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吃紫薯上火嗎?紫薯的營養價值有哪些?
在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的,但是食物搭配不好也容易上火,尤其是天氣乾燥時要特別的注意,那麼吃紫薯會上火嗎? 紫薯的營養價值紫薯中含有豐富的蛋白質,18種易被人體消化和吸收的氨基酸,維...
2016-12-20 -
如何挑選紫薯
活水平不斷的提高,越來越多的人開始注重身體的保養,所以對飲食的要求也就更高了,在購買食物的時候總是希望購買一些新鮮和營養豐富的,所以在挑選的時候就會特別的認真,下面一起瞭解下什麼樣的挑選好。 紫薯富...
2016-12-20 -
紫薯西米布甸的做法
做法步驟 1、水開後放入西米,攪拌一下,蓋上鍋蓋,燜15分鐘,再重複一次該步驟。 2、這時候的西米已經看不到白芯了。將西米撈起來,放進冷水裡沖一遍,再撈起來 3、雞蛋液、奶粉、玉米澱粉放碗裡 4、...
2017-03-04 -
黑豆飲子
【處方】黑豆的功效與作用1合,小麥1合,蒲黃1合,吳茱萸半兩(湯浸7遍,焙乾微炒)。【功能主治】產後赤白痢久不斷,頭面身體皆腫。【用法用量】以水2大盞,煎至1盞2分,去滓,分溫4服,不拘時候。【摘錄...
2017-03-04 -
黑豆海參湯的營養價值
黑豆海參湯----黑豆、猴頭菇各50克,核桃8個,海參30克,桂圓15克,生薑一小塊,植物油、精鹽適量。 食療方中的黑豆,以前是用來餵養牲畜的,人們發現,牲畜食用黑豆後,不但抗病能力得到了增強,...
2017-03-04 -
紫薯的營養價值
紫薯又叫黑薯,英文名稱PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。近年來,紫薯在國際、國內市場上十分走俏,發展前景非常廣闊。 它除了具有普...
2017-03-04 -
黑豆的無大作用
黑豆在豆類品當中也是營養價值相當高的一種。黑豆它也可以叫做是烏豆,在它裡面含有著蛋白質,各種的微量元素以及礦物質。而且從中醫的角度來說,黑豆具有補腎的效果。那黑豆的作用是什麼? 黑豆是一種補腎...
2013-12-12 -
~紫薯發糕
發糕不用像饅頭一樣揉面,發糕要的就是蓬鬆大空洞,而且沒有第二次發酵,製作就非常簡單。 難度:切墩(初級) 時間:1小時以上 主料:紫薯泥150克、中筋麵粉350克 輔料:清水200克、白糖10克、...
2017-03-04 -
黑豆熨
【處方】黑豆的功效與作用(米醋的功效與作用炒)。【功能主治】久坐卑濕,忽陰囊虛腫,氣上築。【用法用量】青布袋盛,熨心腹,更以椒、蔥湯淋煠腰胯,厚衣蓋下部,然後服諸藥。【摘錄】《聖濟總錄》卷九十四
2017-03-04 -
黑豆酒
《聖濟總錄》卷一六二:黑豆酒【處方】酒5升,雞屎白半盞,黑豆的功效與作用1升(打碎)。【制法】先將黑豆鐺中炒令香熟,即入雞屎白,同炒良久,以酒投入,取出,以絹濾去滓,將酒瓷器盛。【功能主治】婦人產後...
2017-03-04 -
黑豆煎
《聖濟總錄》卷八十一:黑豆煎【處方】黑豆的功效與作用5升(雄者),桑根白皮5兩(銼,以上用水2鬥,煮令豆爛,取淨汁,更入後藥),羌活(去蘆頭,為末)半兩,蒺藜子(炒,為末)半兩,海桐皮(為末)半兩,...
2017-03-04 -
女人常吃紫薯可以抗衰老
紫薯近兩年來一直大熱,不僅因為它有著薯類的營養和美味,還因為它擁有著迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。紫薯富含更多的維生素B族,保持皮膚彈性,預防疾病;柔軟豐富的膳食纖維,幫助緩解便秘,減輕體重...
2012-09-28 -
黑豆粥
【處方】黑豆的功效與作用半升,桑枝(銼)半升,構皮(銼)半升。【功能主治】利小便,除浮腫。主水氣。【用法用量】以水5大盞,煮取2大盞,去滓,每取汁1盞,入米1分,煮作粥,空心食之。【摘錄】《聖惠》卷...
2017-03-04 -
黑豆生薑湯
【處方】黑豆的功效與作用1合,生薑的功效與作用1兩(切),杉木節2兩,沉香1兩,紫蘇莖葉2兩,檳榔2兩,童便3升,木瓜的功效與作用2兩(幹者)。【制法】上銼細。【功能主治】腳氣沖心,煩悶氣喘,坐臥不...
2017-03-04 -
黑豆大蒜煮紅糖
【處方】黑豆的功效與作用100克 大蒜的功效與作用 紅糖的功效與作用各30克【制法】將炒鍋放旺火上,加水1000克煮沸後,倒入黑豆(洗淨)、大蒜(切片)、紅糖,用文火燒至黑豆熟即可。【功能主治】健脾...
2017-03-04 -
夏季吃紫薯 女人抗老好幫手
主題:蜂蜜紫薯泥 食材:紫薯1個,腰果5克,花生仁5克,蜂蜜適量 做法: 1、將紫薯洗淨,連皮放入鍋中蒸半個小時; 2、將腰果與花生仁放入微波爐中中火轉1分鐘,轉香後取出碾成碎粒; 3、將蒸好的紫...
2017-03-04 -
黑豆瀝
【處方】黑豆的功效與作用3合,巨勝子3合,訶黎勒皮1兩。【制法】上為末。以油、水各半拌令勻,納在竹筒中,用亂髮塞口,以煻火燒瀝取膏,貯於不津器中。【功能主治】小兒白禿瘡及疳,頭髮連根作穗脫落,發不生...
2017-03-04 -
老年人食用紫薯可保護肝臟
老年人吃紫薯好嗎?紫薯和普通的紅薯不同,它具有紅薯所沒有的營養價值,作為老年人,在日常飲食中適當的吃一些紫薯是有好處的。不過,吃紫薯也有一些禁忌事項哦,下面小編就來具體介紹一下老年人吃紫薯的好處和...
2016-07-15 -
男人吃黑豆可以補腎
有很多人都知道黑豆是可以幫助男人補腎的,不過黑豆的吃法是有講究的,如果吃法不正確可能就不會起到補腎的作用。下面小編推薦幾款具有補腎功效的黑豆食譜給大家,快來一起學兩招吧。 黑豆補腎的作用 黑豆...
2016-07-15 -
如何補血益氣 黑豆補血益氣功效及製作方法
黑豆中所含的不飽和脂肪酸,可促進膽固醇的代謝、降低血脂,預防心血管疾病,且黑豆的纖維質含量高,可促進腸胃蠕動,預防便秘,所以是不錯的減肥佳品。而且黑豆漿不像黃豆性冷,喝多了也不會拉肚子,而且還有治...
2017-01-07