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補腎的美食湯有哪些
中醫認為“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主納氣，腎主水液”等等。你們知道男性補腎的食物都有哪些嗎，男性如何補腎呢?今天小編就大家幾種簡單易學的男性補腎湯。 中醫認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據不同的症狀做
2016-10-25 10 -
一片被丟棄的葉子竟能預防動脈硬化
動脈就是動脈血管，正常情況下，血液周而復始的在血管中流動，能滋養到血管壁，血管壁就會充滿彈性和韌性，不容易出問題。但是如果血液流通不暢，滋養不到血管壁，問題就來了！ 什麼是動脈粥樣硬化？ 所謂粥樣硬化，是血管壁糊著一層像粥一
2016-10-25 17 -
手腳冰涼怎麼調理 6款食療方溫暖你的手腳
一到寒冷的冬天，有的人就出現手腳冰涼的現象，總感覺渾身冷冰冰的。那手腳冰涼怎麼辦?我們應該如何來改善手腳冰涼的現象呢?今天小編就推薦你6款藥膳食療方來溫暖你的手腳，讓你過一個暖冬。快來看看吧。 小米紅棗生血湯 原料：去核紅棗
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蘇土槁本功效與作用
蘇土槁本可能我們不太清楚是什麼，那是因為在生活中我們不是能夠經常接觸到，但是我們會覺得它的名字很是特別，一聽就有想要瞭解的衝動。其實大家有所不知蘇土槁本是一類中藥材，下面就跟小編一起來瞭解一下蘇土槁本的藥用價值有哪些吧。 蘇土槁本
2015-05-15 11 -
牙齦出血怎麼辦 治療牙齦出血的5款食療
牙齦出血是人們日常生活中經常容易得的一種小病，雖然這不是什麼大病，但是也很讓你苦惱。那麼你知道牙齦出血吃什麼好嗎?你知道牙齦出血食療有哪些嗎?今天小編推薦大家治療牙齦出血的5款食療，趕緊來看看吧。 1、食療一：青椒鑲飯 綠蕃
2016-10-25 17 -
養肝護肝的食物 推薦5款春季養肝食譜
春天是體質投資、調養五臟的最佳季節，按照中醫“四季側重”的養生原則，春季補五臟應以養肝為先。肝臟具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能。春季養肝護肝做得好，身體一整年就會健健康康。那麼春季該如何養肝呢?下面記者為您介紹一些適合在
2016-10-25 11 -
春困怎麼辦 改善春困必備的六款藥膳
春困是春季常見的，那麼春季如何緩解春困呢?春季春困吃什麼好呢?下面就來瞭解一下春季改善春困必備的六款藥膳。 紅棗粥 原料：粳米，紅棗適量。 做法：將紅棗洗乾淨，去核。將泡好的米放入鍋中，加入適量水，加入紅棗，共煮成粥。
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男人腎虛吃什麼好 幾款食療法讓男人不再腎虛
想做健壯男人得先從飲食下手。你知道腎虛吃什麼好嗎?你知道腎虛怎麼調理嗎?你知道治療腎虛的養生食譜有哪些嗎?今天小編幫大家總結了幾款經典食療法讓男人不再腎虛，讓我們一起來看一下吧。 鎖陽蓯蓉粥 鎖陽10克，肉蓯蓉10克，粳米1
2016-10-25 11 -
女人吃什麼補腎 5藥膳方助女人滋陰補腎
補腎是每個人都必需要做的，也是誰都要經歷的過程，但你可知道你補的對不對?吃的正不正確?你知道補腎的食物有哪些嗎?吃什麼補腎效果會更好嗎?現在就與小編一起來看看補腎吃什麼? 吃什麼補腎 腎是女人美麗與健康的發源地。腎虛，眼睛會
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氣血虛怎麼食補 早餐吃6藥粥調理身體各種虛
身體虛弱，就該及時的調理，否則對健康的威脅是很大的，那麼體虛怎麼辦呢?體虛如何調理?體虛吃什麼好?看看中醫專家推薦的六款藥膳粥早餐，有效緩解體虛哦。 早餐吃6藥粥調理身體各種虛 假日的時候不妨在早餐中通過中藥膳來滋補身體、調
2016-10-25 11 -
血虛吃什麼 女人食療補方拒做“林妹妹”
女人是個很柔弱的群體，很多女人的身體都會出現各種虛，比如氣虛、陽虛、陰虛等等。那麼女人養生該如何滋補身體呢?下文告訴大家一些虛補方案，趕快去看看學學吧! “虛則補之”是中醫治療疾病的調理方法，不過，進補不能不分清紅皂白地胡亂服藥
2016-10-25 13 -
對眼睛好的食物 利於眼睛的營養吃法
現在很多人可能因為生活的忙碌而忽視了對眼睛的保護，所以在日常的生活飲食中大家一定要多加的注意了，日常生活中很多好的飲食中含有的營養元素對於眼睛的保護是很有利的，下面小編就為大家介紹一下利於眼睛的一些食物。 對眼睛好的營養物質有哪
2016-10-25 16 -
手術後吃什麼傷口癒合快 術後調養飲食方
當家裡人不幸生病做完手術後，您是不是也會愁吃什麼可以讓病人的傷口加速癒合呢?今天小編就告訴您傷口癒合吃什麼快以及加快傷口癒合的15種食物是什麼? 一、鱸魚 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀
2016-10-25 26 -
便秘怎麼調理 緩解便秘的四個食療藥膳
便秘是很多人都碰到過的情況，導致便秘的原因有很多，那麼便秘怎麼辦?以下就是緩解便秘的食療藥膳。 桂花荸薺餅 材料：荸薺，棗泥餡，麵粉，水澱粉，花生油，白糖，桂花糖等各適量。 做法：用刀把荸薺拍碎，剁成細末狀，用乾淨紗布擠
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高血壓怎麼辦 讓你遠離高血壓的8款藥膳
高血壓是現在常見的病症之一，那麼如何預防高血壓呢?預防高血壓吃什麼好呢?下面就來瞭解一下讓你遠離高血壓的8款藥膳。 TOP1：芹菜粥 材料：粳米250克，芹菜(連根)120克，食鹽、味精適量。 做法：將芹菜切碎，與粳米洗
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未老先衰？都是一個“情”惹的禍
俗話說：笑一笑，十年少！在同齡人中， 有的人老樣子，有的人樣子老，難道只是保養問題嗎？非也，你的喜、怒、悲、思、恐都會加速衰老。 中醫認為人的情緒變化可對人的生理活動產生影響，甚至產生病理變化，七情指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，
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宮廷中的墮胎“神藥”竟是這麼用的
近年來，古裝劇中武俠題材漸漸退居二線，宮鬥、宅鬥等連番上演，於是古代的墮胎藥“紅花”漸漸為人們所熟知。但紅花的作用真有劇中那般神奇嗎？早在兩千多年前的東漢時期，紅花已經作為中藥材應用於臨床治療，張仲景就曾用紅花治療婦女病，並將其記載于《
2016-10-26 31 -
一根蘿蔔就能搞定，以後別麻煩醫生了
記得原來趙麗蓉老師的小品裡，有個橋段說的是一盤用很多蘿蔔燒的菜，取名叫群英薈萃。趙老師謔稱蘿蔔開會。到現在還記憶深刻啊。雖然這是個笑話，不過，對於我們每個人來說，蘿蔔還真是好東西啊…雖然不是什麼包治百病，卻也是非常實惠的食療佳品啊！
2016-10-26 16 -
男女都愛的“百果王”竟是這東西
什麼季節吃什麼水果，冬天到了，大家下意識就會覺得要吃冬棗了。冬棗是一種晚熟的食物品種，因為其汁水多，吃在嘴裡基本沒有殘渣，而且味道甘甜，所以受到很多人的喜愛。冬棗核小肉多，而且富含有多種營養物質，具有諸多的食療作用，素有“百果王”，“活
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貧血吃什麼好 4食療方有效緩解貧血
現在貧血的人越來越多了，你知道貧血如何進行食補嗎?吃什麼對貧血患者好呢?今天小編就為大家推薦一些補血的食療方法，趕緊跟著小編去學學吧! 貧血的人吃什麼好 一、什錦糯米粥 材料：糯米500克，桂圓30克，紅糖120克，瓜糖
