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司機吃什麼可以防疲勞
司機開車為什麼容易疲勞？ 經專家隨機調查表明，司機容易得到的症狀有：視覺神經疲勞、緊張焦慮、坐骨神經症、情緒過激、冷漠等，其中有42%的司機因為過度疲勞而嗜睡、神經系統受刺激等因素，引發了交通事故。 1、司機是一種在較高壓力和緊張度的狀
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男人有腳氣用什麼藥最好
有腳氣的皮膚受到刺激後瘙癢更加劇，形成越抓越癢，越癢越抓的惡性循環，直到抓破方可止癢。這樣手上及指甲裡的細菌、污垢自然而然落到病灶區內，容易引起繼發性細菌感染。所以，一旦發現腳氣，就要及早使用藥物治療。 男人有腳氣怎麼辦？ 1、水皰型
2015-07-27 22 -
夏季喝酒要注意什麼
夏季喝酒有什麼好處？ 1、葡萄酒 葡萄酒也是一種低度酒，維生素含量很豐富，並含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素。心臟病專家證明，每天喝少量紅葡萄酒能降低血漿黏度，使血栓不易形成，預防動脈硬化。 2、黃酒 黃酒是以大米為原料，經過長時間的糖化、
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肝火旺的面部症狀有哪些
肝火旺的面部的症狀有哪些？ 肝火旺是生活中常見的病態，脾氣暴躁的人一般都肝火旺，肝臟是人體重要的代謝和解毒器官，正常情況下處于健全穩定的狀態，但當機體攝入一些辛辣、油膩、藥物等或是肝臟工作過於勞累時，就會出現血流不暢、充血、解毒功能降低
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頸椎病吃什麼可以緩解疼痛
由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養
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上班族午睡多長時間最好
午睡，又稱午休、中覺、晝寢等，指人在中午和午後的短暫睡眠或休息時間。 上班族午睡多久時間最好？ 1、10-20秒 如果感覺身體疲乏，雙眼乾澀，略有困意，沒有時間午睡，可以嘗試閉目養神，微微合上雙眼休息10-20秒，能給身體充電，也對健康
2015-07-30 12 -
上班族上火吃10種粥最降火
1、百合枸杞豬肉粥 材料：百合20克～30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。 做法：先將米煮成粥，然後放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。 2、枸杞胡蘿蔔紅棗粥 材料：大米100克、新鮮胡蘿蔔50克、決明子20克、枸杞5克、紅棗50克
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夏季空調房怎麼防治感冒
夏季在空調房怎麼防感冒？ 1、將空調溫度調節至合適的溫度，這個需要根據房間的大小和空調的能力來決定，通常情況下，溫度在25度到26度為合適的。同時需要按下遙控器上的睡眠模式或經濟模式等。 2、用事先準備好的盆子盛一些清水，放在房間的角落
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細數男人吃豆腐的5大危害
豆腐對男人有5大害處 第一：促使動脈硬化 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。 第二：促使痛風發作 豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的
2015-08-02 10 -
夏天男人喝什麼湯安神
夏天喝什麼湯安神？ 1、荷葉雲苓蓮子湯 材料：荷葉2張、雲苓20克，蓮子100克，酸梅5克，冰糖適量。 做法：荷葉、雲苓和蓮子洗淨備用。將荷葉、雲苓、蓮子和酸梅放入鍋內，倒入4碗水煮沸，轉文火煲一個小時。加入冰糖，煮至融化即可飲用。 功
2015-08-03 12 -
男人補腎吃什麼好
1、補腎壯陽方 用於腎氣虛損，腎陽不足引起的陽萎早洩、遺精尿頻、腰痛、下肢無力等症。 做法：枸杞子250克，蛤蚧一對去頭足，肉蓯蓉200克，大棗50克，裝廣口瓶，兌入低度白酒，酒需高於中藥約3釐米，每天攪動一次，封存半月後飲用。
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男人貧血怎麼辦 貧血吃什麼
貧血症一般表現為：發色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠，甚至月經失調等。此症長期不治，將形成惡性循環，引起免疫力下降，許多疾病也會乘虛而入，健康將受到全面威脅。與男性相比，女性更容易患貧血症。因此，女性應更加注意日常的飲食保養，以防發生貧血。
2012-09-12 11 -
吃大蒜好嗎 男人能吃大蒜嗎
大蒜不僅是廚房中的一種食材，而且也是一種很好的保健食物，很多人都提倡男性多吃大蒜，因為病菌被“冷藏”了一冬，大蒜天然的殺菌作用能夠在這時起到很好的作用。其實對於男性朋友而言，大蒜的好處是可以增加精子的數量。下面來看看專家對此做出的詳細
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男人吃海帶好嗎 海帶的功效與作用
海帶除了抗輻射外，還有其它很多功效，下面我就為大家做一個介紹！在日常的生活中，我們不妨根據海帶的這些功效，來有目的的食用，相信看到海帶的這14種功效，將對大家的健康飲食有所幫助。 1、防治甲狀腺腫。 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性
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男人氣虛怎麼辦 吃什麼進補
食療保健 常吃補氣的食物，可選用小米、大米、糯米、蓧麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、黃魚、比目魚等。這些食物都有很好的健脾益氣作用。 還可選用補氣藥膳調養身體，例如人參大棗粥：
2012-09-10 11 -
男人遺精怎麼辦 遺精吃什麼好
營養方案 推薦食物：宜吃補腎溫陽、收澀止遺的食物。肝膽火盛、濕熱內蘊者，宜吃清熱利濕的食物，如山藥、豇豆、黑豆、大棗、蓮子、狗肉、羊骨、雞肉、泥鰍、甲魚、蠶蛹、韭菜、銀耳等。 限量食物：忌辛辣香燥、溫熱助火的食物，如蔥、薑、蒜、辣
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吃什麼提高男性生育能力
要想提高男性生育能力，就必須保證男性精液的充足營養物質，可以說食物就是提高男性生育能力的唯一法寶。 1.含鎂食物 在男性精液中含有50多種物質，而鎂就是其中一種，而且還是非常重要的一種。它能調節人體的心臟活動，並且提高男性的生育能
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酒後男人必吃的9種解酒食物
1.蜂蜜： 蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2.番茄汁： 番茄汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用番茄汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。 3.葡萄： 葡萄中
2012-09-11 11 -
男人怎麼喝酒才不會傷身
一、不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 二、空腹時不要飲酒 一面飲酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。 三、盡可能
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揭秘生薑泡醋的神奇功效
一、生薑泡醋的做法 1.先把生薑切成薄片。最好使用鮮姜，鮮薑有非常好的藥用功效，還可以增強血液迴圈、促進消化。薑片不用切得太厚，但一定要切得均勻。 2.把切好的薑放到瓶子裡，隨後把米醋倒入瓶裡，注意，這個瓶子一定要洗乾淨，瓶子裡面
2012-09-07 12
