人群養生，兒童第9頁

小兒貧血危害在飲食上應注意什麼

小兒貧血危害在飲食上應注意什麼1多吃鐵含量較高的食物飲食上，貧血的小孩應多攝入鐵含量較豐富的，而且容易被人體吸收的食物，如豬血、豬肝、鴨血、瘦肉等。2多攝入維生素C研究顯示，維生素C有助於人體對鐵物質的吸收，因此貧血的小孩平時注意多吃點水

2017-08-14 6

小孩臉上有斑怎麼辦呢？

小孩子同樣也有長斑的現象，作為家長當然要幫助他們正確的改善解決了，從飲食方法開始是比較好的，番茄汁、黃瓜粥、檸檬水或者是黑木耳紅棗湯，都有一定的美白護膚祛斑功效。 1、番茄汁每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好

2017-08-09 11

孩子缺維生素怎麼補充

維生素是人體中必需的營養元素，營養素的分類比較多，如果缺乏維生素，對身體健康的影響也是非常大的。嚴格來說，如果孩子缺乏維生素很容易影響發育，需要及時補充。那孩子缺維生素怎麼補？ 1.母乳，天然的維C補充劑母乳中含維生素C

2017-08-09 7

寶寶肚子脹氣怎麼辦？

脹氣是一種症狀，脹氣是可能出現在多個年齡階段的，寶寶比大人更容易脹氣，寶寶脹氣和飲食習慣有很大關係，出現脹氣的時候，家長也要注意護理。按摩是緩解寶寶脹氣的方法之一。 1.腹部按摩。一是簡單的給腹部一些壓力，比如在寶寶清醒時儘量

2017-08-09 17

小孩咳嗽怎麼按摩？

家長們最擔心的就是小孩有什麼身體不適，比如咳嗽，就是比較纏手的一種疾病，必須積極治療，否則病情會更加嚴重。這種症狀下寶媽可以對寶寶進行按摩，比如合穀穴取穴方法、風池穴取穴方法等，效果都很好。一、嬰兒咳嗽怎麼按摩 1：合穀

2017-08-09 4

5個方法讓寶寶愛上吃蔬菜

很多小孩子現在都變得非常的挑食，不愛吃蔬菜，但是如果經常不吃蔬菜對孩子的發育是非常不利的，這個也是很多家長所擔心的一個事情，所以在今天我們就要來看看要怎麼做才可以讓孩子愛上吃蔬菜。如何讓孩子愛上吃蔬菜堅持供應蔬菜在平時的時候就算我

2017-08-10 8

新生兒可以吹空調嗎吹空調有哪些要注意

新生兒可以吹空調嗎新生寶寶是能適當吹空調的，新生寶寶可以在空調房裡休息、睡覺，適宜的溫度能夠讓他睡得更加安穩。但是空調溫度宜設置在26℃以上，還要經常開窗換氣確保空氣流通，多給寶寶喝水。寶寶剛離開媽媽的肚子，來到這個陌生的世界，很多東西都

2017-08-07 13

吃母乳的寶寶需要喝水嗎

吃母乳的寶寶需要喝水嗎許多使用奶粉的父母都知道，奶粉相比母乳而言，比較容易上火。因此，混合餵養的寶寶和人工餵養的寶寶，需要喂水來緩解火氣。那麼吃母乳的寶寶是不是就不用喝水了呢?這其實需要看情況而言。一般來說3個月內的寶寶攝取的水分過多或者

2017-08-07 5

寶寶五個月了可以吃什麼輔食

寶寶五個月了可以吃什麼輔食寶寶到五個月之後，就會對母乳之外的食物感興趣，五月之前完全用母乳餵養的寶寶，到這個時候也會想吃母乳之外的食物。比如：孩子看到成人就餐時會伸手去抓或嘴唇動、流口水，爸爸媽咪這個時候就能夠考慮給孩子添加一些輔食，為將

2017-08-07 9

寶寶總愛半夜哭鬧?小心是這7種病

寶寶總愛半夜哭鬧?小心是這7種病1感冒寶寶感冒時，鼻腔粘膜發生炎症性充血，血管擴張，引起鼻道阻塞，不能通氣。如果給寶寶餵奶，啼哭反而加劇，這是由於吸奶時寶寶不能張口呼氣而致。如果發現寶寶出現發燒、呼吸急促、脈搏加速，應及時帶他去醫院就診，

2017-08-07 15

當心！寶寶白白胖胖也會貧血

當心！寶寶白白胖胖也會貧血1生理性貧血由於寶寶在胎兒期處於一種相對缺氧的狀態，紅細胞生成素合成增加，這個時候的紅細胞數和血紅蛋白含量都是比較高的，血紅蛋白含量可高達150-220g/L。出生之後，隨著寶寶自主呼吸的建立，血氧含量增加，紅細

2017-08-07 10

小孩哮喘怎麼辦呢？

小孩子的哮喘問題應該得到家長的關注，因為哮喘發作對孩子的健康成長是非常不利的，首先我們應該注意瞭解預防哮喘的方法，儘量不要讓孩子受涼，少吹空調，飲食以性平性溫的食物為主，如大米、玉米、糯米、燕麥等。（1）哮喘多因虛而起，應避

2017-08-03 6

小孩眼袋腫是怎麼回事呢？

成年人出現眼袋的情況是很常見的，而小孩子出現眼袋不多見了，專家表示，如果小孩眼袋發腫的話，首先要考慮是不是沒有睡好，如果排除這些原因的話需要考慮是疾病因素，如果這種情況長期存在的話，一定要帶孩子去醫院檢查。一、孩子眼袋有點浮

2017-08-01 588

如何預防寶寶食物中毒媽媽可這樣做

炎熱的夏季，除了要注意防寶寶中暑，還應注意防寶寶食物中毒。因為在夏季食物很容易變質，如果寶寶不小心吃了變質的食物，就很容易引起食物中毒。預防寶寶食物中毒，家長要做好2件事 1.挑選食物家長在購買肉類或海鮮時儘量到大一些，食品安全比較

2017-07-31 6

寶寶走路內八字怎麼辦？

寶寶走路內八字，很多時候是因為不良的生活習慣所造成的，如長期穿著紙尿褲或者是本身骨骼問題的影響，所以家長們要注意觀察寶寶出生之後，是否有內八的症狀。 1、小兒骨科專家表示，孕媽咪再懷孕的時候，胎位位置、羊水多寡、胎次、胎兒本身

2017-07-30 7

兒童發育遲緩怎麼辦呢？

兒童發育遲緩，作為家長必須格外的注重要瞭解，要注意認識孩子發育遲緩的各種症狀表現，如體格發育鹿後、運動發育落後，以及語言發育落後，及時的發現其實採取干預治療措施， 1、體格發育落後有些先天性發育遲緩兒童在面容體態上就有異

2017-07-30 4

小孩感冒鼻塞怎麼辦？速效辦法有這些！

感冒的時候經常會伴隨著鼻塞的症狀，因為小孩子的抵抗力偏弱，所以這種症狀更容易出現在小孩子身上，所以所有的父母都要懂得一些治療小孩子感冒的方法，除了可以在醫生建議下用藥之外，下面這些方法簡單而且效果非常好。 1、分泌物堵塞引發鼻

2017-07-30 8

小孩血小板低的原因是什麼？

小孩子出現血小板低的原因，作為家長應該注重引起血小板低的原因，包括再生障礙性貧血或者是其他的炎症，以及先天性遺傳缺陷，還有血小板數量異常，都可能會造成血小板低。 1、再生障礙性貧血、急性白血病、放射病、原發性血小板少性紫癜、免