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孕婦為什麼不能戴首飾
孕婦的健康離不開日常的細節保健。但是對於孕婦來說，為了健康影響最好不要戴首飾，這樣才能讓你的身心更健康。 孕婦妊娠過程中，體內環境會發生變化，雌激素、孕激素水準相應過高，並且分泌更多的生長激素，肢體新陳代謝也有所改變，容易形成組
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卵巢腫瘤早期有什麼症狀
卵巢腫瘤直接危害女性的身心健康。因此對於女性朋友來說，一定要注意卵巢腫瘤的早期症狀，有效診斷早期卵巢腫瘤。 1.積極體檢。由於卵巢腫瘤前期症狀不太明顯，應重視健康體檢，定期做好婦科檢查，最好每年做至少1次婦科檢查和盆腔超聲，如出現了
2013-09-17 11 -
女性自行剃毛有什麼危害
很多女性朋友因為身上有體毛，希望剔除，但是對於女性朋友自行剔除毛髮有什麼危害，身為女性朋友一定要注意。 到醫院進行電解手術、脈衝光、鐳射進行永久性除毛雖然一勞永逸但價格昂貴，女士們一般會選擇自行在家使用蜜蠟、除毛膏、剃刀除毛。但除毛
2013-09-17 15 -
女性身體排毒有什麼信號
經常身體排毒有益女性的身心健康。相信對於女性朋友來都懂這個道理。當然身體也會給你些許信號表示身體需要排毒。愛美的你當然不要忽視這些不經意的排毒信號哦。 1、便秘 如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不
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女人必知生氣有哪些危害
有些女性經常動不動就大動肝火：生氣。注意了，生氣傷害的不只是容顏，而是身體健康。心理與疾病有莫大關係，例如心情過於低落、抑鬱會引起疾病，然而生氣也會引出病來，到底哪些病是因生氣引起的呢？ 1.長色斑 生氣時，血液大量湧向頭部，血液
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孕婦怎樣才能擁有良好的睡眠
孕婦作為一個特殊群體，她們預防失眠的方法，和常人也有一定的區別，切記不能胡亂用藥，或吃所謂的安眠餐;那除了這些禁忌事項外，孕婦還可以採取哪些有效措施預防失眠呢？下面就一起來看看吧！ 孕婦預防失眠的方法： 1.調整睡姿，建議做好是側
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孕婦的飲食禁忌有哪些
飲食與人體的各種功能息息相關，其實有很多食物都會影響人們的生育能力。如果您正準備想要一個小寶寶，那麼就要注意少吃以下這13種食物和用藥的禁忌了。 1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕或
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孕婦做月子怎樣防止發胖
分娩後，身體發胖是大多數新媽媽的“傷心事”。一旦造成產後肥胖，再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。為了保持“苗條女兒身”，“坐月子”的女士應儘量做到以下五點，一定會產後不發胖。 保持好心情 不良情緒會使產婦體內分泌系統功能失調，影
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孕期便秘要怎麼辦
孕期便秘是准媽媽常遇到的難題，很多人認為香蕉是潤腸的，可緩解便秘症狀。但其實這是個誤區，只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而會加重便秘。因為，沒有熟透的香蕉多含鞣酸，會起到阻礙消化的作用，抑制胃腸蠕動。另外，香蕉吃
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孕期怎樣利用美食消腫
產期在即，孕媽咪的身體變得日益沉重，雙腿腫脹，連眼睛都變小了。如果需要為她們安排一些既消腫又滋補的美食，不僅可使她們變得身體輕盈，還會改善胃口。 冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有豐富的鉀以及不能被身體迅速利用的果糖，可減少體內水分；魚肉、老
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孕婦能泡腳嗎
一、用溫清水泡腳。可在睡前，孕婦用溫清水泡腳，水溫應控制在35攝氏度左右，不宜泡得出汗，否則易引發心慌，只要感到舒適即可。 二、時間不宜過長，泡腳的時間應要掌握好，不宜過長，泡15分鐘最為適宜，最長不宜超過30分鐘。 三、不可用中
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孕婦要怎樣防止蚊蟲叮咬
研究發現蚊蟲叮咬孕婦的次數比非孕婦增加兩倍。專家們推測婦女呼吸量在妊娠期間增加21％，而人的呼吸氣味是吸引蚊蟲的主要原因之一。由於蚊蟲是傳播包括瘧疾、乙腦在內的一些疾病的主要媒介，因此，妊娠婦女更應該注意預防蚊蟲叮咬。孕婦預防蚊蟲叮咬
2012-10-19 11 -
孕婦適合吃哪些水果
孕媽媽要多補充營養，水果要多吃。那孕媽媽吃什麼水果好呢？下面就來具體的瞭解一下。 1、火龍果：火龍果是一種綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品，很適合孕媽咪們使用，因為它很少有病蟲害，幾乎不使用任何農藥就可正常生長。 2、楊
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女人懷孕要多吃哪些食物
主食：米、面不要過分精白，儘量採用中等加工程度的米麵。主食不要太單一，應米麵、雜糧、幹豆類摻雜食用，粗細搭配，有利於獲得全面營養和提高食物蛋白質的營養價值。 蔬菜：應多選用綠葉蔬菜或其他有色蔬菜。孕婦膳食中蔬菜的三分之二應為綠葉蔬菜
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孕婦要避免吃哪些食物
蝦、蟹 蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。 豬肝 許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內的廢血；但因懷孕時期子宮內並無廢血，故反易造成早期
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孕婦的飲食與優生有什麼關係
1． 確保營養素既全面又充足 第一應滿足優質蛋白質食物如奶、蛋、肝、魚和瘦肉的供應。如條件不允許，則一部分可以用豆製品來代替。 第二水果如、鮮棗、桔子、廣桔、檸檬、柿子和桃等，各種新鮮蔬菜如胡蘿蔔、青椒、番茄、茄子以及各種綠葉菜，
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什麼樣的女性可能生出畸形兒
畸形兒通常是在胚胎發育階段受到各種有害因素的影響使細胞染色體發生畸變，或有害物質抑制細胞的有絲分裂，妨礙了胎兒器官的正常分化與發育而產生的。因為此時胚胎細胞的生物合成很活躍，細胞分化、生長發育均先於這種快速分化增殖的細胞本身，所以就比
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女人怎樣利用絲瓜養生
絲瓜不僅是夏季的一種營養蔬菜，還由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，因此，絲瓜應成為女性夏季常吃的蔬菜。 中醫認為，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，借助老絲瓜之氣能導引
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女人給快樂減壓的方法
女性如何能夠快樂減壓？運用言語和想像放鬆。通過想像，訓練思維“遊逛”，如“藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上”，“我舒適地泡在浴缸裡，聽著優美的輕音樂”。在短時間內放鬆、休息，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。 支解法。
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秋季生孩子對產婦有哪些好處
秋季是非常適合在家休養的季節，天氣不冷不熱、涼爽宜人。新媽媽一定要抓緊在冬天來臨前調理好身體。因為早晚溫差大，所以要記住白天切忌“貪涼”和晚上切忌“捂”。保持空氣流通和合適的室內溫度即可。 秋天可說是收穫的季節，各種應季的瓜果、蔬菜
