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家庭主夫的其實壓力更大
隨著女性受教育程度的增加和就業範圍的擴大，今後夫妻倆輪換內外角色的可能性將越來越大。不過，夫妻角色的互換並不是一件輕鬆簡單的事情。男子回到廚房，其原因儘管不同，但多數男士卻是不得已而為之。 家庭主夫的心理壓力更大 美國一項最新調查
2012-04-02 11 -
男人如何克服的更年期心理障礙
更年期的男人要調整好自己的心態 男性到了更年期之後，由於生理和心理上的變化，會表現出一系列的更年期症狀。其中，男性更年期心理障礙表現的尤為突出，如精神緊張、喜怒無常、胡思亂想、缺乏信任感等。 精神健康網專家表示，男性更年期心理障礙
2012-04-02 10 -
男人遭遇家庭暴力該怎麼求助
近日，丹麥和瑞士等一些歐洲國家出現了數個男性救助站，旨在幫助遭遇了家庭不幸的男人。心理學家認為，男性其實比女性更容易孤獨，遭遇家庭不幸的男性一般不願意向他人訴說，容易走上歧途，因而更需要社會的關懷與説明 在丹麥首都哥本哈根克利斯蒂安
2012-04-02 10 -
男人如何才能活得舒適輕鬆
撕掉“強者”的面具 生活中男人總想表現得像個“窩囊”是他們最難以容忍的評語。他們也許不知道，這樣做可能會使壽命縮短。其實，承認自己的平凡並不會損害男人的尊嚴，卻有助於保持心態的平衡。 學會向人“傾訴” 在碰到困難時，男人要麼把問
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多吃鮮棗緩解男性壓力
一說減壓，大家不約而同地把減壓物件對準了在工作、家庭以及社會中長期扮演擔當者的男人，這不，又有新加坡專家為男人減壓出謀劃策了。專家建議，鮮棗馬上就要大批上市了，吃幾顆清脆香甜的鮮棗有助減壓。 鮮棗中含有大量維生素C，能夠協助分泌腎上
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抽煙男人要多吃羅漢果
抽煙對肺造成傷害，這是眾所周知的事實，其實香煙中的有害物質被血液吸收後，還會引發心血管疾病，如冠心病、高血壓。經常抽煙的人還容易咳嗽，這是因為香煙中的有害物質污染了口腔和咽喉部位。 專家推薦，很多人第一個聯想到的一定是膨大海，其實膨
2012-04-09 13 -
男人網上泡妞常用的手段
1、循循善誘型 “你結婚了嗎？幸福嗎？”“你丈夫有你這麼好的老婆還不知道珍惜？”“心聲，至高無上，我們要聽從它的召喚！”“你沒必要那麼壓抑自己，你完全有資格享受你的人生”，“人生苦短，不能虧待自己”……入情入理的分析誘導你，使你的思想
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危害男性健康的5種情緒
情緒也會影響健康，特別是以下5種情緒，就是不可忽視的危害男性健康的情緒疾病。 1：敵意 專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升1分，患心臟病的危險就增長6個百分點。因為“敵視情緒”長期鬱積會破壞男性身體的免疫系統，更能對心臟
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探究男人害羞的原因
男人為什麼會害羞？這其中有些心理奧秘。 也許你注意到生活中有這樣的現象：一對戀人突然暴露于大庭廣眾面前時，男的比女的更害羞;新婚夫婦無論是在結婚典禮上。 還是在以後的拜親訪友時，男的總顯出不大好意思，而女的卻是大大方方。如果上述情
2012-05-22 11 -
男人婚後心理想的那些事
想當年因了他“惟願此生長相依”的誓言，女人涕零著眩暈著嫁了他，期待著“山無陵，地乃合”的曠世姻緣。可誰想到婚後等來的卻是飯桌上冰冷的無人共進的晚餐和一顆同樣冰冷的心。男人真的那麼忙嗎？男人在夜色中尋找著什麼？ 工作性質決定工作方式
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你是空虛的男人嗎？那你可以做做這些事
調整需求目標 空虛心態往往是在兩種情況下出現的。一是胸無大志。二是目標不切實際，使自己因難以實現目標而失去動力。因此，擺脫空虛必須根據自己的實際情況，及時調整生活目標，從而調動自己的潛力，充實生活內容。 求得社會支援 當一個人失
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男人想要的女人
男人喜歡女人溫柔體貼、天生麗質、勤勞能持家……女人總以為男人這樣男人那樣，為什麼不聽聽他們怎麼想？ 在與數百名男士暢談他們理想的親密關係後，搜集了以下的“男人宣言”： 當我提出她使我感到壓力時，她能夠欣然接受，而不指責我吹毛求疵或
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警惕！老人健康長壽不可亂用補藥
1、人類對於補藥的重視 “補”已成為人類生存繁衍的必須品。祖國醫學總結、積累和流傳下來許許多多補藥、補劑、補品和補膳，為增進健康，延年益壽發揮了重大的作用。隨著社會經濟的發展和人民生活水準的提高，保健、養生、延壽已引起人們的普遍重視，
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老人安全用藥的規律性
1、要抓主要矛盾，分清輕重緩急投藥。 能用一種藥物解決問題，就不用兩種，不要主藥、輔藥，中藥，西藥面面俱到一起上。 2、選擇高效低毒、副作用小、安全性大的藥物。 如失眠、焦慮的老年患者，最好使用安定，它無成癮性，可以久服;若效果不好，
2010-01-05 14 -
哪些老人不益吃補藥?
阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠類中藥是較為名貴又常用的滋補藥，由於其滋陰補血，比較粘膩，難以吸收。 因此有下列情況的老年人要慎服或不服： 肺中有熱者：表現為乾咳少痰、痰中帶血，或痰典粘稠、口乾舌燥。因鹿角膠藥性偏溫，故不適宜肺中有熱者。
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“補藥”老人不可長期服用
1、補品添亂血壓升高 不久前，方大伯子女托人從東北帶了不少上好紅參，方大伯聽說秋冬進補有很好的作用，就連續吃了一個星期。前晚，方大伯服下紅參後，整晚都覺得不舒服，心跳、心慌、口幹、煩躁、失眠……折騰了一個晚上，到早晨一測血壓，才發現一
2010-03-02 10 -
警惕！老人養生用藥的十個禁忌
1、忌茶水送藥，酒後服藥，抽煙服藥，因煙酒後服藥有多種不良反應，使藥效大減，茶水亦大減藥物療效。 2、忌盲目服用抗衰老藥(包括性抗衰老藥)，市售抗衰老藥，均七分宣傳，三分見效，且療效不能鞏固，其治本之法，必須求治中醫。 3、忌飲料、礦
2010-03-07 11 -
告知：老人用藥的四個不宜
1、療程宜短不宜長 老年人腎功能減退，腎臟血流量減少，對藥物和代謝產物的濾過率減少，故老年人尤其是腎功能減退的老人，在使用由腎排泄的藥物時，一定要注意減量服用、慎用、甚至禁用。 因為用藥療程越長，越容易發生藥物蓄積中毒，有時還可能產生
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老人便秘該如何用藥？
1、老年人可根據體制和病情選用內服緩瀉劑。 單純性便秘患者腎病宜選用麻仁丸、通泰膠囊和乳果糖。麻仁丸屬潤腸導便藥，每天1-2次，每次6克。通泰膠囊為天然纖維類植物多糖。首次劑量加倍，維持劑量為每日3次，每次1-2粒，服用時需大量飲水，
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老人用藥規律性有哪些
由於老年人器官功能都有一定程度的下降，對藥物的吸收、分佈、代謝、排泄都有一定程度的影響。人到老年患病難免，有些老年人一身數病，為防止濫用藥，做到有的放矢，就必須根據病情正確選擇藥物。 首先要抓主要矛盾，分清輕重緩急投藥。能用一種藥物
