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冬季男士應該如何做好保健
1、晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快，就能達到理想的效果；要麼對著鏡子沖拳100
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男人秋季排毒八大黃金食物
一、粗糧 常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。 二、綠葉蔬菜 綠
2014-10-10 11 -
秋季養生喝什麼蔬菜湯最滋補
1.秋季養生湯之冬瓜湯 冬瓜性寒，有潤肺生津、清熱利尿的功能。個中所含的丙二醇能有用克制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜水分多，是得當糖尿 病、高血脂、高血壓、冠心病患者的食療蔬菜。相宜跟冬瓜一路煲湯的食材有許多，如排骨、老鴨、海米、蘑菇等。必
2014-10-10 11 -
男性保健的幾種小竅門
男性多數都是家裡的支柱。因此在這樣的情形下更需要做好保健工作。只有這樣的才能更好的照顧家庭。下面給大家介紹相關的男性保健小竅門供大家參考。 1、停止拖延開始行動。習慣拖延的人不見得不會管理時間，他們只是不願意面對事情的開始。但是開始做事
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男性飯局過後吃什麼清腸
山楂 這可是第二胃動力的哦，除了是能夠很好的達到降脂，山楂的一下的是所含解脂酶的話，就是還是能夠好金恩華你的幫助促進脂肪類食品的消化能力的，必說如果是有一些的就是有消積化滯的功能的哦。 噴香菇 是能夠給很好的達到降脂還是可以降糖的。而且
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秋季眼睛乾澀 7種水果讓眼睛明亮有神
所以要讓視紫素充足，就要先及時補充其生成維生素群，這就離不開富含維生素群的水果家族了。 1、香蕉 香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫
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男人腎虛補養的六種藥膳方
腎虛的補養原則，在辨證施治的基礎上，可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。 溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 原料熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油、大蒜、蔥
2014-09-03 10 -
男人酒後七件事千萬不要做
1、酒後不要立刻睡覺 酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時
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夫妻間如何吵架不傷感情
沒有一對夫妻不吵架的，這是所有“過來人”的經驗，可有的夫妻吵到兩敗俱傷，最終只好揮手說“拜拜”;有的夫妻卻能越吵越相愛，在爭吵中磨合理解，感情指數上升。 英國最新的一項調查表明，如果善用吵架“秘笈”，架吵得好，也許可以成為兩人感情的催化
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導致男人好色的原因有哪些
美國一項最新研究證明，女性確實比男性更健談，說話量幾乎是男性的三倍。專家表示，造成這種差異的主要原因在於男女大腦結構有所不同。 研究發現，一名女性平均每天要說兩萬個詞語，比男性多出1。3萬個。此外，女性說話的速度比男性快，她們用於說話的
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男人婚前要經歷哪些事情
8、玩物不能喪志; 男人是一個可以對任何事物都上癮的動物，喝酒抽煙不說，網路遊戲、賭博等都可以讓男人一塌糊塗，一事無成。因此，男人不能因這些事情而影響自己的人生，只要沾染上以上列舉的這些嗜好的男人，人生之路就註定要艱辛坎坷許多。一個人要
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最吸引女性的男性十大特點
一、真實 實話最好說，不假思索，怎麼表達都是真的;謊話最難講，怎麼編也編不嚴實，不小心就說漏了。故意做作也是很難的，怎麼做也不象真事兒。因此，丈夫大可不必自己找罪受，自己為難自己，到頭來也失去了妻子的信任。所以說男子要有真實，真實，是最
2010-11-24 13 -
哪些因素影響男性的魅力
個人魅力是一種神奇的資源，同智力、受教育程度一樣，會影響人的發展和社交。近日，國外一家健康媒體評選出了影響男性魅力的6個因素。男性如果能盡力避免，就能給自己的魅力大大加分。 禿頂 啤酒肚 亂發脾氣 公共場所吸煙 衣冠不整 酗酒 酗酒在醫
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男人最愛哪種類型的女人
女人單純的心，加上女人聰明的智慧，這就是第二類“傻”女人。這類女人吃香的地方就是單純而聰明。在男人眼裡，這樣的女人聰明就在於她會傻裡傻氣地問男人一直愛自己的問題。女人的不完全聰明是因為她信任男人會真正的愛她，不用她考慮自己生活得苦楚。
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容易讓你想入非非的女性行為
叫你請吃飯 雖然很多約會都是從互相邀請吃飯開始的。但是當女孩還年輕的時候其實沒有太多這樣的規定想法。飯局對她們來說是打發時間和認識新朋友的一個途徑。她們約你吃飯，有時是因為那家餐廳沒有試過，剛好又想找人去。又或者覺得你好欺負，捉你來請吃
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男人對女人都有哪些感情需求
3、“寶貝，我們是一個團隊裡的!” 一種與其他任何關係都很相象的浪漫關係應該建立在交流、共同的任務以及看法等牢固的基礎上的。外面是個殘酷的世界，而且看起來越來越殘酷。僅僅因為我們是男人並不意味著每一點壓力都得由我們來承受，即使有時候我們
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有關男性外遇的心理秘密
第四句實話：男人只想與你戀愛，對婚外女人想嫁給他的想法都是又高興又害怕。 你要嫁給他，男人得意的是，這個女人還真愛他，害怕的卻是，會被女人無怨無悔地纏上。這種關係的結束，大多都是從那個女人提出讓他離婚，她想嫁給他的那一刻開始的。 不過，
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男人的三個斷奶期是哪三個
男人自哇哇落地到娶妻、生子、老死，經歷三個斷奶期。 男人都要有的三個“斷奶”期! 第一個斷奶期指幼兒期。 奶期長短因人而異，有條件的大可吃到三四歲，會走會跑了，還自己搬了小木凳倚在母親懷裡吸奶； 第二個斷奶期在婚期。 男人結了婚，另一個
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男性豔遇時究竟怎麼想呢
這樣有情卻被無情惱甚至弄巧成拙的豔遇，也只好說是苦中作樂了。 由此得到一個結論，男人本性是嚮往豔遇的，但是可遇不可求，甚至常常聰明反被聰明悟。有個童話故事說，一隻鳥嘴裡叼著一塊肉，在樹上準備美美地咽下去;這時，樹下來了只狐狸，狐狸動了邪
2010-11-18 11 -
男性想要結婚的表現有哪些
女人時常會問，有沒有一些跡象，說明男性已做好準備要承擔起一個丈夫的責任呢?據美國專業男性網站“百問男”報導，確實有以下10個信號值得注意(按重要性由弱到強排列)。 頻繁地想安定下來 突然發現單身生活非常無趣，過去熱衷參加的派對，喜歡看的
