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身體虛弱的原因 女人這樣洗澡身體竟會變虛
雖然洗澡和一日三餐一樣非常的重要，但並非只要簡單的沖洗一下就是可以的。如果不注重洗澡的方式及時間，或者洗澡的順序也不注重的話，對自身健康的危害也是較大的，尤其是女性洗澡。所以，在下文中小編主要告訴大家女性使用錯誤的洗澡方法會使身體越來
2016-09-07 19 -
經期飲食 經期吃芒果止血毫無科學依據
芒果香甜可口，味道鮮美，在這個季節香甜多汁的芒果顯得格外誘人。吃芒果有很多的好處，但是此前網上曾沸沸揚揚的炒著“芒果有止血作用，經期不能吃”，這樣許多愛吃芒果，又恰好大姨媽造訪的女性只能乾咽口水。然而，這種說法其實是沒有科學依據的，芒
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黑色素過多 女人這條縫變黑要當心了
每個女人都希望自己的皮膚是白白嫩嫩的，但是在被衣服包裹嚴實的某個部位，卻是黑乎乎的，讓人看了非常不舒服，很多女性都在想辦法把這些部位變成白色，用了很多化妝品或者是藥品都沒有效果，這些部位包括了胳膊肘、大腿內側等，都是一些邊縫類的位置，
2016-09-07 151 -
過度運動的危害 女性過量運動導致閉經
我們一直都相信一個理念，那就是運動有益身體健康。但是，這是保持在適當的範圍之內的，如果運動過度反而會傷害人體健康。女性參加長時間過量的體育運動或者比較激烈的比賽活動後，可以表現為月經初潮延遲、月經紊亂，甚至閉經，稱為運動性閉經。因此，
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鼻子乾燥 女人這裡乾澀捏一捏就能通
入秋之後，氣候明顯比夏季要乾燥許多，很多人都出現了不同部位乾燥的情況，潘小姐最近老感覺自己的鼻子很不舒服，感覺很乾燥，還流鼻血了，有什麼方法可以緩解鼻子乾燥呢?下面就讓我們來看看。 據市醫院耳鼻喉科主任介紹，由於天氣變化，許多鼻子敏感
2016-09-07 10 -
濕氣重的表現 有這特徵的女人身體很容易濕
不少女性看起來沒有什麼疾病，可是體內的濕氣卻是不少，濕氣重的話就會有很多健康危害。那麼女人濕氣重的表現是什麼呢?女人濕氣重怎麼辦才好呢?接下來就一起去文章中看一看這類知識吧。 濕邪，可說是現代人健康的最大敵人之一，10個人裡有八九個
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女性養生 經常對肚臍做這事竟能調經暖宮
對於每一個健康的女性來說，每一個月幾乎都會經歷一次月經，而經期中身體會出現各種不適的症狀，其中多以腰酸、背痛、小腹脹等現象最為明顯，實則這些都和氣滯血瘀有很大的關聯。另外不少女性還備受月經不調的困擾，這都成為了損害女性健康的重要因素。
2016-09-07 11 -
糖尿病足的預防 女人做這事後腳部竟發黑變爛了
剪個腳趾甲竟然把腳趾弄爛了，還發黑，這到底是怎麼一回事呢。最近，72歲的黃老太就遇到了這樣的事情，原來黃老太患有糖尿病，這一不小心就導致了這樣的悲劇，下面就給大家講講糖尿病足的預防。 剪個趾甲，竟然導致腳趾發黑爛掉?最近，黃老太就攤上
2016-09-08 11 -
蘆薈膠的好處 把蘆薈膠塗這裡女人會受不了
蘆薈膠是一種常見的美容產品，很多人對它的印象往往停留在它能夠有效的滋養肌膚，而小編今天想要和大家說的就是，女性如果把蘆薈膠塗抹在以下部位，它的效果會讓女人驚喜的受不了。因此小編今天就給大家介紹下蘆薈膠的好處以及蘆薈膠的功效與作用。 蘆
2016-09-08 11 -
女性應注意：這地方長皺紋最危險了
皺紋長在哪裡最應該警惕1額頭皺紋皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑鬱症。應對的方法：做做開心的事，為自己緩解壓力，沒事的時
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5個不良習慣讓女人更健忘
如今，健忘不僅僅是老年人需要面對的一大問題。研究表明，患健忘症越來越年輕化，許多年輕人也開健忘起來。那麼，是什麼原因青年也健忘呢？以下的5種不良生活習慣就會在不知不覺中讓你健忘起來。 1、生活中攝入過多有害金屬 鋁制炊具和餐具的過
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經期狀態 透露女人的身體體質
血液迴圈不良型 在經期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到經期就會便秘。經血顏色為暗沉的顏色，感覺黏稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多，第一天比較少，但是第二天與第三天起突然變多，經期會達7天以上。 改善小秘方：血液迴圈不佳
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女人必知的飲食養生秘訣
隨著生活水準的提高，我們對飲食的要求不再只是享受口服，更重要的是如何吃得健康。下面，介紹女人必知的4個飲食養生秘訣，讓你長久保持美麗的容顏。 1、多吃抗氧化物防皮膚衰老 在搭配主食的時候，建議用深色的原料和白米混合煮粥或煮飯，比如
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10個女性養生的最佳時間
刷牙的最佳時間：飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。 飲茶的最佳時間：飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的
2010-11-24 10 -
女性補鈣補出健康纖巧的身體
作為新時代的知識女性，時間上通常都是奉獻給了工作，剛畢業的時候就覺得自己還年輕，身體上的細節都不會太注重，加班熬夜都成了家常便飯。但隨著年齡的增加，身體上出現的毛病也就越來越多了，特別是骨質方面就更加了。 一。儘量不要喝咖啡 咖啡
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女性健康不要過分依賴甜食興奮劑
經常有人會說提不起勁的時候，只要吃了甜食精神就會變好。在精神萎靡時吃了甜食就感覺恢復精力，這並非是無稽之談。提不起勁、或是處於輕微憂鬱狀態時，增加腦內的血清素是有效的作法。 為此，最迅速的方法就是攝取醣類。攝取甜食，或是米飯、麵包等
2010-11-25 28 -
80後女人 需要開始做抗衰老保養
80後的女人們，已經接近三十歲了。我們不能等到衰老出現後再簡單地像治療普通疾病那樣對待它。無論是記憶力衰退還是肌肉萎縮，該是行動起來，採取預防措施延緩衰老的時候了。 “我會多快老去?”答案與你的飲食與生活習慣息息相關。我們無法阻止衰
2010-11-25 13 -
15個小方法緩解女性疼痛
痛經，這個可怕的夢魘，從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了，而且每月必到，讓你在每次女人的私密事時，總要被折磨著。痛經的人都很想擺脫這種疼痛，起碼要能夠稍微緩解一些，於是在眾多女性的強烈需求下，專家們逐步摸索出緩解痛經的各種訣竅，有需
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女人新婚夜竟都在想著這事
在古代，很多女子在婚前是沒見過丈夫的，只有到了洞房的時候才能看到，現代就不一樣了。現在夫妻的第一夜，女人想的可多了，你想知道女人都在這一夜理想什麼嗎，那就往下看吧。 第一、各式各樣的新婚夜 由於相處模式的不同，很多夫妻在婚前就已經同居
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女人洗澡 女人竟在洗澡時強迫自己做這事
我們都知道，女人洗澡的時間一般都會很長，因為女人在洗澡的時候要做很多事情，但是你見過有女人一天洗澡洗5個小時的嗎，下面我們就來看看是什麼原因導致這位女子要洗這麼久吧。 女人竟在洗澡時強迫自己做這事 新加坡一名43歲女子患上強迫症，每天
2016-09-09 36
