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上班族7大不良飲食習慣
方法步驟： 01 嗜飲咖啡：降低受孕率。男性女性每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%；容易罹患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高；降低工作效率。適量...
2017-01-22 -
白領如何破解不良飲食習慣？
許多上班族工作日在公司都是直接叫外賣或者在食堂吃，根本沒有意識到應該營養兼顧。這樣長期下來，腸胃肯定受不了！那麼白領一族該如何正確飲食？首先你要改掉下文中的飲食壞習慣！白領養生，這些不良飲食習慣要改...
2016-12-30 -
不良飲食習慣影響寶寶腦發育
所謂良好飲食習慣，是指飲食習慣能把平衡膳食的四條基本原則即食物多樣化、均衡性、適量和個體化原則，全面貫徹落實到日常的飲食行為中去，並使這種飲食行為演變為自己的習慣。不良飲食習慣使兒童變遲鈍兒童生長發...
2017-01-06 -
日常生活中不良飲食習慣 既傷身又傷腎
四種飲食習慣最傷腎1不愛喝水。腎臟的主要功能之一就是生成尿液，當人體內水分過多或過少時，由腎臟對尿量進行調節，保持體內水分平衡。如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。...
2015-03-24 -
吃得好不等於營養充足 不良飲食習慣須糾正
4個不等式的飲食習慣必須糾正1花樣多≠營養全有些人認為自己所攝取的食物花樣夠多了，卻沒有意識到很多食物是同一類的。比如，燉排骨、炒豬肉片、醬豬蹄、回鍋肉等其實都是“豬肉”;饅頭、烙餅、麵條其實主要的...
2015-01-07 -
上班族的7大不良飲食習慣
現在工作的白領一族大多工作繁忙，因此壓力重重，所以吃東西他們不會太在意，有時還養成了不良的習慣，我們有必要來對這些惡習進行介紹，希望上班族們記得杜絕這些惡習。 1、不吃c害處多 雖然很多人不吃...
2016-10-18 -
哪些不良飲食習慣能引起厭食症？
偏食、挑食、常吃零食、喜食冷飲、不吃早餐、進餐不定時、嗜糖如命等不良飲食習慣，都能引起兒童厭食。 偶然的挑食、吃零食、不吃早餐，偶爾打破一次固有的飲食規律，對孩子的身體影響不大。但如果形成了一種不良...
2017-02-27 -
不良飲食習慣易招來卵巢癌
如今的事業女性承載了太多的壓力，不光是工作中的繁忙，更多的還有來自家庭和情感的壓力，使得身心俱疲。而女性的卵巢癌發病也在攀升。這跟上班族的飲食規律、工作環境有很大的關係。所以，上班族女性應該注意日...
2012-09-28 -
不良飲食習慣影響智力
人的聰明才智固然與先天稟賦的遺傳有關，但是營養與環境因素的影響也很大，因為營養物質是人的智力與腦發育不可缺少的物質基礎。為使人們具備一個聰穎的頭腦，在平常多吃些健腦益智的食物必有好處，同時糾正不...
2010-07-08 -
不良飲食習慣誘發小兒胃炎 避免六大壞習慣
胃炎是一種小兒常見病，比較容易找上寶寶，這種疾病一般分為慢性胃炎和急性胃炎兩種，隨年齡增長而逐漸增多。那麼誘發寶寶胃炎的原因是什麼呢？主要病因有：1、不良飲食習慣：如有些家長早餐給小兒吃油條、煎饅頭...
2016-02-19 -
小孩不良飲食習慣
飲食結構不合理●飲食過量過多攝入高糖、高蛋白、高脂肪等濃縮食品，如巧克力、奶糖、果奶、乳酪、幹奶片等。過多食入話梅、果凍及膨化食品，損傷脾胃，都會影響正常食欲。● 暴飲暴食有的父母看到寶寶喜歡吃某種...
2015-09-08 -
白領養生 這些不良飲食習慣要改掉
白領養生，這些不良飲食習慣要改掉： 奪命惡習1：進食速度過快 奪命理由： 加重腸胃負擔，導致肥胖。很多辦公室一族的午餐，都是在非常匆忙的狀態下吃完的。進食速度過快，食物未得到充分咀嚼，不利於口中食...
2017-03-07 -
夏季8個不良飲食習慣傷害孩子腸道
在夏天，孩子的腸道很容易出現不適症狀，這和幼兒平常的飲食有著很大的關聯。媽媽要及時找到傷害孩子腸道的原因，並在孩子出現腸道不適的時候進行正確的護理。下面，小編來為媽媽們出出招，看看怎樣解決孩子腸道問...
2014-06-06 -
哪些不良飲食習慣 影響老人身體健康
健康長壽，也許是我們每位老人都夢寐以求的一件事情，太多的老人都想要自己健康長壽，並為此在日常生活當中鍛煉，養生來達到這一個目的，不光是可以通過鍛煉，飲食的調整也是養生最重要的一部分。其中老人的一...
2016-06-30 -
備孕時要避免的不良飲食習慣
食品過精、過細孕前和孕產期女性是家庭的重點保護對象，一般都吃精白米、面，不吃粗糧，造成維生素B1嚴重缺乏和不足。無節制的進食一些女性不控制飲食量，孕前肥胖，孕期體重增加高達40多千克，造成有的孕婦肥...
2016-12-27 -
三大不良飲食習慣影響母乳餵養
究竟怎樣才能分泌出營養豐富、充足的乳汁呢？這是許多哺乳期的媽媽最關注的問題。其實，乳汁分泌的品質和數量是由多方面的因素所決定的，比如：愉快的心情、有規律的生活、健康均衡的飲食都是重要的因素，而其中最...
2017-01-05 -
食療禁忌：警惕傷身減壽的七種不良飲食習慣
美食是我們生命的必需品，沒有它我們活不下去。在這個高節奏的生活裡，健康飲食習慣是必須保證的。不良飲食習慣的危害很大，會加速我們的死亡速度。其中七大不良的飲食習慣，你可知否？那下面我們一起來盤點七大...
2015-06-02 -
老年人的不良飲食習慣
常吃泡飯：有些老年人經常吃水泡飯、湯泡飯，認為既簡單又有助於消化，孰不知吃泡飯不僅不利於食物消化，反而會影響正常的消化程式和規律。因為吃泡飯往往使食物還沒有來得及咀嚼形成糜團，就滑到胃裡去了，從而不...
2017-03-07 -
糾正不良飲食習慣預防癌症
近年來癌症的發生率越來越高，這一現象的最直接原因莫過於人們不健康的飲食習慣，據調查，現代人高脂低纖飲食、少運動、吸煙等多因素的影響，導致結腸癌、女性乳癌等癌症呈上升趨勢。那麼如何從飲食方面來預...
2015-03-05 -
不良飲食習慣易致胃癌 哪些食物防胃癌
生活中哪些因素易致胃癌？ 1.食用煙熏等食物：熏魚和烤肉中含有大量的致癌物質。油炸、烘烤、燒焦的食物和反復使用的高溫食用油中也都含有此類致癌物質，應儘量少食用。食物黴變是由黴菌引起的，黴菌中...
2014-01-21
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3回答
哪些不良習慣會導致附件炎
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3回答
生活中有哪些不良習慣容易誘發青光眼
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1回答
哪些不良的睡眠習慣對健康有害