如今的事業女性承載了太多的壓力， 不光是工作中的繁忙， 更多的還有來自家庭和情感的壓力， 使得身心俱疲。 而女性的卵巢癌發病也在攀升。 這跟上班族的飲食規律、工作環境有很大的關係。 所以， 上班族女性應該注意日常的飲食習慣， 那麼， 哪些飲食習慣容易招惹上癌症呢?今天微微健康網就給大家具體的介紹一下不良飲食習慣易招來卵巢癌。
飲水不足
辦公室一族在工作中， 由於工作時精神高度集中， 很容易忘記喝水， 造成體內水分補給不足。 體內水分減少， 血液濃縮及黏稠度增大， 容易導致血栓形成，
過度飲酒
很多上班族人士， 下了班後都會去三五成群的“喝兩杯”去， 正式這種喜好“光酒吧”的不良習慣導致了男人肝癌的發生。 很多人覺得適當喝點紅酒對身體有好處， 紅葡萄酒雖有益健康， 但也不可飲用過量。
保溫杯泡茶
茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素， 用80℃左右的水沖泡比較適宜， 如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中， 會使茶葉中的維生素全遭破壞， 茶香油大量揮發， 鞣酸、茶鹼大量滲出。 這樣不僅降低了茶葉的營養價值， 減少了茶香， 還使致癌物質增多。
晚餐太豐盛
對於上班族來說， 晚餐幾乎成了一天的正餐。
宴席不離生食
三文魚、象拔蚌、鱸魚、烏魚、生魚片、蛇、龜、蟹等辦公室一族商務宴請時的首選食物中， 存在寄生蟲和致病菌的幾率很高， 再加上廚師們為了追求味道的鮮美， 烹調往往不夠充分， 很容易讓你在大快朵頤之時， 胃癌也在悄悄靠近你。
以上內容就是針對不良飲食習慣易招來卵巢癌來介紹的， 相信大家也有很深的認識了吧， 希望對您有幫助。
