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老人正確吃柚子的方法
柚子是秋季成熟的水果，柚子有“天然水果罐頭”之稱。柚子營養價值高，春季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。那麼老人如何正確吃柚子呢？ 除了營養價值高，還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食欲、治消化不良等症，理
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孕婦單核細胞絕對值偏高怎麼了
孕婦的身體狀況是很多人比較擔心的，所以當孕婦去查血常規的時候，孕婦出現單核細胞絕對值偏高的情況時就要特別注意。出現這種情況可能是貧血引起，孕婦了通過飲食改善貧血的狀況的。 1.缺鐵性貧血 這種情況問題有缺鐵性貧血的可能,紅
2017-04-10 22 -
嬰兒血紅蛋白正常值是多少
血紅蛋白是紅細胞的重要組成部分，而嬰兒的血紅蛋白數值和成年人的血紅蛋白數值是不一樣的。對於嬰兒血紅蛋白正常數值是多少的問題，還是應該有一定瞭解，這也和孩子的生長發育有關。 1.正常值 寶寶血紅蛋白標準正常值是110到160
2017-04-10 27 -
女人身上出現這症狀必定是腎不好，再不調理就晚了！
巨大的工作壓力、緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食品，都可能是導致腎不好的原因。腎不僅是男性養生的重點，也是女性養生的關鍵部位，那麼年輕女人腎不好怎麼辦呢? 1、腰痛 腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般
2017-04-09 12 -
晚上9點後這事幹的越多，健康流失越快！
對於上班族而言，每天繁忙的工作，讓自己沒有足夠的時間休息，再加上生活的各種壓力，晚上回到家，會擠出時間來追劇放鬆，或者大吃一頓。但事實證明，有些事看似很舒心，卻很傷身。尤其是晚上過了9點，就更不宜做了。 1、看太刺激的片子
2017-04-09 18 -
女人晨起保健四步曲
女人晨起保健必知的四件事，你知道嗎？ 溫水漱口 經過一夜的睡眠，滯留口腔中的病菌會大量繁殖，早起後漱口，可以及時清除口腔中大部分病原微生物，將致病菌消滅在萌芽狀態，防止各種疾病的發生。據調查，早晨漱口的人患牙周炎、齲齒、上呼吸道感
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怎樣才能讓我們的發質更健康
現在人們對於頭髮的美觀是越來越追求，正是由於過度的燙染，才使得我們的秀髮品質越來越差。頭髮失去了原有的光澤，變得乾枯。如何才能還原我們的發質呢？下麵四個技巧教給你。 1、不會傷害發質的洗髮技巧 花費兩倍的時間沖洗，將洗髮劑徹底沖洗
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女人清洗內褲的誤區有哪些
內褲是我們私密部位的貼身保護著，為了乾淨健康也需要你經常換洗內褲，可逆真會洗內褲嗎？中醫警示，5個洗內褲誤區危及私密部位健康！ 誤區1：手洗內褲是最乾淨的 內褲用手洗的確比較乾淨，但手洗的缺點是清潔劑常沖不乾淨，洗完無法完全擰乾。
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哪些原因導致白領頭疼
很多上班族女性會在早晨發生莫名其妙的偏頭疼。專家提醒，有偏頭痛病史的人最好當心以下幾類食物。 減輕偏頭痛應該多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果，增加大腦中的鎂含量。以下五種食物容易加重偏頭痛，最好適量攝取。 含酪胺酸的食物。乳酪起司、巧克
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女人怎麼吃黃豆營養食譜方法
黃豆營養價值高，被視為女性養生的最佳食物之一，除去最常見的豆漿外，豆漿還有很多黃金搭配，小編與你分享六款黃豆搭配，增加花樣，營養更好。 黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。 黃豆功效：
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幼兒腦炎早期症狀有哪些
若患上腦炎，可以通過一些早期症狀去發現，例如前期時患兒容易出現發熱，頭痛，嘔吐腹瀉的症狀，還有會經常表現出興奮多於煩躁，哭鬧無常，失眠以及行為異常的症狀。 一、兒腦炎的症狀 1. 前驅期患兒有發熱、頭痛、肌痛、嘔吐、腹瀉等
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中醫怎麼讓你好氣色方法
秋季氣候乾燥，膚色暗黃、痘痘、出油等惱人的肌膚問題層出不窮，這讓不少女性大為光火。中醫建議，出現膚色暗黃、痘痘可從飲食、月經上進行調理，但是選擇中藥調理時最好能先諮詢醫生，以免下藥不對症。 對於女人來說，最大的煩惱莫過於肌膚問題，沒
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哪些食物給大腦補充營養
補腦已成為人們關注的焦點，一些打著補腦的保健品也應運而生。而事實證明，這些補腦保健品並不科學，不如在飲食上下功夫，把自己的身體狀態調整好！ 補腦飲食，同樣適合於工作壓力大的年輕人，一起給大腦補充營養吧！ 1.花生 花生富含卵磷脂
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寶寶四肢僵硬是什麼引起的
寶寶四肢僵硬的發生，有的時候是與母體因素有關，特別是高齡初產婦或者是經常吸毒吸煙，飲酒或者是服用藥物的孕婦，還有如果存在一些遺傳因素，都會引發這些症狀。 1、母體因素：高齡初產婦、低齡產婦、吸毒、吸煙、飲酒、長期服藥、接觸化學
2017-04-09 10 -
怎麼判斷女性腎虛方法
現代大多白領女性都有女性腎虛的症狀，女性受生理、病理因素影響更易顯現腎虛，特別是中年女性，腎虛比例相當高，那麼女性腎虛的症狀有哪些呢？ 現代人工作生活壓力大，對身體的小問題又不上心，出現大毛病則悔之晚矣。如果你有以下症狀，可要小心了
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產後內臟下垂怎麼辦，教你3個辦法幫你恢復
很多孕婦都會面臨產後內臟下垂的現象，這給很多的女性造成的很大的影響，對女性的身體造成了很多的不便。所以這件事讓很多女性都很擔心，造成生育恐懼，那麼產後下垂要怎麼辦呢？下面我來教大家產後內臟下垂怎麼恢復。 1、坐月宜靜不宜動，產
2017-04-09 36 -
女性怎麼輕鬆度過更年期方法
更年期失眠看似不可避免，但是又痛苦難耐，但是一定不可以濫用安眠藥，長期服用安定類藥物，容易產生劑量依賴，從而使有效計量越來越接近中毒計量。而且也會出現警醒系統減弱，時刻處在輕微醉酒狀態，減慢其生存本能。那麼應該怎麼做呢？ 1、倒退走
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立秋有哪些養生保健方法
立秋時節，隨著天氣的轉化，不少人都出現口乾舌燥，皮膚緊繃等問題。因此，秋季養生是關鍵。根據不同體質進食相應的養生食療，不但生津潤燥、益氣補肺，還能讓營養翻倍。下面推薦五行人相對應的5種營養食療。 踏入立秋以來，不少人都意識到身體發生
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美甲有哪些副作用
常言道，手是女人的第二張臉。很多愛美的女性對美甲情有獨鍾，殊不知，美甲雖好看，但卻有可能要你命！ 女人的芊芊玉手常被視為第二張臉，不少人都會進行精心的打扮，美甲就必不可少了。但是，好看的美甲卻引來了嚴重危害。 危害一：水晶甲生出黴
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獨居女人怎樣提高生活品質
很多獨居女為求方便，常以速食麵、麵包等作為正餐，又會有吃飯時間不規律或每天用餐次數增減的情況。這些情況在一個人生活中尤為普遍。“剩女”氾濫的年代，一個人生活中不僅要精彩，更要健康。獨居女性的生活品質，值得我們關注。 獨居女健康常備族
2012-09-25 22
