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讓臉色紅潤的五種食療法
面色黯淡無光，讓人看起來也沒精神，想讓自己看起來神采奕奕，就試試下面的這些食療方吧。 1、面容黑暗型：腎氣不足，陰液虧損 食療：栗子燉白菜 制法：生栗子200g，去殼，切成兩半，用鴨湯適量喂至熟透，再放入白菜條200g，
2016-04-22 10 -
立夏要吃什麼 六款膳食初夏滋陰養肝強腎
立夏快到了，天氣也越越來炎熱，天氣一熱人就容易上火，平常我們吃些什麼來給自己降降火氣呢?立夏這天各地方都有吃蛋的習俗，立夏為什麼要吃蛋?立夏養生都有哪些注意事項?與小編一起來看看文章吧。 立夏要吃什麼 益氣養心粥 做法：太子
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枸杞養生的正確吃法 強腎養肝補氣血
很多人養生會選用枸杞，因為枸杞很平價也很實用，效果還很不錯，平常百姓也會在家裡存放些，但對於枸杞養生的正確吃法?有些人可能並不是很瞭解，今天我們就來看看枸杞子怎麼吃才健康，效果才更好。 腎養肝補氣血" alt="枸杞養生的正確吃法
2016-04-22 12 -
吃什麼養胃 細述擾人胃病重在養
患有胃病的人大多數是飲食不規律所致，可不能小看了這胃病疼起來也很要人命，說治好胃病那也只能是一時的，胃的健康重在養，養胃的方法能哪些呢?平日裡養胃的食物都有哪些?今天與小編一起來瞭解下。 吃什麼養胃 雙魚湯 原料：花膠1
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四照花皮功效與作用
四照花皮我們可能根本就不知道是什麼樣的植物，因為我們在生活並不是很常見到四照花，也很少聽說起過四照花這類的植物，所以並不是很熟悉。下面就很小編一起來瞭解一下四照花皮的形態特徵與功效與作用吧。 四照花皮 功效作用清熱解毒。主痢疾;肺
2015-05-15 99 -
糖尿病人食譜 糖尿病人的飲食有哪些
糖尿病是因為血糖過高出現糖尿，而隨著人們生活水準的提高，糖尿病人的增長勢頭不容忽視。接下來就跟隨小編一起去看一看糖尿病飲食，有糖尿病的朋友可以試一試，沒有糖尿病的朋友可以預防一下。 糖尿病人食譜 早餐： 1、主食:高纖維
2016-04-22 20 -
感冒了吃什麼好的快 8食物6食療助你趕走感冒
如果要評最常見的疾病，那麼感冒肯定在榜單上有一席之地，感冒應該算是我們平日生活中最常見也最經常得的一種病，感冒是一種自愈病，接下來我們就一起看看感冒的時候吃些什麼能好的快些。 感冒了吃什麼好的快 1、喝雞湯 美國有兩家臨
2016-04-22 12 -
松節油功效與作用
松節油其實是很常見的一種藥材，但是因為我們是中醫從業者肯定是不太熟悉的，大多數的人群是不會知道它的功效與作用有哪些的。下面就跟小編一起來瞭解一下松節油的形態特徵吧，説明我們更好的認識瞭解它。大家一起瞭解一下吧，說不定會對你有幫助哦。
2015-05-15 65 -
月經不調怎麼調理 薦10食療
很多的女性朋友都有月經不調的毛病，你知道月經不調怎麼調理嗎?今天小編就為大家推薦下一些可以調理月經的食療方法，幫助大家治療月經不調，你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文看看吧! 月經不調吃什麼調理 1、大棗20枚，益母草
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高血壓飲食 高血壓飲食療法有哪些
說起高血壓，應該是我們生活中最常見的慢性疾病了。得了高血壓的患者如果沒有好好治療，還有引起心腦血管疾病的危險，那麼在日常生活中，高血壓患者該吃些什麼呢?接下來小編就帶大家去瞭解一下。 高血壓飲食 1、多吃防治高血壓的食物，如
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吃什麼補腎 4食療方讓你夠MAN
腎臟是我們人體的非常重要的器官之一，你知道該如何補腎嗎?你知道吃什麼補腎嗎?今天小編就為大家推薦一些可以補腎的食物和補腎的食療方法，趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧! 補腎的食物 枸杞子 性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、
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松蕈功效與作用
松蕈的名字很是特別，單看名字我們可能根本不能分清楚清楚具體松蕈是植物還是其它的什麼，我們只能猜測，為了驗證我們猜測的對不對。下面就跟小編一起來瞭解一下松蕈具體是什麼吧，有什麼樣的功效與作用吧。 松蕈 別名松菌、松蘑、松茸、雞絲菌、
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5食療 養肝護肝好
春季是養肝的大好時節，你知道春季養肝吃些什麼嗎?什麼食物是適合春季養肝吃的呢?今天小編就為大家推薦一些適合春季養肝吃的食物和食療方法，你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去看看吧! 養肝食療方 大棗扁豆粟米飯 大棗5枚，粟
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松葉防風花功效與作用
松葉防風花可能我們不太清楚是什麼，那是因為在生活中我們不是能夠經常接觸到，但是我們會覺得它的名字很是特別，一聽就有想要瞭解的衝動。其實大家有所不知松葉防風花是一類中藥材，下面就跟小編一起來瞭解一下松葉防風花的藥用價值有哪些吧。 松葉
2015-05-15 47 -
吃什麼補血 7款藥膳補足氣血
只有氣血充足，臉色才會好看。你知道吃什麼補血嗎?今天小編就為大家帶來了一些補血的藥膳，趕緊去學學吧! 補血食譜： 首烏枸杞粥 首烏、枸杞各20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮粥，有養血功效。 豬肝粥 豬肝(
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松葉防風葉功效與作用
松葉防風葉一般情況下大家可能都會覺得陌生，因為在生活中我們不是能夠經常接觸到，就算我們接觸到但是我們不是專業人士可能也不太清楚它的作用是什麼。其實大家有所不知松葉防風葉還可以作為中藥使用，下面就跟小編一起來瞭解一下松葉防風葉的藥用價值
2015-05-15 46 -
懷孕初期吃什麼好 5食療消除早孕反應
懷孕初期症狀多伴有噁心、吃不下東西等早孕反應，那麼在這種過程中孕婦應該如何調節?如何通過飲食和其他的方法來阻止這種現象呢? 孕育新生命的過程是幸福且甜蜜的，但最初的三個月往往是心理的緊張和生理上的不適感並存的階段。有超過一半的孕婦會
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松油功效與作用
松油其實是很常見的一種中藥材，但是因為我們是中醫從業者肯定是不太熟悉的，大多數的人群是不會知道它的功效與作用有哪些的。下面就跟小編一起來瞭解一下松油的形態特徵吧，説明我們更好的認識瞭解它。大家一起瞭解一下吧，說不定會對你有幫助哦。
2015-05-15 14 -
食補 4食療方有效緩解貧血
現在貧血的人越來越多了，你知道貧血如何進行食補嗎?今天小編就為大家推薦一些補血的食療方法，趕緊跟著小編去學學吧! 貧血的人吃什麼好： 一、什錦糯米粥 材料：糯米500克，桂圓30克，紅糖120克，瓜糖6克，黑芝麻15克，白芝
2016-04-23 11 -
食補 5款美容養顏食療方
很多女性朋友會用化妝品來保持自己的容顏，其實可以通過食補的方法來進行美容養顏的，今天小編就為大家推薦一些美容養顏食療方，趕緊去學學吧! 美容養顏秘方： 燕窩冰糖粥 取燕窩3克，粳米100克，冰糖適量，共煮至粥狀即可食用。若再
