-
愛吃鹹食看過來，這後果看了膽戰心驚！
吃太咸易引發胃癌：1食鹽過多不僅會引發高血壓、氣管炎，還可增加胃癌的發病風險。2長期食鹽過多，胃黏膜易發生廣泛性彌漫性充血、水腫、炎症等。3高鹽膳食使胃酸減少，抑制前列腺素E2，使胃黏膜易受損，發生...
2016-10-02 -
孕婦產後飲食禁忌 少吃鹹食有效預防高血壓
孕婦產後飲食“十忌” 當一個新生命即將要誕生的時候，媽媽們總是很擔心很多飲食上的問題，怕一不小心影響了對孩子的生長發育同時也對自己的身體健康造成了傷害。你只要堅持做到以下“十忌”就可以做一個健康的漂...
2014-04-02 -
太鹹食物會影響記憶力嗎？ 揭9種易致“腦殘”的食物
吃10種食物會大腦早衰1少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡，限制食用加入過量鹽的食品，如醃臘製品、鹹魚等。2少碰酒精飲料習...
2014-05-26 -
產婦坐月子忌食過鹹食物?飲食上要注意哪些
孕婦的飲食一直是家庭比較關心的問題，孕婦產後由於身體非常虛弱，既要恢復自身的生理功能，同時還要哺乳，因此產後飲食調理很重要。特別注意孕婦坐月子不能吃哪些食物？1、忌食過鹹食物因鹹食中含鹽較多，可引起...
2016-02-15 -
經前吃過鹹食物容易引起頭痛
女人經期有很多飲食禁忌，如果不注意飲食，有可能會引起月經不調、痛經、經量增多或減少等，以下為女性朋友列出了幾種經期不宜吃的食物，希望大家能多加注意。 花椒、丁香、胡椒：月經期應吃清淡、味平、富含...
2012-10-14 -
吃過鹹食物會使小孩變笨嗎
長期食用過鹹食物可引起高血壓、動脈硬化等疾病，同時還會損傷腦動脈血管，影響腦組織的血液供應，從而造成腦細胞的缺血缺氧，導致記憶力下降、智力遲鈍。因此，人體對食鹽的需要量，成人每天在6克以下是安全的...
2010-02-20 -
警惕！月經前吃過鹹食物引頭痛易怒
花椒、丁香、胡椒：月經期應吃清淡、味平、富含營養的物質，不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。花椒、丁香、胡椒這類食品都是作料，在平常做菜時，放一些可使菜的味道變得更...
2012-08-13 -
吃過鹹食物傷腎
你知道什麼是鹹味食物嗎？都包括哪些呢？吃鹹味食物補腎，吃過鹹食物傷腎，為什麼呢？ 中醫的腎是一個功能的概括，不同于西醫的腎臟。傳統醫學認為“腎主水”，即腎有調節水液代謝的作用。而鹹味食物能調...
2013-05-10 -
愛吃鹹食會得白內障嗎
澳大利亞學者報告，高鹽飲食者容易患上白內障。白內障患者眼睛的晶狀體混濁，如不及時治療，可以致盲。 在他們的研究中，高鹽飲食者患上一種較少見的白內障的機率是低鹽飲食者的兩倍。這種特殊的白內障名為...
2013-01-15 -
喜歡吃鹹食物的人，這五點你一定要看
鹽是“百味之王”，是日常生活中必不可少的調味品。但是，超越生理需要量的高鹽飲食反而會對健康構成威脅，播下致病的隱患。 1. 誘發感冒 現代醫學研究發現，人體內氯化鈉濃度過高時，鈉離子可抑制...
2014-08-19 -
家常鹹食的做法
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下家常鹹食的做法吧。 1.12原料胡蘿蔔1根，雞蛋一個，...
2016-10-25 -
飲料和鹹食很傷腎 要慎吃
無論是男性還是女性都要多多注意腎臟的健康，因為腎臟健康對每個人來說都很關鍵。在這裡，想要為大家科普的是會傷腎的食物以及飲食習慣，想要保護腎臟健康就必須要少吃這些食物哦。哪些食物會傷腎飲料。大家都知道...
2017-09-28
