飲食結構不合理
●飲食過量
過多攝入高糖、高蛋白、高脂肪等濃縮食品， 如巧克力、奶糖、果奶、乳酪、幹奶片等。 過多食入話梅、果凍及膨化食品， 損傷脾胃， 都會影響正常食欲。
● 暴飲暴食
有的父母看到寶寶喜歡吃某種食品， 就毫無限制地讓寶寶吃個夠， 從而養成了寶寶暴飲暴食的不良飲食習慣。
● 偏食、挑食
寶寶天生喜歡吃甜的、香的， 而不喜歡吃蔬菜和雜糧。 寶寶尤其喜歡吃燒烤、油炸食品， 油炸食物高溫製作， 其中的維生素等營養成分受到破壞， 而且還會產生一些有害物質， 油炸食物也不易消化吸收，
● 過多攝入冷食
寶寶胃黏膜嬌嫩， 對冷熱刺激都十分敏感， 易受到冷、熱食的傷害。 若進食冷熱不均， 更易損害胃腸道功能。 幼兒非常喜歡吃冷食， 過多食入冷食會引起胃腸道缺氧、缺血， 致使胃腸道功能受損， 出現一系列胃腸道功能紊亂症狀， 導致食欲下降， 甚至厭食。
● 過多飲用飲料
幼兒普遍喜歡喝酸甜的飲料， 碳酸飲料、咖啡飲料、可哥粉飲料等都可引起腹部脹氣、噯氣和消化不良， 使寶寶食欲減低。
● 飲食不專心
有的孩子喜歡邊吃飯邊玩或看電視， 以致食不甘味， 久而久之易照成消化不良， 進而少食厭食，
