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這四個時期讓女人鈣流失
女性比男性更容易患骨質疏鬆。因為女性骨架及骨品質本來就少於男性，而且增加的機會少——男性的活動量比女性大，降低的機會多——懷孕生產需要耗用大量的鈣質、30歲以後説明減緩鈣質流失速度的雌激素也開始流失了。 女人有四個鈣饑荒期，所以女人
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女人美容最佳的幾種食品
世上沒有醜女人，只有懶女人，所謂佛要金裝，人要衣裝，女人要是肯打扮，每一個都是漂亮的，飲食方面也很關鍵，今天小編就給你介紹：女人首選美容養顏食物，能讓你在不知不覺中吃出美麗! 女人美容最佳的幾種食品 水 天然的美容保濕劑。在人體的
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6類女性急需補充維生素
維生素在拉丁文中的含義是“生命的物質”，它在人體中扮演著重要的角色，通常表現在各種酶的組成上，並且它還控制著新陳代謝的所有過程。維生素人人需要，但對於以下6種狀態的女性來說，則比常人需要補充更多的維生素。 1、身心處於緊張和重壓下的
2010-12-01 12 -
女人飯後拒絕九件事
一、不要立刻吃水果。 水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺。 二、不要立刻喝茶。 因為茶葉中含有的單寧可與 食物
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月經紊亂日常滋陰養血最重要
婦女有經、孕、產、乳的生理特點，其每一個環節都離不開機體陰血的充足。如果陰血不足，必然會導致生理異常，造成種種病症，故中醫有“婦女以血為本”的理論。所以婦女進補的基本原則是滋陰養血。雖然引起月經失調的原因多種多樣，但最常見的還是氣血虧
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哪些人不宜飲茶 女人這情況下喝茶危害健康
自古以來，茶文化備受歡迎，除此之外茶對人體的益處也是較多的，但對於女性而言，並不是任何時候都是可以飲用茶的。所以，在以下的內容裡，小編主要告訴大家女性在什麼時候是不適合飲用茶的，也就是女性中的哪些人不宜飲茶。 女性在什麼情況下是不
2016-09-05 11 -
女性保健 不想得子宮肌瘤 五大症狀需要注意
女性朋友們對於子宮肌瘤應該不會陌生，這是一種嚴重危害女性健康的婦科病。子宮肌瘤的預防需要在生活中注意一些異常症狀，這樣才能及時的發現病情。對於女性來說的，子宮的健康非常重要，因為子宮受到傷害就很有可能會影響女性的生育，而孕育是女性一生
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長痘的原因 女孩長期長痘痘建議查查卵巢
許多人已經過了青春期，可是臉上還是長痘痘，這嚴重影響了人們的外在形象。有人覺得臉上長滿青春痘是青春永駐的表現，其實不然，多囊卵巢綜合征也會讓女孩臉上長期長滿痘痘。可是不少多囊卵巢綜合征患者都是等到生不了孩子了才來就診，急迫地想立即妊娠
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如何抗衰 做健康女人抗衰老六大法寶
衰老是我們不能逾越的鴻溝，但是人人都有追求美的權力。愛美又是女人的天性，既然女人都怕衰老，那麼，有什麼方法可以抗衰老呢?日常生活中怎麼做可以抗衰老呢? 做健康女人抗衰老六大法寶 抗衰老第一步：重視肌膚的清潔 因為皮膚自身也會分泌和排泄
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腎臟重要性 女人腎不好這裡的毛會紮人
男人注重自己的腎臟健康，其實女人也是要注意的，很多女性可能根本就不知道腎臟的重要性，腎臟在人的一生中對於女人容顏的影響更大，腎臟是女人美麗與健康的發源地，當我們卸完妝以後，面對依然黃而晦暗的臉和日漸粗糙的秀髮，我們就要注重我們的腎臟健
2016-09-06 33 -
女性保健 什麼情況下宮頸糜爛會癌變
宮頸糜爛是婦科疾病中比較容易癌變得一種疾病。對於女性朋友來說，一旦患上宮頸糜爛需要注意，及時的治療是最好的辦法，不能拖延。因為任何疾病都會因為拖延而發生惡化，而且宮頸糜爛一旦惡化容易癌變導致宮頸癌。所以，必須重視此種疾病的治療。那麼，
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熬夜的危害 警惕女性常熬夜易得婦科病
現在很多人都在熬夜，由於互聯網的發達，人們居家休閒的方式得到改變，因而出現了很多的夜貓子，晚上不想睡，白天起不來。OL女性朋友由於工作的繁忙，有些工作在白天還不能完成，以至於要到晚上加班才能做完。可是晚上熬夜對於OL女性來說已經是家常
2016-09-06 10 -
女性利用飲食的9大美白法寶
美白法寶一：一天一袋牛奶 牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好，想要快速美白的姐
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女性冬季月經期注意調養
月經過多、過少、經色異常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾經患過月經不調。出現月經不調，多數人會到醫院就診。其實，很多月經不調並非由疾病引起，而是由不良生活習慣引起的。婦科專家指出，長期心情不好、壓力大，乃至飲食過飽、過饑或偏食、挑食
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月經期間為何皮膚特別醜
月經期是女性特殊的生理時期。可是，每個月總有那麼幾天，額頭、鼻翼部位會變得油糊糊的，還時不時地冒出幾顆小痘痘。我們知道，這是自己的月經期在作怪，可是，為什麼月經期間皮膚會出現這麼大的變化？又該怎樣進行護理呢？ 月經期是女性特殊的生理
2010-11-29 14 -
痛經又至 15個小貼士緩解疼痛
痛經，這個可怕的夢魘，從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了，而且每月必到，讓你在每次女人的私密事時，總要被折磨著。痛經的人都很想擺脫這種疼痛，起碼要能夠稍微緩解一些，於是在眾多女性的強烈需求下，專家們逐步摸索出緩解痛經的各種訣竅，有需
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冬季女人吃什麼臉色好
醫學上稱之為“女性冷感症”，在冬季尤甚，此類人士可在食譜中適當增加鴿肉、海參、羊肉、淡菜等食品。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱為改變皮膚粗糙的最佳食物。下面看看冬季吃什麼
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月經期間的護膚必知點
女人的特殊時期確實比平時要更特殊一些，許多平時有的小毛病紛紛變得突出，甚至還多了更多不好的變化。最顯而易見的就是臉上的皮膚，很多MM在月經來時會長痘，毛孔變粗，哎呀呀，這都是怎麼一回事呢？ 事件： 劉琳的皮膚是中性偏幹的，平日裡做
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十大原因讓女人老得更快
歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一定要養成良好的習慣，
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更年期調節 更年期綜合症的表現
隨著年齡的增長，女性卵巢功能逐漸衰退至完全消失，這一期間成為更年期。進入更年期女性的心理、生理都會發生變化，個人生活習性有可能和以前大不一樣，那麼具體有哪些變化呢?請看下麵。 更年期綜合症的表現 體質偏陰虛的女性，到了更年期易出現肝陽
