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補腎的食物 吃何首烏可以補腎嗎
何首烏 性微溫，味苦甘澀，有補腎之力，凡腎虛遺精者，宜常食之。《何首烏錄》說它“益精，益氣力”。《滇南本草》稱它能“澀精，堅腎氣”。明代藥學家李時珍認為：“何首烏氣溫味苦澀，苦補腎，溫補肝，能收斂精氣，所以能養血益肝，固精益腎。”《
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補腎的食物 吃白茯苓可以補腎嗎
白茯苓 性平，味甘淡，凡遺精之人，無論虛實，皆宜食用。虛證遺精，茯苓有補益心脾之功，濕熱遺精，茯苓有健脾利濕之效。古方“威喜丸”，是用於“治丈夫元陽虛憊，腎氣不固，夢寐頻泄”之證，僅用白茯苓一味為末，熔黃蠟為丸吞服。《仁齋直指方》亦
2013-05-03 14 -
補腎的食物 吃狗肉可以補腎嗎
狗肉 有顯著的補腎、益精、壯陽作用。對於腎氣不足、腎陽虛衰的陽痿、早洩、遺精之人，是一種理想的食療珍品，故凡男子腎虛遺精早洩者，常食多食，頗為適宜。
2013-05-06 14 -
補腎的食物 吃羊骨可以補腎嗎
羊骨 性溫，味甘，有補腎作用。《本草綱目》中記載：“脛骨，主脾弱，腎虛不能攝精。”《聖惠方》中有“羊脊骨粥”一方，以連尾羊脊骨為主，“治虛損羸瘦無力，益精氣”。《濟生方》也載有“羊脛炭丸”，用以“治思慮傷脾，脾不攝精”之症。故凡體弱
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補腎的食物 吃雞肉可以補腎嗎
雞肉 性溫，味甘，有溫中、益氣、補精、添髓的作用。《日華子本草》中還說：“黃雌雞，添髓補精，助陽氣，止泄精。”故體弱氣虛之人遺精早洩者，食之頗宜。
2013-05-06 11 -
補腎的食物 吃林檎可以補腎嗎
林檎 俗稱花紅。性平，味酸甜，有收斂澀精的作用。如《食療本草》中即有“主穀痢、泄精”的記載。這對遺精或滑精或早洩之人，食之頗宜。
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用腦過度也會誘發腎虛
持續而緊張的用腦力之後，人會感到頭昏腦漲、全身疲乏甚至腰酸腰疼，即便是調整坐姿，把椅子弄軟，也還是會疼，因為這時的腰疼以及疲乏有很大程度上是腎虛引起的。 中醫說腦為“髓之海”，腎是“主骨生髓”的。用腦過度會導致“髓海”空虛，腎就要
2013-05-07 10 -
夏季男人腎虛的食療方法
常見的男人補腎食物有牡蠣、狗肉、甲魚，這三種食物富含牛磺酸、精氨酸和鋅具有滋陰壯陽、補腎益氣的功效，是解決男人如何補腎問題的最佳食品。總結說來，常見的男人補腎食物有：豬腰、牡蠣、羊肉、狗肉、甲魚、韭菜、蠶蛹等。 山藥：性平味甘，為中
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補腎的食物 吃蝦可以補腎嗎？
蝦 蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
2013-05-08 12 -
補腎的食物 吃泥鰍可以補腎嗎
泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有 補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
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補腎的食物 吃驢肉可以補腎嗎
驢肉 驢肉俗話說：“天上的龍肉，地上的驢肉。“驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
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補腎的食物 吃牡蠣可以補腎嗎
牡蠣 牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的品質。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
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補腎的食物 吃鵪鶉可以補腎嗎
鵪鶉 鵪鶉俗話說“要吃飛禽，還數鵪鶉“。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補品，有補益強壯作用。祖國醫學認為，鵪鶉肉可“
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補腎的食物 吃麻雀可以補腎嗎
麻雀 麻雀肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽及維生素 B1、維生素 B2等。據《增補 食物秘方》記載，雀肉能“補五臟，益精髓，暖腰膝，起陽道，縮小便，又治婦人血崩帶下。 祖國醫學認為，雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，適用于治療腎
2013-05-09 12 -
可以預防男人早洩的藥膳粥
芡實茯苓粥 【來源】《摘元方》 【原料】芡實15克茯苓10克大米適量 【製作】將芡實、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時再加入淘淨的大米，繼續煮爛成粥。 【用法】1日分頓食用，連吃數日。 【功效】補脾益氣。適用於小便不利、尿液混
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金屋藏嬌是怎樣變成現代的二奶的
“金屋藏嬌”這出自西漢時期的典故，當然稱得上是一段流傳千古的佳話。然而伴隨這段佳話的卻是東窗之內的陰謀和上流社會女人之間的勾心鬥角。 西漢的五世皇帝漢景帝劉啟有兩個兒子，老大劉榮，老二劉徹，所不同的是，劉榮是太子，劉徹不是;劉榮的母
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食療治療陽痿的方法
陽萎食療，治療陽萎藥膳，不吃藥治陽萎 韭菜牛鞭散 配料：韭菜籽30克，菟絲子15克，牛鞭1具，淫羊藿15克。 制法：把牛鞭用火焙乾，磨細，淫羊藿加羊油炒黃，與菟絲子末、韭菜籽末拌勻。 藥用：用黃酒沖服1湯匙粉，每天3次。 說
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老人選購手杖的注意事項
一、手杖的把手不能太滑，底部一定要有底墊防滑。 一般情況下，如果老年人身體狀況不是太差，選單腳的手杖即可，但如果老人平衡能力較差，或有中風史、關節炎或腿部受過傷、支撐力差等情況，最好選擇多腳的，以增強對身體的支撐力。 二、手杖的材
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在家老人要穿什麼拖鞋
很多人在外出後回到家就是換上舒適的拖鞋，那麼對於老人來說他們穿什麼樣的拖鞋比較的好呢？ 為了輕鬆和保持室內衛生，很多人從外面回到家裡，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，換上一雙寬鬆舒適的拖鞋。可是，對於那些已經七八十歲的老年人來說，寬鬆的拖
2012-10-18 10 -
老人亂用心安得有哪些危險呢？
由於老年人大多肝、腎功能衰退，糖尿病、心臟病、支氣管炎、哮喘的發病率較高。加之老年人腎素活性較低，有時伴有心動過緩、輕度心衰及呼吸道疾病，使用不當可加重這些疾病。如心得安與降糖藥同用，可加重低血糖反應，而且心得安能掩蓋急性低血糖症狀，
