人群養生第3781頁 - 天天健康

女性排毒必吃的3道菜

你最近是否出現口腔潰瘍？排便次數越來越少？皮膚上不停地長起小疙瘩？這是身體在提示你：該“排毒”了！給您推薦幾個有效的“排毒食物”，快來試試。第一道菜——海帶冬瓜湯身體每時每刻都在產生毒素，如呼吸過程、新陳代謝過程及消化吸收過程

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2015-08-26 10

兒童拉肚子病因大不同

拉肚子是生活常見的疾病，其危害也可大可小，輕度的拉肚子可能去一次廁所就可以解決，重度的腹瀉則會導致人體電解質失衡、消瘦、脫水等。尤其是對於表達能力差的兒童而言拉肚子更會讓孩子和家長遭罪。但是拉肚的原因多種多樣，不能一概而論也不能盲目用

2016-06-30 5

夏季孩子這樣養生才健康

夏季到了，在這樣一個時節中很多人總是想著成人如何保養身體，但是對於兒童而言很多人對她的關心往往比較低，因此在這樣的情況之下小編今天就來給大家介紹一下，在夏季的時候兒童養生應該注意哪些方面。夏季兒童怎麼養生 1、注意喝水對於

2016-06-30 8

秋季女人吃什麼食物排毒

葡萄可以幫助肝、腸、胃清除體內垃圾，還能增強造血機能。大蒜大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。黃瓜黃瓜利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。無花果含有機酸和多種酶，可保肝解毒，清熱潤腸

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2015-09-16 9

女性這樣喝水更健康

水是生命之源，適當補充身體水分不僅能維持生命之力量，還能使肌膚時刻保持水潤亮澤，所以多喝水是每位女性必不可少的美容習慣。喝水的動作很簡單，但你知道怎樣喝水才是最健康的嗎?其實喝水也需要講求技巧的。一年四季喝溫水部分女性喜歡在夏

2015-09-20 3

女人養顏要定期排哪些毒

你知道嗎？人體每天都會代謝出各種毒素，這些毒素長期堆在體內不僅會吞噬人的健康還會影響顏值高低。尤其是對於愛美的女性來說，更需要定期排這幾種毒素。需要定期排這幾種毒素 1、乳酸人處於疲勞狀況中會出現腰酸背痛、渾身乏力、運動遲

2015-09-21 6

最有人氣的排毒食物

1、糙米糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。 2、薏仁薏仁可促進體內血液迴圈、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有

2015-10-09 9

兒童如何用藥家長須知兒童用藥有“四忌”

兒童用藥一直是眾多家長關注的焦點，由於兒童正處於生長發育的關鍵時期，神經系統、內分泌系統及許多臟器發育尚不完善。最重要的是肝、腎的解毒和排毒功能以及血腦屏障的作用也都不健全。如果在此時，不注意安全用藥，帶來的可能是一生的傷害。家長

2016-07-01 7

你知道如何誇獎孩子嗎

“豆腐掉進灰堆裡———吹也不是，打也不是”，用這句話來形容教育獨生子女之難，一點都不為過。特別是如何鼓勵孩子，確實是一門精深的藝術。其實，誇孩子可以從如下的四步做起。比如孩子今天自己整理了房間，作為父母的你，該如何鼓勵呢? 1

2016-07-01 6

女人便秘影響美容如何排便清毒

便秘是身體內毒素堆積所致，對於女人來說，不及時排便清毒，會讓皮膚暗淡無光，加速衰老。那麼女人便秘如何調理呢？看看下文的介紹。女人便秘兩大危害 1、影響美容雖說便秘不是什麼大病，但它的危害是不可忽視的。首先，女性便秘，影響美容

女人如何排毒

2015-10-21 7

常做這些事能幫兒童預防近視

在生活中，你會發現不戴眼鏡的人似乎越來越少，特別是年輕人，很多都會戴著眼鏡，要是再細緻觀察的話，你會發現很多兒童已經戴上度數很深的眼鏡了，不少家長會感覺到非常的著急，孩子在十多歲就已經近視幾百度，要是再大一點，度數不會更深嗎?會不會導

2016-07-01 6

解決便秘要對症下藥

便秘是生活中每個人都常遇到的問題，很多人可能會想到說吃點香蕉緩解一下，不過這對有些人卻未必管用，以你為便秘也分不同的類型，需要對症下“藥”，對此專家根據每個人不同的便秘情況給出了相關的指導。如果嗜酒、喜歡油膩辛辣的食物，很少吃蔬

便秘怎麼辦便秘的食療便秘如何緩解

2015-10-29 7

女性清腸排毒的飲食方法多吃雜糧

腸胃肩負著人體營養吸收和廢物排出的功能，胃腸道受損影響營養無法吸收，無法保證身體各個器官得到營養進而導致人體機能衰退引發其他疾病。如果腸道中的細菌和有害物質不能及時排出，就會反復被血液吸收，直接影響人體的健康。毒素若是積累過多，你就會

吃雜糧的好處

2015-11-03 7

女性排毒必吃的3道菜

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女性清腸排毒的飲食方法 多吃雜糧

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