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孕婦飲食習慣影響胎兒
您知道嗎？寶寶出生後的飲食習慣也深受胎教的影響。雖然目前並無嚴謹的實驗證實，但從臨床的個案卻可發現，寶寶經常表現出沒有胃口不喜歡吃東西常吐奶吸收消化不良，甚至較大寶寶出現明顯偏食的現象等，溯及既往可知，其母親懷孕時的飲食狀況也是胃口不
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懷孕前3個月可以告訴別人嗎
懷孕前3個月告訴他人會導致流產，這是真的嗎？答案是假的。告知他人懷孕消息與流產無因果關係。 由於過去醫療科技不發達，對於婦女是否真的懷孕，在初期很難有確切的定論，為了怕日後難以解釋，才會有前3個月不能說的禁忌。此外，就醫學觀點來看，胚
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影響胎兒智力的5種元素
寶寶在母親肚子裡，腦細胞的發育需要各種營養素的供給。在腦細胞的發育過程中如果缺乏維生素或礦物質，則會生產不良的後遺症；而某些微量元素上腦細胞生長和大腦功能所必需的。 鋅 目前已經證實，孕婦體內鋅缺乏時，會增加畸胎髮生率；此外，孕婦
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為什麼產婦生完孩子容易胖
為什麼產婦生完孩子都容易胖？多數女性在25-30歲之間懷孕生子。此時人體的新陳代謝率已經開始降低，生育後又告別了經常鍛煉、拼命工作的時代，即使飲食數量不變，發胖的可能性也必然增大。 特別是許多女性讓老人或保姆幫助帶孩子，家務負擔不重，
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孕婦可以吃什麼零食 5種美味
孕婦可以吃零食嗎？孕婦能吃零食。懷孕中、後期，孕婦可以選擇營養豐富、低糖、低熱量、高膳食纖維的零食，來補充熱量和蛋白質。那麼，孕婦適合什麼零食呢？ 孕婦出現7種症狀要千萬小心 紅棗 紅棗：紅棗被稱為“天然維生素丸”，富含能使人延
2012-03-09 23 -
警惕：女性易患尿路感染
夏季以來，因尿路感染而前來醫院就診的患者明顯增多。不少患者因為補水不足，在小便時出現尿頻、尿急、尿痛等症狀。 中日友好醫院腎病中心主任醫師李平認為，隨著大眾的飲食因素、性觀念發生改變，青年群體工作壓力大、生活節奏快、長期處於亞健康
2009-08-19 15 -
仰臥起坐可治療婦科疾病
屈膝做仰臥起坐效果佳 首先仰臥起坐能鍛煉腹部肌肉，使腹部肌肉收緊，更好地保護好腹腔內的臟器。需要注意的是做仰臥起坐動作時，膝關節可分為伸直和彎屈兩種姿式，兩者完成動作的主要功能肌並不相同。伸直膝關節做仰臥起坐主要鍛煉髂腰肌，是髂腰肌
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女性春季養生吃哪些食物
1、紅棗 因為女人特殊的生理條件，所以很多女性朋友都會有貧血的問題，而紅棗是天然的補血的食物，多吃紅棗對預防貧血有好處，同時春天是人體肝氣早旺盛的時候，而人體的脾胃及消化功能會較差，吃紅棗可以調理女性的脾胃。 2、韭菜 春季女
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女性美容養顏的六款粥
一：番薯粥 材料：番薯，粳米 番薯是一種常見的粗糧，具有補血，和胃，滋養等作用，日常常吃番薯粥的話，還能起到一個改善面部肌膚的作用，讓人看起來更有魅力，番薯的做法也是相當的簡單的，只要用番薯和粳米以1：2的比例放在一起煮就可以了
2014-03-18 11 -
女人日常養生保健的九大誤區
很多人越來越注重養生，她們常常會在網上或雜誌上搜索時下最流行的養生之道，然後照單全收。那麼你知道你有哪些日常養生保健誤區嗎？ 一、飯後馬上刷牙 口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質，剛吃過飯，
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女性經期飲食的宜與忌
經期月經來的那幾天，女性在來月經的時候，身體處於最虛弱的時期，因此這個時候的保健是最重要的，而經期的飲食是決定女性身體健康的關鍵性因素，因此對於女性來說經期要特別注意飲食，只有科學的飲食才能達到保健的作用。 經期要多吃的類食物 1
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越活越年輕 女人保健四個法則
現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。而往往有些習慣是現代女性們容易忽略的，故在此提醒大家。 忌超負荷工作 現代職業女性工作節奏的加快，身心長期超負荷工作使得中樞神經
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女人貪睡會導致長胖嗎
在時下快節奏生活中，工作十分緊張，充足的睡眠是人體生命活動所不可缺少的，也是解除疲勞，恢復體力和精力所必須的。不少的女性朋友都認為，多睡有益健康，也有利於青少年生長發育，以致有機會就賴在床上不起來，使睡眠時間大大超過需要，這是一種不良
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七種水果快速消脂 讓你越吃越瘦
蘋果 想要通過水果減肥，就不能不提到蘋果。蘋果中含有非常豐富的營養物質，能降血壓，抗氧化，降低癌症發病率。此外，蘋果中還含有非常豐富的果膠和膳食纖維，能夠促進消化，防止便秘，排出宿便，消除水腫。 香蕉 香蕉雖然屬於比較甜的水果，
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女性睡不好有什麼危害
好的睡眠有益女性健康。當然對於女性朋友來說，一定要保證充足睡眠。因為女人一旦睡不好，醒來時的脾氣要比男人更壞。 而且女性如果在較長一段時間內睡眠品質不好，她們比男性患上心臟病、抑鬱症和其他心理疾病的可能性更高。這是因為男女兩性之間激
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女性什麼情況最好別洗澡
洗澡是女性的必修課，但是對於女性朋友來說，想要健康洗澡，需要注意以下這些小細節。才不讓健康受影響。 1、酒後不宜洗澡 酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發
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孕婦怎麼有效預防電磁輻射
電輻射不利於女性的健康。因此對於女性朋友來說，在懷孕期間最好有效預防輻射才能讓孕婦健康。 在日常生活中，輻射可分為兩種：一是生活環境中天然存在的輻射，包括宇宙射線、地表的輻射線、人體內的輻射線等;二是人工產生的輻射，如電腦輻射、
2013-09-17 16 -
9個小信號暗示女人腎虛
腎是人體正氣的根源。正氣充足，人體才有足夠的能力清除疾病。如今，受到腎虛騷擾的人越來越多，而且女性患者的比例並不低於男性。 女人腎虛危害無窮：加速衰老、容顏憔悴、骨骼脆弱……想知道自己是不是也被腎虛“盯”上了？你可以從下文介紹的幾
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女性容易失眠的原因
雌激素的分泌水準會影響睡眠。女性絕經前期，體內分泌出的雌激素和孕酮會越來越少；更年期潮熱、盜汗等不適症狀也會引發入睡困難；懷孕期間，身體、情緒和激素分泌的不適感也會使女性容易失眠。女性失眠患者中，有50%的人大腦可能發生了葡萄糖代謝，
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秋季女性有什麼保健方法
秋季天氣開始變冷，因此對於女性朋友來說，預防感冒是重點。所以對於女性朋友來說，一定要做好健康保健方法。 秋季，女性對於冷飲應該敬而遠之了。雖然現在中午時氣溫還比較高，但是一場秋雨一場涼，總體天氣已經比較涼，喝冷飲很容易讓女性受涼。
2013-09-16 10
