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不同類型面膜怎麼用 紙質面膜PK水洗面膜
面膜是我們護理皮膚的有效方式，使用簡單而且見效快，這些都讓面膜迅速成為MM們手中的必備產品，我們常見的面膜有紙質面膜和水洗面膜兩種，這兩種不同的面膜各有什麼特點呢，下面就讓小編帶你來看看這兩種不同的面膜怎麼用吧！水洗面膜水洗面膜像面霜一樣
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怎麼選擇晚安面膜方法
近些年，睡眠面膜越來越火，特別是成為了很多懶MM鍾愛的對象。但是使用方法不明確或盲目追捧天天使用，很可能適得其反。原本期望達到的祛幹紋的功效沒有實現，反而覺得越來越幹，甚至是產生了皺紋。當你驚恐這種情況發生時，或許正在懊惱品牌的選擇是否正
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上班族健康養生必備的7大食物
一、紫菜：抗輻射聖品 紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。 二、綠茶：減輕輻射對人體的不良影響 綠茶中的茶多酚是抗
2013-06-04 10 -
圍絕經期保健方法有哪些
對於內分泌失調，應該如何調節呢？？絕經期保健有哪些？1 、放鬆身心：當潮熱出現時應注意穩定情緒，採用放鬆和沉思方式，也可以喝一杯涼水。2、學會轉移矛盾當傷心、焦慮、生氣時，應設法消除、緩和，變不利為有利，如聽音樂、結伴郊遊等。3、優化夫妻
2014-05-03 11 -
西瓜皮面膜美容養顏
皮膚保養方法很多，夏季用西瓜皮來美容，既方便又有效，是個不錯的方法。西瓜皮，切成一寸見方，去掉裡面的一層粉紅色的瓤，再去掉外面的青皮，然後把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片（另一種方法，整西瓜，洗乾淨，刨去青皮，然後再刨下一片
2014-05-03 12 -
怎麼用番茄面膜美白肌膚方法
番茄中含有豐富的礦物質、碳水化合物、維生素、有機酸及少量的蛋清質，尤其含有大量的維生素C，是美白的佳品。 這裡就教你製作番茄面膜。材料：番茄半個、麵粉少許功效：滋潤美白肌膚，徹底清除肌膚的污垢和雜質，可預防青春痘的生成，有效細緻毛孔。使用
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經期五件小事 讓你月月輕鬆
大部分女性經期前都會出現情況或輕或重的經前症候群，例如心情煩躁、長痘痘、胸部脹痛、食欲改變等等。女性應該養成規律的生活習慣，根據個人體質和情況選擇適當飲食，經期不適症狀才會得到有效的改善。以下是健康專家建議的經期注意事項，女人要學會自己關
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入睡講究姿勢 睡不對易短命
躺在床上輾轉反側，不管怎麼躺都不舒服，有時還吵得家人睡不好覺。其實，入睡也要講究姿勢。一、“復原式”側臥【利】防止胃食管返流。【弊】增加皺紋。【專家點評】英國拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左側臥有助於減少胃食管返流，促進消化，
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壓力大讓你患上五大疾病
1、做怪夢 專家提示，當焦慮過度又手足無措的時候，怪夢就是釋放壓力的一種方式。 如何緩解：如果每晚做怪夢，應尋求專業醫生治療。睡前幾小時避免攝入咖啡因和酒精，也有助於改善睡眠。 2、重度痛經 專家認為，女性壓力太大，痛經
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支招！從垃圾食物中拾回健康
世界衛生組織公佈了十大垃圾食品，其中包括：油炸類食品、醃制類食品、加工類肉食品、餅乾類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品、燒烤類食品。大家請注：這十大類垃圾食品中，並沒有一種指出了具體的食物名
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女性怕衰老常吃八種水果
1、葡萄 它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。 2、櫻桃
2013-05-29 10 -
貧血最“青睞”十種女性：月經過多
有些人認為，貧血大多數是由於營養的攝入不均衡導致的，而現在人們的生活水準提高了，貧血這樣的病應該離我們越來越遠了，但是事實並不是這樣的，很多人特別是女性依舊在面臨著貧血這個難題。那麼貧血會比較“喜歡”哪些女生呢？1、長期喝咖啡、濃茶的女性
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皮膚紅斑 皮膚燙出“火激紅斑”
天氣寒冷，不少人用上了熱水袋、電熱毯、暖寶寶等保暖設備。為了抵禦寒冷，不少人會把熱水袋放在腿上或者肚子上，不料這一放，竟被燙出“火激紅斑”來。這個冬天格外寒冷。近日，記者走訪醫院有關科室，發現近期因為取暖不當引起各種皮膚問題的患者頗多。皮
2014-05-04 52 -
乾燥肌膚保濕：香蕉蜂蜜面膜
香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜，適用肌膚：乾燥缺水肌膚材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。用法： 清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水沖
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不同年齡段的女性如何補充營養
美麗，是女性最關心在意，很多女性覺得美麗是靠化妝品，但不是的，其實女性健康美麗是可以吃出來的，並非靠外在的化妝品。女性把身體調理好，平時生活中懂得搭配食物元素，其實這就是最佳的天然美容方法。 說到元素，其實不同年齡段的女性缺乏的元
2013-05-30 10 -
消除眼袋手術多少錢
一般情況下，人們會認為有眼袋，就會顯得沒精神，眼睛腫腫的就會影響眼部的美觀。這個時候就有很多人選擇去眼袋手術。那麼去眼袋手術需要多少錢，去眼袋的價格和哪些因素有關呢？下面就給大家介紹一下影響去眼袋價格的因素。以下因素影響去眼袋的價格：1、
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教你從月經週期顏色測氣血狀況
很多女性朋友都不知道自己的氣血狀況，中醫在這裡為大家推薦一種自測方法，通過月經判斷氣血是否正常。你可以根據自己的月經特點，從月經週期、顏色、質地、量與氣味下手，再結合自己全身的狀況，就可以判斷自身的氣血狀況了。首先來瞭解下正常月經情況，以
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做面膜的最佳時間是什麼時候？
做面膜的最佳時間？愛美的女生家裡最少不了的就是面膜，各式各樣、各種功效的面膜擺滿了桌子，今天做這個明天做那個，女生對這項美容功課樂此不疲。但是面膜多久做一次效果最好呢？最近面膜多，有補水的，收縮毛孔的，還有美白抗氧化的，面膜多長時間敷一次
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BB霜的作用 用後需要卸妝
BB霜的作用有哪些？BB霜的護膚功效和神奇的妝效兼備受熱捧。它具有彩妝的功效，比如遮瑕、修飾肌膚顏色等，也具有基礎護膚的成分。雖然BB霜號稱是“懶女人”的最優選擇，但要發揮BB霜的神奇效果，就得懂得正確的使用方法。1、使用BB霜前要先進行
2014-04-28 10 -
白醋可以祛斑嗎？ 美白祛斑
白醋可以祛斑嗎？其實祛斑並不是一件難事，白醋就可以祛斑哦，而且效果很好哦！生活中有著很多祛斑的小竅門。例如白醋洗臉對美白祛斑就會有很大的功效。經過一番總結，在這裡讓小編為大家介紹一下白醋洗臉如何美白祛斑的幾個小竅門。好用又實惠喔，一起來學
