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五色豆補五臟:黑豆最補腎
豆類是豆科植物的種子,其營養極其豐富,尤其是含有大量的植物蛋白。中醫養生素有“五色豆養五臟”之說。我們不妨來瞭解一下五色豆的各自功效,以便根據各自的身體狀況補身所需。 紅豆補心 紅豆富含蛋白質和...
2017-02-26 -
紫薯玫瑰餡餅的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過紫薯玫瑰餡餅,趕緊學一學它的做法,在打理食材的時候必須要細心一點,把沙子都處理乾淨,加入調味料的量必須適當,可以根據口味加入辣椒,讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1、紫...
2016-12-08 -
紫薯餅芋頭餅的做法
營養美味的食物不僅能帶給人健康,也能讓人收穫愉快的心情,自己做飯雖然略顯麻煩,但看著家人吃得津津有味的樣子,是很令人滿足的,紫薯餅芋頭餅的做法很簡單,而且它所提供的營養素是極多的。 1、先將紫薯,...
2016-12-08 -
白癜風吃黑豆管用嗎
中醫對黑豆進行了很深入的研究,查出它有很多的功效,其中一種,就是患者問的白癜風治得好嗎,專家說對白癜風患者有一定的治療效果,那麼,白癜風吃黑豆管用嗎?希望下文的相關介紹對你們會有所幫助,從而早日的...
2016-05-27 -
紫薯如何保存?紫薯怎麼保鮮
生活中我們平時購買一些食物的時候都會稍微買的多一些,然而一旦沒有保存好就非常容易變質,尤其像紫薯這樣我們常見的食物,掌握好保存方法是非常必要的,下面一起看一下紫薯應該如何保存。 1.不宜與土豆放在...
2016-12-08 -
黑豆雪梨食療可補血 改善皮膚暗沉等問題
黑豆雪梨食療法從中醫角度看,女子以血為本,血可以說是女性美容最重要的物質基礎。氣血充足則面色紅潤,毛髮爪甲飽滿亮澤;同時血液還是精神活動的物質基礎,血液充盛會使人思維清晰、精力旺盛、記憶力好。故調血...
2014-07-04 -
小小紫薯餅的做法
做法步驟 1、紫薯蒸熟 2、加少許煉乳搗成泥備用 3、水,蜂蜜,蛋液,小蘇打,糖先混合至糖完全化開 4、再加入食用油,粉,揉成麵團,我放冰箱冷藏了十分鐘左右,不粘好操作 5、取一小團,壓扁擀長,入...
2017-02-27 -
瓜仁紫薯餅的做法
做法步驟 1、紫薯切成小塊,上鍋蒸熟。 2、在熟的紫薯裡放綿白糖,放糯米粉。 3、帶手套捏捏搓搓,使三者融合在一起。 4、加開水(一點一點地加)直到揉成麵團。 5、取一小塊搓成圓。 6、放在熟的瓜...
2017-02-27 -
紫薯餅小零食
紫薯餅小零食的做法步驟 1.紫薯洗乾淨放水裡煮熟,大概30分鐘,撈起去皮。 2.用勺子把紫薯壓成泥,越細膩越好,然後放入白糖黃油麵粉,手揉成光滑濕麵團。 3.均勻分成每個35克,用手揉圓,盆裡倒入...
2017-02-27 -
蒸紫薯餅的做法
紫薯富含果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,營養豐富且具特殊保健功能。此菜中紫薯特有的清香混合著蜂蜜的甜香,加入堅果的香脆,是一道美味甜點。 By 碗裡碗外_cooking 用料 紫薯 50...
2017-02-27 -
紫薯代替米飯當主食 不胖反而瘦
美國賓夕法尼亞州斯克蘭頓大學科學家完成的一項研究發現,每天吃兩次紫薯可以降低血壓,其效果與吃燕麥一樣好,且不會導致身體發胖,適合體重超標的高血壓患者。新研究負責人喬·文森教授指出,紫薯可以帶皮烤熟...
2016-08-19 -
腎病能吃黑豆嗎
養生之道網導讀:腎病能吃黑豆嗎?黑豆的營養很高,但是腎病能吃黑豆嗎?坊間關於腎病能不能吃黑豆有兩種截然不同的說法,那麼究竟是怎樣的呢?不要急,小編帶您一起去看看。 腎病能吃黑豆嗎? 腎病,人體臟腑之...
2016-03-31 -
黑豆鯉魚湯
黑豆鯉魚湯是一種利水的食物,經常的食用可有利水消腫的作用,其中主要的材料就是鯉魚和黑豆,鯉魚的營養價值相信大家都能清楚的瞭解,但是你們知道黑豆的功效嗎?黑豆鯉魚湯的做法究竟是怎樣的呢?一起來看看...
2016-05-13 -
紫薯除了好處之外,還有鮮為人知的壞處
紫薯不僅營養豐富,而且味道很是不錯,因此很多老人喜歡吃紫薯,那麼老人吃紫薯的好處有哪些呢?吃紫薯的注意事項有哪些呢?想要瞭解更多的話,請往下看。 紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維...
2016-06-30 -
紫薯對身體的好處和做法有哪些
紫薯是一種我們在平常生活中經常吃到的食物,紫薯的口感會比紅薯要好一些。另外外觀顏色上也有不同,更重要的是在營養價值方面紫薯的營養價值要遠遠的大過於紅薯的營養價值。所以在平常的時候應該要多吃一些紫薯...
2016-08-15 -
修復女性容顏甜點紫薯壽司卷
紫薯含有天然花青素,有美容功效,非常受女性歡迎,今天就用它給女性做了紫薯壽司卷,紫薯與大米,再配一些蔬菜,卷起來直接食用,甜甜的甜點就這樣做出來了,是一道好看又好吃的一道美食。 【修復女性容顏甜...
2016-08-17 -
紫薯比紅薯的營養價值高在哪
紫薯比紅薯的營養價值高在哪呢?紫薯的營養價值和紅薯是有一定差別的,不能一概而論。紫薯的功效與作用有很多是我們意想不到的,下面就和小編來一起瞭解瞭解紫薯吧。 紫薯比紅薯的營養高 紫薯又叫黑薯,薯...
2016-08-12 -
黑豆餾油軟膏
【處方】黑豆的功效與作用餾油(或糖餾油)5g(或10至20g),羊毛脂30g,凡士林100g。【功能主治】溶解角質,止癢。主慢性及亞急性皮膚病變。【用法用量】上調勻,直接外塗皮損處,每日2-3次。【...
2017-02-28 -
黑豆浸酒
《聖惠》卷六十四:黑豆浸酒【處方】黑豆的功效與作用1升(炒熟),白花蛇1條(重5兩,酒浸,炙微黃),大麻仁2升(蒸熟),五加皮5兩(銼),蒼耳子5兩(酥炒微黃),牛蒡子1升(酥炒微黃)。【制法】上搗...
2017-03-04 -
吃黑豆上火嗎?黑豆的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷,身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦,但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的,下面一起看一下吃黑豆會上火嗎? 黑豆的營養價值黑豆營養全面,含有豐富的蛋白質、維生...
2016-12-20