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針灸減肥必須遵守四原則 體虛多病不可取
灸的減肥作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現，一方面可以抑制患者過亢的食欲，抑制亢進的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方面能通過增強能量消耗、促進脂肪分解來促...
2011-02-23 -
女人六大身體弱點小心呵護
免疫系統 女人對自身免疫系統的控制力是男性無法企及的，她們會比看起來強健的男人更長壽，就是佐證之一。但她們卻比男人更容易患上紅斑狼瘡、類風濕關節炎和多發性硬皮病等現代醫學難治的免疫系統疾病。 ...
2010-10-19 -
早教 即使是體弱的寶寶也別心軟
從門診的觀察可以得出結論，一般體質弱的孩子依賴性特別強、膽小退縮、 自卑懦弱、以自我為中心、獨立性差、缺乏自信心，還有一些孩子表現得非常焦慮、敏感、內向甚至孤僻。 這些孩子由於身體答題長期得...
2012-06-19 -
體弱寶寶的冬季強身計畫
寶寶身體瘦弱，您想幫助他強壯起來，也別錯過冬季! 孩子瘦弱的原因 孩子正常的生命活動和生長發育，依賴于消化系統正常運轉，為身體提供足夠的營養。許多孩子身體瘦弱，主要是因為脾胃功能差，對食物的消...
2009-11-12 -
體弱兒童不宜盲目“秋凍”
據《保健與生活》報導，“春捂秋凍”是一句由來已久的健康諺語，它是前人維護身體健康的經驗總結，具有一定的科學道理。時值秋季，天氣漸涼，究竟該如何“秋凍”呢? 人是恒溫動物，體內有一套完善的體溫調節...
2009-10-13 -
生活太乾淨 孩子容易身體弱
生活條件好了，小病不斷的孩子卻似乎多了。在瑞典兒科學教授畢爾克斯汀看來，這非但不矛盾，還很好理解，“孩子們現在生活的環境太乾淨了，免疫力低下、易過敏、體弱正在逐漸成為一種富貴病。” 曾任瑞典兒科...
2009-10-03 -
兒童過多接觸電器易患多病
美國科研人員2日公佈的一項調查報告說，兒童過多接觸電視、遊戲機等視頻電器不僅影響學習，而且還會增加他們患多種疾病的風險，引發行為問題。 美國新墨西哥大學醫學院研究人員在6月刊的《美國醫學會雜誌》...
2009-09-29 -
“化痰”可治很多病
“化痰”可治很多病 痰濕體質發生多由各種病因導致臟腑氣化功能失調，氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰，痰濕內蘊，留滯臟腑，反過來影響臟腑功能。 肺病。通過咳嗽排出的痰，主要分熱痰、寒痰、濕...
2014-09-02 -
這樣刷牙能預防好多病！
每日多刷牙可降高血壓風險?刷牙竟和高血壓有關係!來自韓國一項近2萬人的研究表明，不管一個人是否有牙周炎，每日勤刷牙其高血壓患病風險就有所下降。尤其是收縮壓水準，隨著刷牙頻率和口腔清潔產品的應用次數...
2015-07-25 -
這麼多病竟都能坐出來！
如果我們每週五天，每天數小時坐在椅子上，脊椎、膝蓋、髖骨長時間處於彎曲狀態，身體就會變得僵硬，肌肉變得緊張、酸痛，甚至由此導致椎間盤突出等脊椎問題。 久坐從頭到腳傷害你 事實上，除了對...
2015-07-25 -
胃功能弱多吃發酵過粗糧
B族維生素是消除疲勞必不可少的營養素，對慢性疲勞綜合征的人尤其有益。人體缺乏維生素B1會感到乏力，缺乏維生素B2會感到肌肉運動無力、耐力下降，也就容易產生疲勞。 粗糧中的不溶性膳食纖維在一定程...
2010-08-17 -
孕婦體弱畏寒吃什麼好
1、紅棗 紅棗含有豐富的維生素、果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖，養血保血，可改善血液迴圈。而藥理研究則發現，紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量，增強骨髓造血功能，使臉色紅潤。紅棗...
2015-08-25 -
體寒吃什麼 體寒多病就該這麼吃
體寒的女性不僅容易發生痛經情況，還易生病、睡眠差、皮膚粗糙。所以面對體寒也要積極的調理。對女性來說體寒的調理方法分為經期和非經期，下面小編和大家一同來了解體寒的症狀以及體寒該吃什麼？ 引起體...
2016-09-01 -
小米適合體弱老人食用
小米含有豐富的維生素及其他礦物質微量元素。據相關資料顯示，一般糧食中少見的胡蘿蔔素，在小米中，每100克就含0.12毫克，其維生素B1的含量更是位居所有糧食之首。此外，其蘇氨酸、蛋氨酸和色氨酸的...
2010-08-26 -
體寒怎麼調理 體寒多病就該這麼吃
不少人有體寒痛經的習慣，甚至在秋季氣溫降低的時刻便已經開始畏寒、手腳冰冷。體寒的女性不僅容易發生痛經情況，還易生病、睡眠差、皮膚粗糙。所以面對體寒也要積極的調理。對女性來說體寒的調理方法分為經期...
2016-08-31 -
體弱者暑天不可多喝綠豆湯
綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健（保健食品）作...
2011-07-21 -
體弱寶寶怎樣對抗溫差變化
冬天到了，早晚溫差大，體弱的孩子容易發生呼吸道感染。平時食欲不振，出汗多的兒童特別容易反復發病。輕者傷風流涕，重者高熱肺炎，有的甚至會併發心肌炎、腎炎，還可能誘發哮喘。 引起上呼吸道感染的原因一...
2009-12-17 -
夏季 體弱少喝綠豆湯
綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健作用。 綠...
2010-05-24 -
舌癌患者增多病因竟是麻辣燙
造成舌癌高發的原因，與這些市民喜歡吃燙的、刺激的食物可能有關。此外，這些舌癌患者往往口腔衛生做得並不好，大量的食物殘汁在口腔內腐敗滋生病菌也是一個原因。 據介紹，目前口腔癌患者中有45.9%得...
2013-06-08 -
體弱寶寶該吃什麼水果 體弱寶寶吃水果有講究
水果富含糖、維生素以及鐵等各種營養元素，對我們的身體非常有益。從中醫營養角度說，每種水果都有它的屬性，水果進入我們體內就會產生“寒、熱、溫、冷”的作用。營養醫生認為，不同體質的人吃的水果分側重...
2011-10-02
