人群養生，兩性養生第204頁

吃避孕藥不利身體健康該怎麼辦

在夫妻生活中，為了避免意外懷孕，很多女性都會採用吃避孕藥這個方法。不少女性都有或多或少地服用避孕藥避孕，但同時又會隱隱擔心其會帶來不少副作用，畢竟是藥三分毒，長年累月地服用避孕藥真不會對身體造成傷害嗎?避孕藥要怎麼吃才能不傷身把對身體的

2017-02-17 19

這些令人驚歎的器官趣聞你聽過幾個

方法步驟： 01 醉酒肺很多人在醉酒的時候，醉酒肺就會被喚醒，這時就會抽起煙。有美國的科學家研究發現，即使喝少量的酒都會增加尼古丁帶給人的快感。因為酒精可以強化尼古丁所產生的讓人感到滿足和整的的作用。當人們喝多了的時候，很難拒絕別人

2017-01-09 14

出軌還能不動聲色？別逗了！

方法步驟： 01 細化妝，勤洗浴為求博君一贊，臉上妝容的精耕細作肯定少不了。而且此前後總勤洗浴，一是對外充分準備，二是對內毀滅痕跡。若你的愛人婚後一段時間“不修邊幅”，突然又開始精裝自己，你就得小心了，可能是婚外戀的前奏哦。

2017-01-13 8

女人戀愛後智商“直線下降”不信你看

方法步驟： 01 把承諾當成飯吃我更同情那些把承諾當飯吃的女人，她們愛上了不該愛的人，把自己搞得不人不鬼，最後一無所有的時候還在做著男人會實現承諾的的美夢。到夢碎的時候還在期待著，很蠢很傻，不切實際，信任也要給該信任的人，不是嗎？

2017-01-13 28

這樣的女人男把她寵上天

方法步驟： 01 懂事的女人知道什麼時候該撒嬌，什麼時候該像愛小孩子一樣疼惜他。如果他是個學生，她不會任性地要求他翹課陪她逛街，不會讓沒有經濟來源的他買奢侈品。如果他已經工作了，她不會埋怨你忘記打電話給她，不會在他工作煩心的時候要你

2017-01-14 11

女人一生至少要擁有三個男人

方法步驟： 01 愛人讀書使女人美麗，健身使女人美麗等，都趕不上愛情的美容效果。沒有愛情最容易讓女人自暴自棄，私生活混亂不堪的女人一定是失去愛情的女人，至少她覺得她愛的那個人不愛她。女人的愛情是可以扎扎實實地把握在手中的，也可以是一

2017-01-14 10

女人戀愛時4個奇怪的小心理

方法步驟： 01 1.女人喜歡用假意來轉移真心女性在戀愛時，常常希望自己的男朋友說：“親愛的”，“沒有你和我在一起，我很寂寞”，“我永遠離不開你”等甜言蜜語。然而男性很少瞭解這一點。正因如此，女生會有意識地在男朋友面前與其他男性友好

2017-01-14 14

聽見男人心裡的聲音

方法步驟： 01 他會把自己和你的前任比較男人常說，不在乎女人的過去或者前任。這不是真的，許多男人更傾向于把自己和戀人的前任進行比較，想知道他們是否表現得更好。 02 他需要空間每個人都需要獨處的空間，擅於進行分析的男人更

2017-01-16 17

男女婚前同居的五大風險

方法步驟： 01 浪費青春女人比男人老得早，25歲身體機能開始走下坡路。同居幾年下來，女方人老珠黃，男方青春仍在，房事生活上依舊威猛無比，事業上升，雙方卻不一定能走入婚姻。 02 浪費金錢戀愛時，大多數男方會主動埋單，當然

2016-11-17 14

男人腎虛不花錢的養腎護腎小妙招

方法步驟： 01 護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇；不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外，足底有許多穴位，如湧泉穴。“腎出

2016-12-05 8

輕點！精子受不了“大刺激”

方法步驟： 01 劇烈運動時，由於能量消耗巨大，呼吸加深加快也無法滿足機體對氧的需求時，葡萄糖會在缺氧的狀態下發生無氧酵解，同時產生大量乳酸等酸性代謝產物。這些酸性代謝產物隨血液迴圈進入睾丸後，會導致氧化應激的發生，使精液中產生大量活性

2016-12-07 29

遺精男人不能吃的4種食物

方法步驟： 01 牡蠣肉：性微寒，味甘鹹，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。” 02 海松子：根據前人經驗，對於遺精早洩者不宜多食，正

2016-12-08 12

幫助男人壯陽的四款食譜

方法步驟： 01 牛肉配土豆：牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會刺激胃黏膜，放些土豆保護胃，而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭，補中益氣，能緩解便秘。 02 羊肉配生薑：羊肉補血溫陽，生薑止痛祛風

2014-09-17 18

多吃牛肉可以讓男人更牛

方法步驟： 01 牛肉富含肌氨酸將牛肉列入日常健美飲食的八大裨益 1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從

2014-09-17 27

可樂殺精教你三招戒掉它

方法步驟： 01 教你三招戒掉可樂癮：可樂——這種褐色的甜味碳酸飲料一直在風靡全球。但是，近年來，營養界很多專家都對這種時尚憂心忡忡，認為其給身體的傷害遠多於享受，像是種“甜蜜的毒藥”。如果你正對可樂等碳酸飲料非常上癮，不妨試試美國營養

2014-09-17 15

女人的這些小動作讓男人動心

方法步驟： 01 “細節決定戰爭的成敗”，其實這話放到感情中，也是如此。尤其是男人第一次為一個女人動心，其實都是從一些很小的細節和小動作開始的，接下來我們就來為您揭露最讓男人動心的女人小動作，快來看看吧！ 02 男人看女人第一

2016-12-09 62

避免將來嫁錯人同居情侶要考慮5件事

現在，婚前同居屬於常態，如果兩人是“以結婚為前提進行交往”的，那麼同居就相當於試婚，這樣的同居，事關將來幸福。一般而言，兩人若是走到分手、離婚那一步，通用理由是“性格不合”、“沒有共同語言”，這兩條，其實通過很多細節就可知道。同居時

2017-02-17 14

飛機杯舒服還是手舒服？

方法步驟： 01 將杯體倒置，在杯子底部可以看到有一個提示箭頭，沿著箭頭方向撕開塑封。 02 揭開蓋子，可以看到透明矽膠露出，入口處有少許海綿，內含潤滑油用之前要拔出來，在杯底矽膠處，有一小切口，這個切口是用來排氣的，並非破損

2016-07-06 209

飛機杯太緊進不去，應該怎麼使用？