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上班族小心患上速食病
速食這個詞是隨著現代都市生活節奏的加快應運而生，並迅速成為現代人生活中不可缺少的重要部分。我們不想吃速食，但我們又離不開速食，在文明人忙碌的背後，速食文化顯得特別昌盛，速食主義成為當代社會日常生活的主旋律。 許多人認為西式速食營養豐
2010-11-01 26 -
新生兒肌膚日常護理方法
方法步驟： 01 新生兒皮膚的角質層尚未發育成熟，真皮層較薄，纖維組織稀少，皮膚因此缺乏彈性，易被外物滲透，並容易因摩擦受損。 建議：需選用棉質及柔軟的衣物和尿布，沐浴後為寶寶選擇經高溫消毒處理過的粉質細膩、不含雜質的嬰兒爽身粉塗于全身
2015-05-07 28 -
女性 最適合上班族女性的豐胸茶點
一帖流傳至今的豐胸妙方要讓您知道，簡單營養又有飽足感。讓您豐胸不發胖，是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制做而成，古代稱它為“玉女補乳酥”，傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的。 玉女補乳酥 材料：
2010-06-11 13 -
用嬰兒背帶 姿勢不要出錯
方法步驟： 01 一般認為，4個月以下的寶寶，由於骨骼太軟，最好不要用背帶，否則會影響寶寶的骨骼發育。可以使用抱巾，採用前背式，讓寶寶“躺”在抱巾上，父母用雙手托住即可。這不僅能讓寶寶更舒服，還能幫父母省力。 02 4個月以上
2015-05-07 28 -
OL健康養生 上班族養胃10大注意
一忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化（消化食品），形成
2010-06-11 19 -
引起寶寶睡偏頭的主要原因
方法步驟： 01 媽媽在生產時使用了外力。有些媽媽在生產時，醫生可能會迫於無奈給予採用了真空吸引、使用產鉗等方法，這個時候比較容易形成血腫。寶寶出生後就不願意側向血腫處睡，易形成偏頭。 02 媽媽的習慣使然。如果出生後寶寶的左
2015-05-07 38 -
給新生兒洗澡 五官護理很重要
方法步驟： 01 1、眼睛：剛出生的時候醫院會給孩子點眼藥，防止產道過程中的感染，一般1到3天。如果回家以後沒有分泌物，眼藥就不用用了，但是每天早上要用乾淨的小毛巾，蘸溫水從眼角內側到外側擦孩子的眼睛，一邊眼睛用毛巾的一邊，另外一邊眼睛
2015-05-07 13 -
飲食與健康 上班族吃飯不能少了這道菜
我們都知道飲食和健康是分不開的，可是很多上班族因為工作的繁忙，忽視了自己的飲食健康，從而使得自己落下了一身的毛病，那麼究竟上班族吃什麼好呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧。 上班族面臨的問題各種各樣，如：頸椎病、腰椎
2016-02-03 20 -
寶寶睡覺為什麼搖頭
方法步驟： 01 屬於正常現象，但要看寶寶睡覺時什麼時候搖頭，如果睡前搖頭的話，那麼媽媽們就不需要緊張，因為這是寶寶還未進入熟睡中會出現的正常症狀，等進入深度睡眠了，就不會搖頭了。 02 存在濕疹，由於穿裹太厚或者對母乳（奶粉
2015-05-14 18 -
上班族減肥 這個習慣幫上班族擊退贅肉
隨著上班族的壓力越來越大，很多上班族一心撲在了工作上，一天也沒有怎麼活動，久而久之，肥胖找上了很多上班族。上班族減肥也就成了很多上班族的頭等大事，我們想要減肥吃什麼好呢?有什麼適合上班族的減肥方法呢? 上班族肥胖主要是因為缺乏鍛煉和
2016-02-03 15 -
小孩夜裡經常哭怎麼辦
方法步驟： 01 有很多孩子在小時候都會有這樣的表現，但是如果孩子發生這些現象的話，肯定是有一定原因的，有可能孩子是在白天的時候受到了什麼委屈，也有可能是由於孩子白天經常被打罵的原因導致的。 02 孩子出現這種情況也要考慮是由
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寶寶一頓吃多少母乳
方法步驟： 01 每個月份的寶寶，都不一樣每個寶寶都是有差異的，所以吃的母乳量也是不一樣的。一般情況下13斤的寶寶一頓可以吃三百到六百毫升的母乳。但是也是根據寶寶個體差異而不同的。所以這個是沒有限制的。 02 吃母乳的寶寶一般
2015-05-14 22 -
五個方法讓工作中的你滿血復活
越是接近過年，人們的工作熱情越是下降。每天上班的時候，心思可能已經遠在天邊了。加上辦公室裡空調開著，使人昏昏欲睡。當然，工作效率不高，也許並不是自己願意的，很多時候跟身體狀態和心理壓力都有一定的關係。但是，每天都這種狀態工作，效率低下
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兒童血鉛含量的標準
方法步驟： 01 血鉛含量標準：正常水準為100ug/L以下；高血鉛症為100ug/L—199ug/L；輕度鉛中毒為200ug/L—249ug/L；中度鉛中毒為250ug/L—449ug/L；重度鉛中毒為450ug/L以上。因為每個人體
2015-05-14 19 -
如何判斷寶寶冷熱
方法步驟： 01 寶寶一般只要比大人穿多一件衣服就可以了，不要捂的太多，被子也不要蓋太多，容易起疹子，夏天寶寶很怕熱，可以跟大人一樣穿，注意肚子上有衣服遮蓋，小腳要穿上襪子就可以了。總之寶寶不要熱養。 02 判斷寶寶冷熱可以摸
2015-05-19 16 -
保護寶寶眼睛的食譜推薦
方法步驟： 01 美味菠菜粥——菠菜富含維生素A、維生素C、礦物質以及多種維生素，嬰幼兒寶寶多吃菠菜，可預防缺鐵性貧血，還可有效保護眼睛，吃出好的視力。一款美味的菠菜粥，做法非常簡單方便，口感也很好，非常適合嬰幼兒寶寶食用。準備食材：大
2016-12-09 11 -
上班族養生 上班族早餐養生禁忌
上班族每天的工作時間都比較急促，早早上班遲遲回家，很多上班族都不吃早餐，其實這是壞的飲食習慣，那麼，上班族早餐吃什麼最有營養呢?上班族早餐吃什麼好呢?下面，小編將帶您到文中看看，上班族養生的方法吧! 上班族的早上總是特別的匆忙，時間
2016-02-18 14 -
如何應對嬰兒打嗝
方法步驟： 01 拍背部。當寶寶打嗝不止的時候，我們可以嘗嘗拍一拍寶寶的背部。孩子在飲食的過程中，很可能是胃食道中殘留食物，還沒有完全進入胃部，因此，我們可以輕微的拍打寶寶的背部，幫助寶寶排排氣，這樣寶寶的打嗝現象也能夠緩解了。
2016-12-12 10 -
如何培養寶寶的觀察能力
方法步驟： 01 一是觀察寶寶感興趣的東西。一般寶寶面對眾多事物，會產生興趣，但是往往還可能專注於某一事物，說明寶寶對這個事物比較感興趣，那麼爸爸媽媽們就可以利用寶寶的興趣，向寶寶解釋此事物，較會寶寶認得這個東西，可以拿著東西在寶寶面前
2016-12-13 15 -
怎樣保護眼睛 王牌的護眼養眼食物
上班族每天對著電腦上班數小時，難免會出現眼疲勞的現象。那麼，上班族怎樣保護眼睛呢?上班族吃什麼對眼睛好呢?帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，上班族養生的方法吧! 小編今天就來告訴大家，常見的水果可以有效緩解眼疲勞哦。下面，就來一起
2016-02-22 27
