-
每次來月經頭疼噁心是怎麼回事
每一次老月經都是頭痛噁心，讓很多的女性非常的困擾苦惱，這個時候要注意是什麼原因引起的，因為除了一些疾病造成之外，生活習慣，環境因素的影響，以及情緒壓力，也會導致這些症狀加重。 1、生理原因。這可能與血清中的雌醇（一種女性激素）
2017-03-05 22 -
經期頭痛怎麼辦才可以快速緩解
經期頭痛是很多女性會遇到的問題，因此如何有效的緩解也是很重要的，在經期的時候要注意情緒的緩解，同時也可以適當的吃一些甜食，適當的活動改善經期綜合症。 1、放鬆心情 人們總是說大姨媽來的那幾天，女生往往是情緒最為暴躁的，想要
2017-03-05 17 -
引產後吃什麼恢復的快，飲食調養很重要
引產對女性朋友的身體健康所造成的危害是非常大的，這個時候就必須要通過飲食調養來幫助女性朋友更快的恢復，像雞蛋，紅糖，小米等食物的營養物質都非常豐富，大家可以適當的多吃一點。 1 .雞蛋 雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，而且還含
2017-03-05 16 -
引產是怎樣做的，什麼是引產?
如果胎兒不健康，或者是母體無法再讓胎兒存活，那麼就需要漸行引產手術，所謂引產，也就是醫生通過人工的方法來促進宮縮，讓胎兒脫離母體。 妊娠12周後因母嬰自身健康原因不得不結束妊娠時，醫生會使用人工法促進宮縮，從而讓胎兒離開母體。
-
孕婦能夠吃蝦皮嗎
孕婦當然不能夠忽視營養的補充，任何的食物都應該做到均衡攝入，這樣才利於胎兒的健康成長，孕婦是可以吃蝦皮的，因為它屬於海產品，有很好的營養價值，也是補鈣的高手。 營養價值 1. 蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量
-
坐月子可以吃藕粉嗎
藕粉是久負盛譽的傳統滋養食品，特別適於病人、產婦及老幼體弱者食用。蓮藕粉營養價值高，藥療作用也好，而且製成方便食品後食用簡易，用開水一沖就可食用，且味道鮮美，老少皆宜，難怪一上市，便受到廣泛好評。 營養價值 1. 清熱涼血： 蓮
2012-02-13 33 -
坐月子可以喝豆漿嗎
豆漿，是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。 營養價值 豆漿營養豐富，多喝豆漿可預防老年癡呆症，增強抗病能力，防癌抗癌;中老年
2012-02-13 13 -
孕婦到底能不能喝紅糖水
懷孕之後，很多女性都會疑問自己還能否喝紅糖，其實紅糖大多是由95%的蔗糖提煉出來的結晶體，具有很好的益氣補血，健脾暖胃的效果，但是建議孕期不要喝紅糖，因為糖分濃度高，容易引起妊娠糖尿病。 孕婦到底能不能喝紅糖水" alt="孕婦到底
-
用什麼洗臉可以有效祛痘
痘痘一直是讓很多人都非常苦惱的問題，但是不見得使用祛痘產品就可以解決，可以通過生活中的小技巧幫助祛痘，比如白醋洗臉，或者是鮮牛奶洗臉以及用硫磺皂洗臉，都可以改善痘痘問題。 1、硫磺皂洗臉 洗臉時不要用香皂或者油性的洗面乳，
2017-03-05 12 -
坐月子可以吃豆腐嗎
南方豆腐，又稱嫩豆腐、軟豆腐，指用石膏作凝固劑製成的豆腐。質地細嫩，有彈性，含水量大，一般在85%～90%。 營養價值 1. 豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體
2012-02-13 33 -
坐月子可以吃豆腐乾嗎
豆腐乾是以大豆為原料，經浸泡、研磨、出漿、凝固、壓榨等工序生產加工而成。 營養價值 1. 豆腐乾中含有豐富蛋白質，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高; 2. 豆腐乾含有的
-
用檸檬水洗臉有好處嗎
很多人都會用檸檬水洗臉，但是檸檬水洗臉有什麼好處你有瞭解過嗎？其實檸檬水可以起到很好的美白肌膚，以及收縮毛孔的功效，同時對於一些雀斑問題也可以起到有效的改善。 用檸檬水洗臉好嗎1、美白肌膚 檸檬水洗臉比較美白，很多朋友都非
2017-03-05 12 -
坐月子可以吃赤小豆嗎
赤小豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之穀”。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。 營養價值 1. 赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良
2012-02-13 26 -
用白醋洗臉能有效去痘印嗎
好不容易消除痘痘之後，留下的痘印同樣讓人苦惱不已，而很多人都會覺得白醋可以有效的去痘印，但實際上白醋可以祛痘，卻難以去除痘印，不過可以用白糖洗臉，淡化痘印。 1、白醋洗臉可以去痘嗎 用白醋洗臉只是去痘不能去痘印，用白糖才是
2017-03-05 10 -
用白醋祛斑的正確方法是什麼
為了能夠快速有效的去除色斑，很多人可以說是費盡心思，而實際上如果我們能夠巧妙的利用白醋洗臉，那麼也可以幫助有效的祛斑，讓肌膚可以更加的細膩，但是要注意每次不要放太多醋。 1、注意使用白醋的量 白醋洗臉，每次只需要一小勺即可
-
坐月子可以吃糯米嗎
糯米又叫江米，是家常經常食用的糧食之一，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。逢年過節很多地方都有吃年糕的習俗。正月十五的元宵也是由糯米粉製成的。 營養價值 1. 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維
2012-02-10 14 -
坐月子可以吃蘆柑嗎
橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。 柑果實一般較大，但比柚小，圓形而稍扁，皮較厚，凸凹粗糙，果皮較易剝離，其種子大部分為白色，蕉柑、?薷潭際粲詬湯唷? 營養價值 1. 蘆柑富含維生素
2012-02-09 16 -
坐月子可以吃金桔嗎
金橘是芸香科植物金橘等的果實，也是柑橘類水果之一。金橘皮色金黃、皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉難分，洗淨後可連皮帶肉一起吃下。金橘含有特殊的揮發油、金橘甙等特殊物質，具有令人愉悅的香氣，是頗具特色的水果。 營養價值 1. 金橘對防止血
2012-02-09 37 -
坐月子可以吃檸檬嗎
檸檬芸香科植物黎檬或者檸檬的果實。因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，困此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因為味道物酸，故只能作為上等調味料，用來調製飲料菜肴、化妝品和藥品。
-
白領最易患的八大惡習
一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，吳博士指出，將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數量。 二、開車久坐 長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，就
2012-02-09 15
