人群養生第2004頁 - 天天健康

新生兒發燒怎麼辦，三大原因告訴你

新生兒發燒實際上是人體內物質對抗外界病毒侵略所產生的反應，發燒溫度越高代表身體本身抵抗外界的能力越強，而並不意味這溫度高就可以不管了。 1．環境溫度過高而致的發熱：如熱水袋、室內生火爐而致室溫過高。由於新生兒體溫調節功能不健全

2017-03-05 4

新生兒如何餵養，把握以下四點

新生兒的飲食非常重要，那麼新生兒應該如何餵養呢？怎樣才是吃飽了，怎樣才是沒飽，怎樣喂才衛生，才能讓寶寶健健康康，喂的時候怎樣才能讓寶寶舒服，就聽我來為大家介紹吧。 1.足月生產的寶寶在出生後半個小時就可以進行母乳餵養，這樣能夠

2017-03-05 8

新生兒腸絞痛的症狀，三大法寶幫你辨

當今，新生兒腸絞痛變得越來越頻發，那麼要及時診治腸絞痛的話，就必須要瞭解新生兒腸絞痛的一般症狀，才能在需要的時候對症下藥。如果你的寶寶出現如下症狀，那就需要注意了： 1.腸絞痛常見的症狀是突發性尖叫，有時會呈現聲嘶力竭的大哭，

2017-03-05 18

三文魚怎樣做給寶寶吃有營養

在孩子一定年齡時，父母應該適當的給孩子添加一些肉末之類的輔食，三文魚就是不錯的選擇。給孩子做三文魚一定要以營養為原則。對於三文魚怎樣做給寶寶吃，可以給孩子用三文魚拌飯吃。一、三文魚拌飯 1、三文魚片兩面抹鹽醃一會兒，鍋熱

2017-03-05 10

新生兒鼻塞怎麼辦，六大方法就搞定

新生兒鼻塞鼻塞分為四種，間歇性鼻塞、交替性閉塞，持續性鼻塞和漸進性閉塞。然而其中任何一種鼻塞都不能有所拖延，若病情不及時診治，則會病情惡化形成鼻炎等其他疾病。 1.如果是由於鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍將分泌物輕輕地卷撥出來

2017-03-05 7

父母應該怎樣給嬰兒做撫觸

撫觸是一種醫療手段，對孩子和父母雙方都有很多好處，很多父母都不知道應該怎樣給嬰兒做撫觸，其實對孩子做撫觸的時候應該對孩子身體的各部位分別進行撫觸，應該以溫柔為原則進行。 1.腿你們可以從腿開始，因為腿不像寶寶身體的某些部

2017-03-05 8

坐月子吃什麼|坐月子可以吃酸白菜嗎

酸菜又稱泡菜、漬菜，是選用大白菜或圓白菜及其他調料等，經過漬泡，在乳酸桿菌的作用下進行發酵而成的。營養價值酸菜味道鹹酸，口感脆嫩，色澤鮮亮，香味撲鼻，開胃提神，醒酒去膩，不但能增進食欲、幫助消化，還可以促進人體對鐵元素的吸收。

坐月子吃什麼

2012-02-21 7

新生兒腦癱的早期症狀，六個方面來告訴你

疾病都要從早期都要開始預防，那新生兒腦癱有沒有一些早期症狀呢？有，但是不明顯，它是隨著孩子不斷長大而逐步表現出來的，並且可能會表現在任何一個方面。 1.運動發育不靈活，4-5月不會翻身，9-10個不會爬，肌張力不正常和姿勢不正

2017-03-05 7

白領女性危害健康的壞習慣

導語：女性養生必知：警惕!最危害健康的不良習慣。對於白領女性來說，一天中大部分時間是“生活”在辦公室，她們都有一些“通病”，雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。惡習一

中醫養生養生保健春季養生食譜

2012-02-17 8

坐月子吃什麼|坐月子可以吃茼蒿嗎

茼蒿，是菊科植物蒿子杆和茼蒿的莖葉。由於它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的莖和葉可以同食，有蒿之清氣、菊之甘香，一般營養成分無所不備，尤其胡蘿蔔素的含量超過一般蔬菜。營養價值茼蒿中含有特殊香味的揮發油，可消食開胃。含有豐富

2012-02-20 9

坐月子吃什麼|坐月子可以吃油麥菜嗎

油麥菜是近年來蔬菜市場上出現的一個新面孔，又名蓧麥菜，有的地方又叫苦菜、牛俐生菜，屬菊料，是以嫩梢、嫩葉為產品的尖葉型葉用窩萵筍的一種，葉片較長呈長披針形，色澤談綠、質地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香、具有獨特風味，油麥菜的營養價值基本和生

2012-02-20 21

坐月子吃什麼|坐月子可以吃豇豆嗎

豇豆分為長豇豆和飯豇豆兩種。長豇豆一般作為蔬菜食用，既可熱炒，又可焯水後涼拌。李時珍稱“此豆可菜、可果、可穀，備用最好，乃豆中之上品”。營養價值豇豆提供了易於消化吸收的優質蛋白蛋，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，

2012-02-20 10

男性吃南瓜子有助保護前列腺

現在有一種觀點認為，機體的免疫力與前列腺問題有相關性。比如感冒、著涼就有可能引發前列腺疾病。因而，男性需要多做運動，以提高身體抵抗力，避免感冒著涼，這對預防前列腺疾病是非常必要的。吃點南瓜子、核桃仁。中醫一向很講究食補，保護前列

2012-02-17 5

老年人睡前捶捶背對身體有好處

捶背能治失眠　捶背簡單易行，不受時間的約束。白天利用工作間隙互相捶背，可以讓人頭腦清醒，有利於提高工作效率：晚上臨睡前捶背，能讓人寧心安神，是醫治失眠的良方之一。捶背方法　通常有拍法和擊法兩種方法，均沿脊柱兩側進行。前者用虛掌拍打

老人春季養生百歲老人養生老人養生之道

2012-02-17 11

宅男居家健身法大全

溫馨提示：宅男健康問題一直令人擔憂，其實宅男在家一樣可以運動健身。下面教大家幾個居家健身方法，能讓宅男顯得更有男人味。 No.1 俯臥撐健胸肌這個動作主要是鍛煉男人的胸大肌，在家中的客廳或是就餐區，找兩個獨凳左右各擺放一個，用兩

男人養生之道中年男人養生歲男人養生

2012-02-17 9

驚！辣椒竟然是女性補品

人們認為辣椒在某種程度上，是女性的"補品"，而非"天敵"。因為他們認為，除了有殺菌作用外，其中更含有一種叫"capsaicin"的物質，可以促進荷爾蒙分泌，從而加速新陳代謝以達至燃燒體內脂肪的效果，從而起到減肥作用，而且辣椒成分天然可

吃辣椒的好處