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告別大肚腩，這些動作讓男人更健美！
很多男性朋友身體其它部位都很均勻，唯一發胖的部位便是肚子，因此，減肚子也成為塑造自己健美身材的重中之重。那麼，怎樣才能收起男人的大肚腩呢?下面的幾個動作有很大的功效哦！ 1.墊上卷腹 平躺在墊子上，屈膝，雙手打開放在腦後，打開肩關節，吸
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中年男人養生只需做好這六招！
男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧! 1.早餐好，晚餐巧。食物是提供
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男人內分泌失調這些這些症狀幫你巧判斷！
在我們日常生活中談起內分泌失調通常多是女性為主，但是隨著社會節奏的不斷加快，尤其是男性的生活壓力的不斷增大，通常也是會出現內分泌失調的情況的，其實內分泌失調對我們的健康是非常不利的，需要及早發現才可，下面保健頻道小編就來和大家一起瞭解下
2016-10-12 41 -
天天洗頭好嗎？科學洗頭你該這樣做！
洗頭是生活中最常見的一種清潔工作，但是對於洗頭頻率這個問題，一直以來都飽受爭議。有的人認為天天洗頭會加劇脫髮，而有的人又認為天天洗頭頭皮才能避免油膩。那麼，到底天天洗頭好不好?多久洗一次頭髮才健康呢? 多久洗一次頭髮最科學? 每個
2016-10-12 11 -
肝血管肉瘤如何判斷？肝血管肉瘤檢查方法
肝血管肉瘤，是血管腫瘤中較為常見的一種。但是，此病的潛伏期比較長，很多患者患病後根本無法察覺。那麼，到底肝血管肉瘤該如何判斷，怎麼檢查呢? 臨床表現 可有腹痛、腹部不適、乏力、噁心、食欲差、體重減輕、發熱等。病程進展較快，肝腫大，晚期可
2016-10-12 28 -
老年人常見口腔問題有哪些
隨著年齡的增長，老年人的牙齒和口腔粘膜可發生增齡性變化，如牙齒磨耗，牙齦萎縮，根面齲，牙周病，口腔粘膜病等。主要有以下幾類： 牙齒磨耗——老年失的牙齒經過長期咀嚼，發生牙釉質磨耗，嚴重時牙本質也有磨耗。 牙齒磨耗的常見症狀是：
2013-04-28 10 -
老年人牙齒有哪些易發病症
隨著年齡的增長，老年人的牙齒和口腔粘膜可發生增齡性變化，如牙齒磨耗，牙齦萎縮，根面齲，牙周病，口腔粘膜病等。主要有以下幾類： （1）牙齒磨耗。老年失的牙齒經過長期咀嚼，發生牙釉質磨耗，嚴重時牙本質也有磨耗。牙齒磨耗的常見症狀是：
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聽老海軍講國外拔牙趣事
人不服老不行，平時看到諸君啃骨頭、啟瓶蓋便很羡慕，當年自己不也是冰也嚼骨頭也啃嗎，從來也沒想過那麼堅硬的牙齒說壞就壞了。開始是學著農村老太太的樣子，飯後掰個掃炕用的笤帚絲對著鏡子剔牙。糟糕的是，牙的窟窿越來越大，捂著腮幫子亂轉悠起來，
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刷牙蹲馬步 可健齒固腎
在電影《雲水謠》裡面，雖然與碧雲已是海角天涯，但是陳秋水一直堅持刷牙，哪怕是在硝煙四起的戰場上也是早晚各一次，因為他一直記得碧雲的牙醫爸爸說得：牙好，心才好。而事實上，有研究已經發現，牙齒的健康與否關係的人體全身的健康問題，由於口腔疾
2013-04-28 21 -
老人掉牙，該如何進食均衡營養
出現牙齒脫落的老年人，應該如何解決進食與營養的問題呢？ 貼心提示：買台攪拌機 攪拌機是老年人的“另一口好牙”。借助攪拌機，可以很方便地將水果、蔬菜、肉類研碎，便於無牙的老人食用，使其做到營養均衡。 貼心提示：選擇易消化食物 隨
2013-04-28 27 -
沒牙也要刷 老人才健康
刷牙是為了保護整個口腔的衛生 所以刷牙是一輩子的事 有句廣告快變成俗語了“牙好胃口就好，吃嘛嘛香”。確實是這樣，人上了歲數還能有口好牙不容易。不過，即便是沒牙了，也不用愁，注意細節，一樣能“做嘛嘛樂“。 郁芳的老媽牙齒早已掉光了，
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老人如何處理口中的痛
老年人牙痛是一個常見的症狀，不少老人為牙痛而苦惱。引起牙痛的原因甚多，治療亦有不同。 牙痛的原因： （1）急性牙髓炎。多見於齲齒較深的患者，病菌從齲洞進入牙髓腔，引起牙神經充血、炎症。牙痛往往為自發性，夜間疼痛加重，冷熱刺激後疼痛
2013-04-28 18 -
老人 請呵護你的嘴
當你銀髮初現，額紋如溝，不可抗拒地進入老年期後，是否發現自己的“嘴”正在發生變化？往常並未有過的“饞嘴，多嘴，吵嘴”現象正在自己身上出現。對這些因人體進行性衰退而相伴的現象，適當使用有益於身心健康，過分則會貽害無窮。 饞嘴 人老了
2013-04-28 10 -
簡簡單單吃出健康來
老年人牙齒衰老、脫落是常見的生理現象，但是老年人做好口腔保健仍對健康起到一定的積極作用，老年人可以經常堅持以下簡便易行的自我口腔保健方法。 舐齶常用舌尖舐上齶，刺激唾液腺分泌唾液，唾液有殺菌和助消化作用。 叩齒 常輕輕叩打牙齒（咬
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老年人可以種植牙齒嗎
我父親的牙齒一直不好，到了60出頭後，下頜的牙齒就全部脫落了。他雖然佩戴了活動假牙，但吃飯時假牙會起伏跳動，嚼不爛口中的食物。前段時間去醫院，醫生建議我父親做人工種牙。請問：老年人適合做人工種牙嗎？種植後能用多長時間？ 專家解答
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人老了 牙齒易出現什麼問題
隨著年齡的增長，老年人的牙齒和口腔粘膜可發生增齡性變化，如牙齒磨耗，牙齦萎縮，根面齲，牙周病，口腔粘膜病等。主要有以下幾類： （1）牙齒磨耗。老年失的牙齒經過長期咀嚼，發生牙釉質磨耗，嚴重時牙本質也有磨耗。牙齒磨耗的常見症狀是：
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牙病竟然與心血管病有關
牙齒疾病與心血管病變似乎是風馬牛不相及，但近年來醫學研究發現牙病不可小視，作為現代人“第一殺手”的心血管病就與牙病有著千絲萬縷的關係。 人們知道，牙病是臨床常見病、多發病，尤其中老年人，齲齒、牙周炎、牙齦萎縮、牙齦潰瘍等齒齦病的發生
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老年人有什麼護牙妙招
牙病是老人最常見的疾病之一，其發病率隨著年齡的增大和牙周組織萎縮程度的加重而增多。在筆者認識的老人當中，普遍缺牙，保留下來的部分牙齒，也是牙病頻發，傾斜鬆動。不過，也有少數老人牙齒相當好，全口健齒，堅實清潔，無齲洞，牙齦也很少發炎，幾
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老年人怎麼種植牙齒
我父親的牙齒一直不好，到了60出頭後，下頜的牙齒就全部脫落了。他雖然佩戴了活動假牙，但吃飯時假牙會起伏跳動，嚼不爛口中的食物。前段時間去醫院，醫生建議我父親做人工種牙。請問：老年人適合做人工種牙嗎?種植後能用多長時間? 專家解答
2013-06-01 11 -
老人牙齒保健有什麼誤區
人在進人中年以後，有兩種病症是最容易且明顯出現的：一是頭髮，二是牙齒。頭髮于人，年輕時襯托青年;而當你步人“天命”之年時，它就欺你使你“顯老”，然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外，幾乎無實用功能。而牙齒則不然。當今老年人在牙齒保健方
2013-06-01 12
