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拔罐的注意事項 女人剛做完這事千萬別立刻洗澡
拔火罐是屬於中醫的一種方法，而拔火罐的好處也是非常的多，可以幫助我們減肥，祛濕，調節陰陽，但是拔火罐也是有一些壞處以及注意事項的，今天小編就為大家詳細的介紹一下拔火罐的注意事項吧! 女性拔火罐後別太愛乾淨立馬洗澡。拔火罐，是一種操作
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月經量太少怎麼辦
月經量少怎麼辦?月經是女性每月一次的象徵，月經量過少或者月經量過多都是不正常的，關於治療女性月經量少問題，有關婦科專家提議多吃以下健康食譜有助於解決月經量少的問題。 1、烏骨雞湯 組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。 用法：將雞
2016-09-09 10 -
經期護理方法 女性經期到底可不可以洗澡
經期作為女人的一個特殊時期，在正常情況下每個月女性都會有3-5天的經期。而同時經期也是女性抵抗力最差的時刻，如果護理不好極容易引起一些疾病的出現。關於經期能不能洗澡這個話題由來已久，那麼到底能不能洗呢? 經期不能洗澡的理由 古代女性之
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女性飲食 子宮肌瘤術後怎麼飲食調節
子宮肌瘤是婦科疾病中比較常見的一種，在子宮肌瘤的治療中，應該注意飲食的作用。尤其是在子宮肌瘤的術後，對於身體的傷害比較大，此時在飲食上應該引起重視，多吃一些滋補的食物，少接觸刺激性的東西。子宮肌瘤患者術後注意飲食調節，有助於內分泌功能
2016-09-09 23 -
呼吸性堿中毒 醫生給女子戴上這物竟不胸悶了
在日常生活中，如果我們感覺的氧氣不足的話自然會大口呼吸，吸收更多的氧氣，但是有的時候大口呼吸並不能緩解這種症狀，這個時候你可能患了呼吸性堿中毒，遇到這種缺氧症狀我們應該怎麼辦呢。 她快要憋死了 醫生卻讓她戴口罩 近日，一個朋友向我敘述
2016-09-09 75 -
調節經期的方法 六招讓大姨媽按時報到
女人每月都要接受考驗，每個月女人都想期待久違的朋友一樣期盼大姨媽的到來，等到真來了就又有了新的煩惱。大姨媽來了吧，煩!不來吧，怕!尤其是不按時來，更讓女人抓狂，就像一枚不定時炸彈似的，好長時間不來，來了很長時間不走。那麼，如何應對女人
2016-09-09 18 -
女性保健 大齡女性健康卵子養成計畫
隨著社會的變遷，越來越多的年輕人選擇晚婚，而很多超過30歲的女性都很擔心自己的懷孕情況。大多數人認為，女人一旦超過30歲，卵子品質就會下降，受孕幾率會降低。其實並非如此，只要學會如何呵護自己的身體，無須擔心卵子的品質。 大齡女性健康卵
2016-09-09 11 -
卵巢囊腫的危害 卵巢囊腫會不會影響生育
多數女性對卵巢囊腫是不瞭解的，因此諱疾忌醫，耽誤了病情的治療。同時，還有一部分女性諮詢卵巢囊腫的發病與影響。到底卵巢囊腫會不會影響生育呢?下面我們來看一下，卵巢囊腫會造成哪些危害? 卵巢囊腫會不會影響生育 醫生介紹，其實卵巢囊腫是婦科
2016-09-09 10 -
經期保健 經期腹痛的原因你瞭解幾個
經期對於女性來說是很熟悉的事情，在經期中身體也會出現各種不適的症狀，其中腹痛便是最為常見的，這也是痛經反應最為強烈的事項。但是對於腹痛的原因你瞭解多少呢?我想肯定沒有多少女性對其認真的瞭解過。那麼，小編就來和大家講解下，經期出現腹痛的
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女性生理期應多吃的食物
女性生理期由於“失血”，身體的多種營養物質也隨之流失一部分，因而生理期，女性應注意多補充一些失去的營養，因而女性生理期應多吃的食物有以下幾種。 核桃 民間又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養大腦與皮膚，迅速補充體力，有
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你知道為何4個女人3個睡不好
“失眠”的嚴重性，已到了被視為流行病的地步，對於女性尤其如此。醫界對睡眠有個妙比喻：“年輕女子需要它，中年女人渴望它，年老婦女求之而不可得。” 4個女人3個睡不好 據美國國家睡眠基金會的調查指出，30到60歲的女人，四人之中就有三
2010-11-24 11 -
女人年輕十歲的保養秘訣
時光流逝，歲月不饒人，仿佛刹那間，青春已如昨日黃花。得天獨厚的女人們，隨著歲月流逝的更是那如花的容顏。面對無情的歲月，你是在獨自擁抱“美人遲暮”的悲傷，還是在想辦法留住自己的美麗呢？愛美網教你年輕十歲的9個生活小常識，讓你輕鬆留住美麗
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冬季是女性養生最佳季節
冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷季節，更宜進行食補。這對改善營養狀況，增強機體免疫功能等方面，更能顯示出藥物所不能替代的效果。 冬令進補應順應自然，注意養陽，以滋補為
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女性養生每日保健五特區
特區一：腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。 揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂
2010-11-24 10 -
女性經期必具備的養生寶典
我們從很早就被灌輸經期時不應吃冰冷食品，不應做劇烈的運動等理論。碰到經期，女性像是進入了一個短暫的休眠期。也有不少具有運動習慣的女性會發現，經期的“休眠”過後，運動的積極性會有所減退，需要重新調整才能重新進入運動狀態。而一個月後這樣的
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女性健康美麗的八個秘訣
想要使自己健康美麗嗎？那就嚴格的要求自己，養成一個良好的習慣。養成好的習慣就要求多做鍛煉並持之以恆，還要求自我克制。首先看看要怎樣才能養成良好的習慣吧。 一。洗澡 要有規律地洗熱水澡，這樣可以保持細胞的活力，促進新陳代謝，有助於新
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少女充滿活力的八個方法
少女在青春發育期，除了體態呈現出發育高峰外，身體素質的發展也出現了一個高峰階段。在這段重要的時間裡，要想有健康的體質，就要有計劃進行一些列的素質訓練，來增強自己的活力。 一。儘量減少身體多餘脂肪 在發育時期不要過量的進食大量的補品
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美麗女人來自內在的調養
可能很多人會認為，美容是女人必要做的功課，所以女人為了維護臉上的光彩，花再多錢也是值得的，因為這是“門面”上的美麗！然而事實是，這種觀點是沒有必要的。女人要愛美，更重要的是做好“內在”的功課，才能讓你有內到外煥發自然的美麗光輝，才是真
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女人需要裸睡多多疾病不來找
裸睡對女性的身體健康有好處，那都有哪些好處呢？趕快來看看吧！ 1、無拘無束 裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。 2、調節神經 人在裸睡時
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冬季到女性需要保暖預防宮寒
在中醫門診上，很多女性常常聽到：“您這是‘宮寒’”的說法，那麼宮寒究竟是怎麼回事呢？所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，子宮失于溫煦導致。嚴重的宮寒可造成不孕，或妊娠後胎兒發育遲緩等。 宮寒的症狀主要有： 1、白帶量多，清稀; 2、月經
