招幫你輕鬆驅寒
導讀: 身體感染寒氣,往往會提高我們生病的幾率,驅寒成了我們面臨的重要問題,那麼有沒有什麼小妙招可以幫助各位呢?下面四季養生網就來為您詳細介紹…… 在現實生活中,寒氣是無口不入的。人體一旦受了寒,...
2017-02-27 -
降胃湯
【處方】人參的功效與作用1錢,陳皮的功效與作用1錢。【功能主治】津虧或誤發汗,陽泄於外,胃氣下降,便秘不通。【用法用量】作1服。【摘錄】《產孕集》卷下
2017-02-27 -
加味人參養胃湯
《寧坤秘笈》卷中:加味人參養胃湯【處方】人參的功效與作用1錢5分,白術2錢,當歸的功效與作用2錢,茯苓的功效與作用8分,半夏的功效與作用8分,草果3分,甘草的功效與作用4分,青皮4分,藿香5分,烏梅...
2017-02-27 -
加味清胃湯
《症因脈治》卷一:加味清胃湯【處方】升麻、川連、甘草的功效與作用、葛根的功效與作用、石膏、桑白皮、枳殼、地骨皮。【功能主治】膏粱積熱,土中之火刑金,致內傷腋痛。【摘錄】《症因脈治》卷一《症因脈治》卷...
2017-02-27 -
參苓養胃湯
《嵩崖尊生》卷九:參苓養胃湯【處方】人參的功效與作用1錢,茯苓的功效與作用1錢,蒼術4錢,厚樸的功效與作用2錢,陳皮的功效與作用2錢,炙草1錢。【功能主治】腹肋脹滿,嘔噯酸痛,肌瘦面黃。【用法用量】...
2017-02-27 -
加減香砂養胃湯
【處方】木香(磨,不見火)3分,砂仁5分(打碎),厚樸的功效與作用(薑汁炒)4分,陳皮的功效與作用1錢,茯芩5分,炒黑薑2分,草果3分,木瓜的功效與作用5分,麥芽1錢(炒),神曲1錢半,半夏的功效與...
2017-02-28 -
醬香辣蝦營養價值高 治療體寒暖心窩
治療體寒七道暖心菜體寒是由於體質和生活習慣的交錯而引起的症狀,要想徹底治療體寒,需要一段較長的時間,但只要我們在生活中多留意,並且長久堅持健康的生活習慣,就能有效地防治體寒。柚香咖喱牛肉材料:牛肉、...
2014-03-21 -
健脾養胃湯
【處方】大參 白術 黃耆 歸身 白芍的功效與作用 陳皮的功效與作用 小茴 山藥的功效與作用 雲苓 澤瀉的功效與作用【功能主治】調理脾胃。治唇口受傷。【用法用量】河水煎服。【摘錄】《傷科補要》卷三
2017-02-28 -
救焚療胃湯
【處方】人參的功效與作用1兩,玄參1兩,竹瀝1合,陳皮的功效與作用2分,神曲5分,山藥的功效與作用5錢,百合的功效與作用5錢。【功能主治】忍饑過勞,忽然發狂,披髮裸形,罔知羞惡。【用法用量】水煎服。...
2017-02-28 -
煲湯水越少越好嗎 冬季驅寒喝湯你煲對了嗎?
冬季喝熱湯前你的湯有煲對嗎1煲湯水越少越好?水是煲湯的關鍵,它既是傳熱的介質,更是食物的溶劑。人們在煲湯時容易犯的第一個錯誤是加水不夠,導致中途加水,影響湯的風味。如果你也喜歡在煲湯中途加入冷水的話...
2014-11-28 -
家秘清胃湯
《症因脈治》卷二:家秘清胃湯【處方】升麻、生地、川連、山梔、甘草的功效與作用、幹葛、石膏。【功能主治】積熱咳嗽,面赤煩躁,嗽則多汗,夜臥不寧,清晨嗽多,小便赤澀,由於中焦積熱者。【摘錄】《症因脈治》...
2017-02-28 -
身體受寒怎樣驅寒
身體受寒怎樣驅寒1、產熱食物:低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響,使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快,能量消耗相對增加。因此,冬季應適當增加蛋白質、脂肪和碳水化合物這三類產熱...
2016-08-02 -
加減安胃湯
《觀聚方要補》卷三引《統旨》:加減安胃湯【處方】藿香1錢半,吳茱萸1錢半,人參的功效與作用2錢,蒼術2錢,陳皮的功效與作用3錢。【功能主治】脾胃虛寒,嘔吐酸水。【用法用量】加生薑的功效與作用,水煎服...
2017-02-28 -
哪些瑜伽可以暖胃
一、哪些瑜伽可以暖胃二、女性練瑜伽有哪些好處哪些瑜伽可以暖胃一、船式1、坐在地面上,腿向前伸直,手掌放在臀部兩側,保持背部挺直。2、呼氣時軀幹稍向後靠,同時抬起雙腿,保持膝關節伸展,身體的平衡靠臀部...
2016-07-29 -
和中益胃湯
【處方】蘇木0.3克 槁本 益智仁的功效與作用各0.6克 熱地黃 炙甘草的功效與作用各0.9克 當歸的功效與作用身1.2克 柴胡的功效與作用 升麻各1.5克【制法】上藥哎咀,都作一服。【功能主治】治...
2017-02-28 -
厚朴健胃湯
【處方】好厚樸的功效與作用2兩,半夏的功效與作用1兩,京棗的功效與作用2兩(去核),甘草的功效與作用1兩半,丁香半兩,生薑的功效與作用(切,焙乾)1兩半。【制法】上(口父)咀,攪勻。【功能主治】和脾...
2017-02-28