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五款藥膳 為你解決近視眼苦惱
在現代，基本上很多人都會受到近視的困擾，眼鏡和隱形眼鏡都是他們的隨身之物。近視眼也為他們帶來許多不便。下面小編就為收到近視困擾的大家介紹5款藥膳，讓你們擺脫近視眼的困擾。 1.醒目湯 主治：近視眼。配方：枸杞10克，陳皮3克，桂
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油胡桃的功效與作用
功能主治 消癰腫；去癘風；解毒；殺蟲。主癰腫；癘風；黴瘡；疥癬；白禿瘡；鬚髮早白。 用法用量 外用：逶量，研末，調敷。 注意 本品有毒，禁內服。 各家論述 《綱目》：油核桃有毒，傷人咽肺，而瘡科取之，用其毒也。殺蟲攻毒。治癰腫，厲風，疥
2017-03-12 11 -
七清熱消暑食療方
楊梅酒�季我們不僅要解暑，還需要我們的身體從內而外地排出暑熱。以下是小編為大家收集到的關於夏季清熱消暑的偏方，供大家參考。 1.綠豆絲瓜花解暑 【方劑】綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。 【製作法】用清水一大碗，先煮綠豆至熟，然後撈出
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4大食療方解救女人痛經
婦女凡于月經前或行經前後，發生下腹疼痛，甚至放射至腰骶部，以致影響日常生活及工作者，稱為痛經。痛經是婦科臨床常見病，以青年女性較多見，一般腹肌緊張或反跳痛，經血排出流暢時，疼痛常可緩解。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為
2016-05-23 10 -
補氣藥膳食療集錦
藥膳1 五彩野兔絲 去骨野兔肉250克，冬筍50克，香菇25克，火腿、熟雞蛋皮、蔥段、雞蛋清、豆粉、調料各適量。將野兔肉去筋膜，切成火柴杆狀的絲，漂盡血水，瀝幹後放碗裡，加鹽、料酒拌勻，再加蛋清、豆粉上漿;水發冬筍、熟香菇、
2016-05-23 13 -
山苦蕒的功效與作用
【功能主治】清熱解毒；消腫排膿；涼血止血。主腸癰；肺膿瘍；肺熱咳嗽；腸炎；痢疾疾；膽囊炎；盆腔炎；瘡癤腫毒；陰囊濕疹；吐血；衄血；血崩；跌打撈員傷 【用法用量】內服：煎湯，10-15g；或研末，每次3g。外用：適量，搗敷；或研末調塗；或
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美麗花粥 既養胃又養顏
中醫養生講究飯吃8分飽。然而一項針對上班族節日生活的調查發現，多數人在節日期間幾乎餐餐酒足飯飽，熱量甚至能達到12分之多，腸胃經受了嚴峻考驗，加上其間睡眠時間增加和活動減少，節後食欲不振成為共同特點。因此專家推薦色香味形俱佳的花粥飲食，
2016-05-23 10 -
夏日喝六款湯 身體毒素通體排出
夏季，餐桌上當然少不了清涼可口的湯品，今天小編給你介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯，不僅營養頗豐，還有清滌腸胃，減肥排毒的功效，一起來看看吧。 黃瓜雞蛋紫菜湯 減肥排毒功臣：黃瓜 減肥排毒功效：所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳
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夏天到了 請多吃茭白
《食療本草》中記載：茭白具有清熱解毒、醒酒、降火、消化滯積等功效，可治療高血壓、高血脂等火氣過旺引起的疾病。 春末夏至，又到了茭白上市的季節。茭白是江南特有的水生蔬菜，屬“水八仙”之一，與蓴菜、鱸魚並稱為“江南三大名菜”。 茭白中含
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金針菜的功效與作用
【功能主治】清熱利濕；寬胸解鬱；涼血解毒。主小便短赤；黃疸；胸悶心煩；少寐；痔瘡便血；瘡癰 【用法用量】內服：煎湯，15-30g；或煮湯，炒菜。外用：適量，搗敷；或研末調蜜塗敷 【摘錄】《中華本草》
2017-03-12 13 -
推薦：清熱排毒的食品
“與其大動干戈、花錢費力地去嘗試那些有可能損害健康的排毒方法，不如每餐加一種排毒食品。” 春筍黑木耳炒肉——排毒絕配 因為春筍與黑木耳皆有清熱涼血、補肝腎的作用，而黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的
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防血栓吃點“烤芹菜”
芹菜是我們餐桌上最普通不過的家常菜，但有些人不太喜歡芹菜的氣味，但這種氣味正是增進健康的“好幫手”。如果吃膩了炒芹菜、拌芹菜，不妨嘗試一下“烤芹菜”，它除了美味可口，而且更營養健康。 國外相關研究顯示，烤芹菜時散發出的濃濃香氣，就是
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芹菜有功效與作用
芹菜的功效與作用： 1、芹菜的平肝降壓作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分，動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。 2、從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起安神
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魚鱗湯預防心血管病
營養學家研究發現,魚鱗其實是個特殊的保健食品，可以預防心血管、骨質疏鬆症等疾病。 此外，魚鱗還含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,還有鐵、鋅、鈣和多種人體必需的微量營養素,其中鈣、磷的含量很高,能預防老年人骨質疏鬆與骨折。老年人如果
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過敏體質易發疾病的食療方法
過敏體質常常會伴有過敏性鼻炎、皮膚過敏、過敏性氣喘，發作起來讓人很不舒服，如果沒有及時地舒緩，如過敏性氣喘會危及生命，所以瞭解如何處理這三種過敏性體質易發的疾病，是很有必要的。 過敏性鼻炎：早上起床流鼻水、打噴嚏、鼻塞、眼睛癢、
2016-09-14 40 -
食療中的助眠秘訣
說起失眠，體會過的人一定覺得“痛苦不堪”。但問及原因，恐怕只有很少人能回答上來。其實，失眠和人體的“五臟”――心、肝、脾、肺、腎都有關係。 關係最直接的是“心”。中醫所謂的“心”不單指“心臟”這個器官，還包括主管分析、思考、記憶
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香樟的功效與作用
功能主治 溫中散寒，消食化滯。治胃腸炎，胃寒腹痛，消化不良，百日咳，痢疾。 用法用量 內服：煎湯，3～5錢。 附方 治百日咳，痢疾：香樟幹皮一錢，山茨菇五分，紅糖二錢，水煎服。 備註 本品還可治風濕性關節炎，瘧疾，跌打損傷等症。 摘錄
2017-03-12 12 -
夏天腿腫喝點紅豆湯
紅豆適宜各類型水腫之人，包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等，如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食，消腫力更好;適宜產後缺奶和產後浮腫，可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食;適宜肥胖症之人食用。 紅豆又稱赤豆、赤小豆等，它的藥用保健
2016-09-14 14 -
推薦給您六種補血藥膳
中醫治療血虛證的方法。又稱養血。屬補法。血虛證是由於血不足而使臟腑組織失於濡養所表現出來的證候。補血能使臟腑組織得到血液的充分濡養，使臟腑組織的功能恢復正常。 花生棗米粥 花生米30粒，紅棗10枚、大米粥。白糖各適量。花生米剝去
2016-09-14 10 -
菴閭的功效與作用
【功能主治】行瘀，祛濕。治婦女血瘀經閉，跌打損傷，風濕痹痛。 ①《幹金翼方》：治折腕瘀血，菴閭草汁服之；亦可散服之，日三。 ②蘇醫《中草藥手冊》：祛風濕。治風濕關節痛。 ③《藥材資料彙編》：散瘀血，止痛，通經，利尿，消腫。 【用法用量】
