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夏季口臭原因和治療方法
天氣乾燥，不少朋友便會開始出現口臭，張開嘴就有很大的氣味確實讓人很不喜歡，有時候連自己都受不了，談戀愛的情侶們更是尷尬了。到底口臭是什麼造成的？有沒有什麼可以治治口臭呢？下面小編就來為大家講解一下口臭的原因和治療方法。 1、口腔疾
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哪些習慣讓我們更長壽
人們長時間養成的生活和工作習慣在不經意中能夠改變我們的健康。人們有些習慣看起來合情合理卻有害無益，有些習慣卻可以保持健康。不同的生活習慣對健康的影響也大不相同。那些看似不重要的每日生活習慣也許會影響你的壽命，最新的關於長壽的研究列出
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健美操的動作練習方法有哪些
健美操不僅可以增強肌肉力量、增進柔韌性、加快周身的血液迴圈，而且具有減肥瘦身的作用，那麼健美操動作練習方法有哪些呢，下面就由小編來為您介紹健美操動作練習方法有哪些吧。 健美操動作練習方法有哪些 1、坐著轉腰 坐沙發前沿，雙膝併
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女性腎虛的8大典型症狀
你對自己的身體狀況瞭解？你是個頻繁抽煙、喝酒的人嗎？你是個生活和飲食常無規律的人嗎？你是個喜歡喝濃茶的人嗎？那麼，請自查一下你的腎虛了嗎？現在的人生活整天忙忙又碌碌著，很容易忽視自己的健康，而且不是少數人。腎作為人體重要的臟器，主水，
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夏季吃什麼水果好 看水果性情
夏季吃什麼水果好？夏季一到，對著色彩繽紛的水果，怎麼挑到適合自己的水果呢。夏天吃什麼水果好這個問題要從多個角度回答，下面小編將從幾個方面教你挑選適合自己的水果，告訴你夏天吃什麼水果好。 要分體質回答 體質偏熱的人要多吃寒涼性的
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女性喝水美容小常識
都說女人是水做的，水對於美容可以說是至關重要，飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。或許你已經知道每天要喝上8杯水，但怎樣喝才能美膚，這裡面原來還有不少小常識。水在人體內占到了70%左右，只要缺少一點就會對人體功能產生影響。對於大自然賜予我們
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女性吃蘋果的好處 掌握正確吃法
雖然類似於“天天一蘋果，醫生遠離我”這樣的話已經聽得不少了，可究竟誰能說出蘋果對於女性究竟有什麼好處呢？ 多吃蘋果能預防骨質疏鬆 蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國的一項研究發現，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的
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蜂蜜番茄面膜怎麼做
番茄是非常好的食物，味美且有營養，番茄還具有美容養顏的功效。另外，番茄汁在生活中也有一些非常實用的妙用。下面小編就來給大家說說 番茄汁的妙用一：用來盛裝食物的塑膠容器由於裝的食物種類一般比較雜，容易串味甚至有臭味，遇到這種情況可以用
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7個小習慣幫你養腎護腎
腎虛只會出現在男人的身上，那你肯定是想錯了，腎虛女人一樣會有，只是沒有男人那麼嚴重，但是女人出現腎虛還是要注意的，腎虛的危害也是非常大的，那麼為了自身的安全，女人要學會保養，讓你自己的腎健康起來，那麼如何保養好腎呢？生活中的7個小習
2015-07-01 18 -
女性吃哪些蔬菜可以美白
白蘿蔔 按照以形補形，以色補色的說法。白蘿蔔是白色的因此也就有美白的作用，事實上生熟都可吃的白蘿蔔中含有豐富的維生素C，維生素C是一種天然的美白聖品，其具有抑制黑色素生成的作用，減少脂褐沉積的作用。所以常吃白蘿蔔有利於肌膚美白，此外
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女性補腎抗衰老食物有哪些
接下來就讓我們一起盤點幾種有助於女性抗衰老的食物吧，讓天下女性都能吃出健康，吃出年輕。 NO1：芝麻 芝麻中含有豐富的維生素E、卵磷脂等成份，其都具有抗衰老的作用。特別是黑芝麻還具有養腎固腎等保健功效，常吃有利於黑髮，保持年輕態。
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怎樣培養好的排便習慣 最佳排便時間
雖然聽著不雅，但事實上，重視排便應像重視吃飯一樣，才能進出平衡，保證機體健康運轉。好的排便習慣，可從3個方面培養。 第一，大便時別分心。許多人喜歡邊上廁所邊看報、玩手機，殊不知，這樣一心二用會分散注意力，降低對肛門肌肉的精密控制，
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夏季六種蔬菜不要買 吃什麼蔬菜好
現代農業越發達，人們吃蔬菜時反而越不放心。我們擔心農藥殘留，擔心激素催大，或是非正常種植……如果你也是“擔心派”，建議您儘量選擇應季蔬菜，除此之外，以下六種蔬菜最好不要買。 太硬的番茄 越硬的番茄植物激素使用越多，最好不要買，或
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3種情況容易導致女性腎虛
腎是女人健康與美麗的發動機，女人的年齡就刻在自己的腰部兩側。腎臟這一對雙胞胎姐妹安靜地躺在人體腰部1～3椎體左右兩側。傳統醫學認為“腎藏精”（不要一提到“精”就認為是男人的專利，此“精”非彼“精”，這裡所說的精氣是人體生長發育及各種
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女性久坐7大危害 保健小妙招
對於長期坐在辦公室的白領來講，走路已是極限，日常運動更是成為“奢侈品”。不少人因為長期保持一個姿勢而出現腰酸背痛情況。研究表明，每天少坐3小時，壽命就可延長2年。 上班一族除了睡覺，大多數時間都坐著，一坐就是一天，很多長期久坐的
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大蒜發芽了還能不能吃
大蒜發芽後還能不能吃？大蒜頭收穫以後，休眠期一般為2～3個月。休眠期過後，在適宜的氣溫下，大蒜頭便會迅速發芽、長葉，消耗莖中的營養物質，導致鱗莖萎縮、乾癟，食用價值大大降低，甚至腐爛。所以說，發芽了的大蒜頭，雖然可以吃，但因其營養消
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女性正確喝水的養生方法
水對我們的生命起著重要的作用 ，它是生命的源泉，是人類賴以生存和發展的不可缺少的最重要的物質資源之一。人的生命一刻也離不開水，水是人生命需要最主要的物質。正確的喝水方式有利於身體健康，如何正確的喝水呢？ 1、忌大口喝水 真正有效
2015-07-03 12 -
夏季挑選防曬霜靠四招
防曬霜是夏季防曬必備的護膚品。那麼夏季用什麼防曬霜好呢？市場上防曬霜的品種繁多，下面小編教你幾招挑選合適的防曬霜。 一、挑選：清爽出行，防曬也要減負 怎麼選擇適合夏日的防曬產品呢？夏日當然是要選擇清爽、長效、防寒防水、抗UV的防曬
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口臭怎麼產生 教你輕鬆去除口臭
現代醫學認為口臭產生的原因有： 1、不注意口腔衛生：不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類等物質，發出一種腐爛的惡臭。 2、戴假牙：有些戴假牙的人不注意假牙的清
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夏季養生吃什麼蔬菜好
多吃涼性的蔬菜 夏季最主要的氣候特點就是濕熱、悶熱。中醫認為夏季人容易受暑濕之毒之困擾，所謂暑濕之毒指的就是夏季由於溫度過高，人體的流汗就會更多，因此就更加容易出現脾胃失衡，氣血雙虛，進而對機體的消化系統產生一定的影響。因此多吃一些
